Деца със синдром на ADHD - интегриран подход за решаване на проблема (съвети за родители), Детство
Главно меню
Как да получите помощ в Центъра
Училище за родителска компетентност
Методическа подкрепа на специалисти от НПО
Състезания. Олимпиада
Фото галерия
Деца със синдром на ADHD - интегриран подход за решаване на проблема (съвети за родители)
Разстройство с дефицит на вниманието и хиперактивност при деца (ADHD)
ADHD е една от най-честите причини за разстройство с дефицит на вниманието при деца. Според статистически данни, дадени в чужди източници, честотата му сред децата в предучилищна и начална училищна възраст варира от 4 до 9,5%. Като малък процент? А на учителите и родителите такива деца създават много проблеми.
Ако вземете малко училище със 100 деца, с голяма степен на вероятност 9 от тях (около 1-2 души в клас) страдат от ADHD и без специален педагогически подход и лечение, такива деца системно ще нарушават уроците в почти всички класове на училището. Учителите знаят, че едно такова дете на клас е достатъчно за пълна дезорганизация, той също действа като „катализатор“ на другите.
Така че, за да разберете какво е ADHD, трябва да дефинирате понятието "внимание" и да разберете какви нарушения на вниманието има. Защо е необходимо това? Факт е, че същността на училищната дезадаптация на децата с ADHD не е само в тяхното „лошо поведение“. Основният проблем е нарушение на вниманието, което пречи на усвояването на училищната програма.
Вниманието е фокусът на умствената дейност върху селективното възприемане на всякакви обекти, явления, целенасоченото извършване на всякакви действия.
Вниманието има три основни параметъра:концентрация, обем и разпределение.
Концентрация - степента на концентрация върху един (най-значим) обект. Тази способност зависи от волеви усилия, тъй като се състои в съзнателно задържане на вниманието върху конкретна задача, извеждане на други, по-малко значими случаи извън обхвата на релевантността.
Сила на звука. Във всеки вид дейност здравото дете е в състояние, с достатъчна концентрация върху изпълняваната задача, да има предвид няколко обекта или явления, които не са свързани с основната тема на дейността. Например, ученик, който е зает с решаването на задача, едновременно улавя дали учителят е в класната стая или си е тръгнал, дали алармата е избухнала в колата под прозореца, за което съседите по бюрата шепнат. Вярно е, че ако има достатъчно широк обхват на вниманието, това няма да му попречи да работи.
При ADHD всички свойства на вниманието са нарушени в една или друга степен.
Причини за ADHD
1. Патология на майката по време на бременност (токсикоза, нефропатия, анемия, настинки, заплаха от спонтанен аборт, травма и стрес, тютюнопушене, пиене на алкохол).
2. Трудно раждане, раждане с "цезарово сечение" и тежко състояние на детето след раждане (лежало е в неонатологичното отделение за кърмене).
3. Черепно-мозъчна травма при дете (комоцио или по-тежко).
В резултат на въздействието на всички тези неблагоприятни фактори, съзряването на функционалните системи на мозъка се забавя, осигурявайки внимание, памет, възприятие, въпреки факта, че нивото на интелигентност е нормално. Също така, формирането на процеса на инхибиране изостава, така че тези деца са възбудими от ранна възраст.
Как да различим ADHD от "разглезени и лоши маниери"?
Ето основните признаци на това състояние:
1. Детето не може да прави нищо дълго време, „скача“ седин върху друг, пречи на другите деца и дразни възрастните, бяга през цялото време, опитва се да се изкачи някъде и без конкретна цел.
2. Постоянно забравя у дома – ученическите пособия, а в училище – домашните неща. Учителят трябва постоянно да проверява дневника на този ученик - той системно забравя да си записва домашните. Външният му вид, като правило, е доста спретнат в началото на учебния ден, но в края - детето е неузнаваемо! Помия, изцапана с нещо, скъсани копчета.
3. Понякога изглежда, че не чува думите, които са отправени към него.
4. Когато изпълнява някакви задачи, той прави много „глупави“ грешки поради бързане и невнимание, не довършва работата, която е започнал до края.
5. Опитва се да избягва задачи, които изискват продължително внимание.
6. Седейки на стол, не може да задържи поза - върти се, върти се. Може да стане от мястото си в класната стая по време на урока.
7. Бъбрив, отговаря на въпроси „извън темата“, без да ги изслушва до края. Когато знае отговора на въпроса, предложен на класа, той забравя да вдигне ръка - крещи от мястото си.
8. Всички тези нарушения не се коригират с коментари, наказания и двойки. На фона на вълнение, умора, детето става още по-разкрепостено и невнимателно.
9. До края на учебния ден поведението и представянето се влошават забележимо. По време на урока динамиката е следната - най-големи трудности в дисциплинарно отношение и в усвояването на учебния материал се наблюдават в началото и в края на урока. Средата е относително добра.
10. Всички тези нарушения са наблюдавани поне 6 месеца.
Най-честите грешки, които родителите правят, когато отглеждат деца с ADHD
1. Изявление за оценки: „Не сте адаптирани към нищо“, „Колко пътида ти обясня?" Такива изявления причиняват непоправима вреда на връзката и затова родителят трябва да се сдържа и да осъжда конкретни действия, без да ги свързва с личността на детето. Като цяло човек не трябва да се оценява – нито положително, нито отрицателно.
