ДЕХИДРАТИРАЩИ ПРОДУКТИ
За широк кръг читатели..
За какво е тази книга По някаква причина се смята, че можете да бъдете красиви само когато сте млади, а след петдесет идва времето „не“: не можете да се обличате стилно, не можете да почувствате своята привлекателност и сексуалност, не можете да изглеждате интересно - по-добре е да сте по-скромни. Тази книга е за хора, които не са попаднали в капана на забраните и след 50 години живеят пълноценен живот. Те престанаха да бъдат невидими - напротив, почувстваха увереност и истинска красота в себе си, която не се страхуват да покажат на света. На 90 години бъдете включени в списъка на „50-те най-красиви хора в Ню Йорк“. На 73 най-накрая започнете да се харесвате на снимките. На 86 стане звезда в социалните медии благодарение на поразителния си външен вид. На 63 не крийте бръчките, не боядисвайте косата си и станете професионален модел. Нищо не е невъзможно! Много герои и героини на книгата никога не са били при пластичен хирург, използват минимум козметика и дори не боядисват сивата си коса. И все още изглеждат страхотно. Добре поддържани, пълни с енергия и щастливи, те знаят: красотата е избор, смелостта е лична заслуга, добрата физическа форма е резултат от усилия. Но какъв невероятен резултат! Когато сте на петдесет, шестдесет или седемдесет, можете както преди да се наслаждавате на всеки ден, да бъдете любознателни и активни, да създавате интересни проекти и да сбъдвате мечти. И се чувствайте по-красиви, отколкото на 25. Невероятно и красиво е.
Цитати от книгата
Преодолейте страха Не се страхувайте от възрастта. Той ще дойде неизбежно. Дори и да похарчите цяло състояние за пластични операции, вие все още остарявате. Трябва да приемете този процес, да спрете да се страхувате и да започнете да оценявате това, което имате. Нашето поколение има голям късмет: можем да посрещнем възрастта красиви и здрави.
Блясък! Сега нямате нужда от всички изискани неща, за да изглеждате страхотно. Идва естествено, просто защото имаш опит, самочувствие и съзнание, което младите хора нямат.
Полетът на душата След петдесетте идва време, когато придобивате истинска свобода.
Началото на нов Няма нищо по-лошо от това да седиш мирно, сякаш животът е свършил. Това е най-лошото нещо, за което можете да се сетите: да седите и да не правите нищо.
Когато има повече плюсове Наскоро ми поставиха диагноза глаукома и ми предписаха капки за очи. Знаеш ли, тези капки направиха миглите ми по-дебели. Във всичко трябва да виждате положителната страна.
Захарни бръчки Кремовете против стареене няма да помогнат, ако ядете много захар. Бръчките идват от сладкиши, вино и бял хляб, тестени изделия и дори плодове. Но има и добри новини. Отказът от захарта дава невероятно бърз ефект. За тези, които променят диетата си, кожата е по-ярка и гладка след няколко дни.
За Сара алкохолът беше „бензин за приключения“. Тя прекарваше вечерите си на коктейли и в тъмни барове, където гордо остана до последното обаждане. Тя възприемаше пиянството като свобода и се смяташе за силна, просветена жена от двадесет и първи век. Но всичко си има цена. И Сара стигна точката, отвъд която зейна бездната. Имаше нужда от добра причина да започне нов живот, да спре да се самоунищожава и да се опита да се спаси. След като се отказа от алкохола, тя открива в себе си човек, когото упорито погребваше от 13-годишна възраст и този човек, за нейна изненада, се оказа силен и упорит, знаещ точно какво иска и как да го постигне. Тази вдъхновяваща книга за надежда, радост, прошка и себеприемане ще ви помогне да разберете кои сте и най-накрая да започнете там, където може би сте били дълго време.отложено.
Бестселър на NEW YORK TIMES! "Прочетете тази книга. Ще ви разплаче, но и ще ви накара да се смеете на глас." A TOUR DE FORCE' Huffington Post
Сара Хепола е журналист, който сътрудничи на вестници и списания като The New York Times, The New Republic, Glamour, The Guardian, The Morning News и Salon. Алкохолът е най-добрата бензиностанция за намиране на ярки приключения. Авторът на книгата Сара Хепола следва тази теория в продължение на 25 години. Тя прекарваше 3-4 вечери в седмицата на коктейли, в тъмни барове, където гордо остана до последното обаждане. Пиенето й даваше свобода и самочувствие, всичко това й отиваше. Все пак тя е силна и просветена жена на 21 век. Но всичко си има цена... Тази история е за това как една съвременна жена създава свой собствен сюжет - трезв живот, който въобще не е искала дълги години. След като се отказа от алкохола, Сара намира в себе си човек, когото упорито погребва от 13-годишна възраст. А този мъж, за нейна изненада, се оказа силен и упорит, знаещ какво точно иска и как да го постигне.