2. Често дърпане, порицание, когато родителите се срамуват от лошото поведение на детето и сякаш се оправдават, опитвайки се да го обвинят, а не да го подкрепят.
3. Постоянни индикации за недостатъци. Някои родители предполагат, че подобни действия могат да помогнат за промяна на поведението на детето. Всъщност детето ще се справи със собствения си недостатък, при условие че родителите го подкрепят и започнат да му вярват. Родителите не трябва да поправят недостатъците, а да укрепят силите на детето за самостоятелна борба със собствения си недостатък, като подчертават неговите заслуги.
4. Невнимание към положителните страни на личността. Доброто в детето - сякаш "както трябва", те не го забелязват. Въпреки че положителните личностни черти са основата за коригиране на недостатъците. Детето трябва да бъде похвалено, да се признаят заслугите му, да се подчертаят дори най-незначителните, незначителни постижения и да се наблегне върху тях. В противен случай детето ще получи впечатлението за собствената си пълна безполезност и безсмислието на всякакви усилия, насочени към саморазвитие.
5. Пренебрегване на възрастта и индивидуалните особености. Родителите често се ръководят от представите си за наличието на желаните качества у детето и общуват с него така, сякаш то вече ги притежава, но не иска да направи „правилното нещо“. Необходимо е постоянно да си задавате въпроса за границите на възможностите на детето. Тези граници (особено за деца с ADHD) могат да бъдат значително по-ниски, отколкото за други деца на същата възраст. Тези граници трябва постоянно да се изследват иразберете, че на този етап това е границата на неговите възможности.
6. Назидание, указания. „Ти трябва“, „Отново не си направил нищо“. Такъв циркуляр, без подкрепа и активна помощ, предизвиква протест у детето и води до конфронтация "дете - родител". Ако детето не се справи с възложената задача, трябва да изпълните тази задача с него, като същевременно поддържате спокоен и приятелски тон на общуване.
7. Невнимание към нуждите и преживяванията на детето. Много е трудно да се разбере какво искат децата, дали се стремят да се променят и да стават по-добри. В крайна сметка борбата с "негативните" качества е невъзможна без желанието на самите деца да се променят.
Препоръки за родители
1. Родителите трябва заедно с детето да съставят и цветно да съставят ясен дневен режим, да го окачат в стаята и да наблюдават спазването му. Това трябва да се направи спокойно, но твърдо. Родителите трябва да дадат възможност на детето да прояви отговорност – да почисти играчките и чиниите, леглото – важно е тези наглед дребни, но важни неща да се постигат стриктно. Това, което сте направили, е за похвала. За това, което не е направено - не се карайте, а просто принудете да го направите.
2. Желателно е да се избягват съвместни посещения с детето на големи тълпи от хора – магазини, пазари.
3. Родителите трябва да помнят, че умората ще повиши възбудимостта на детето, така че на всеки 20 минути класове (например, правене на домашна работа) трябва да имате възможност да си починете. Уроците трябва да бъдат разделени на отделни задачи, така че през тези 20 минути детето да може да завърши нещо, без да изоставя задачата или упражнението по средата. Ще трябва да се примирите с факта, че първите 4 години обучението ще се подготвя заедно с детето - не подсказвайки, а само следейки детето да не излезе от методиката за изпълнение на едно или другоработа. Можете да кажете задачите на глас - "да поговорим - как да решим проблема." Ако родителите не могат самостоятелно да изпълнят всички препоръки, можете да наемете учител (не бавачка!) За индивидуални уроци.
4. Важно е да хвалите детето за всички негови „победи“ – тези деца се нуждаят от похвала повече от другите.
Лечебно хранене за деца с прекомерна активност и нарушения на вниманието
1. Укрепване на умората, което означава, че изобилието от захар и сладкиши може да повиши възбудимостта, опитайте се да замените сладките с плодове. Избягвайте газирани напитки със синтетични оцветители, бърза храна, чипс.
2. Не давайте на детето по своя инициатива препарати с желязо – само след кръвен тест и лекарско предписание.
3. Храната трябва да е богата на витамини B, C, фолиева и пантотенова киселина, магнезий, калий, цинк - зърнени хлябове, овесени ядки, черен дроб, яйца, мляко, червена риба, херинга, скариди, боб, кайсии и сушени кайсии, биоферментирали млечни продукти, цитрусови плодове, касис, всякакви зеленчуци.
Фитотерапия при прекомерна активност и възбудимост
1. Ако детето не е алергично към етерични масла, можете ежедневно, сутрин и вечер, да мажете китките, глезените, коленете и лактите със смес от 2 капки масло от лавандула, 2 капки масло от лайка, 1 капка масло от розмарин, 2 чаени лъжички растително масло.
2. Глогът помага за нормализиране на вътречерепното налягане - сутрин 20 минути преди хранене можете да давате капки тинктура от глог в доза 1 капка на година от живота (например дете на 5 години - 5 капки, 8 години - 8 капки).
3. За приспиване можете да правите успокояващи бани - мента, хмел, motherwort, St.баня. Поставете детето там за 15-20 минути.