депресия С такава диагноза можете да получите отпуск по болест

депресия С такава диагноза можете да получите отпуск по болест.

На тези и много други въпроси от читателите на AiF отговори по време на пряка линияВладимир Владимирович ИВАНОВ, началник на наркологичното и рехабилитационно отделение на Републиканския научно-практически център за психично здраве.

От един месец приемам предписано от лекар лекарство за депресия, но вътрешното напрежение не изчезва. Какво препоръчвате?София,Витебск

- Депресията се лекува доста добре. Необходимо е да изберете правилните лекарства, дозировка и да сте готови за продължително лечение. Депресивните фази отнемат много време и преди лекарствата - антидепресанти - да започнат да действат активно, може да отнеме няколко седмици. Казахте, че приемате лекарството в продължение на месец - това може да не е достатъчно. Мисля, че трябва да проведете консултация - имате добър медицински институт във Витебск, опитни професори. Може да се наложи да промените лечението си или да промените дозата на лекарството, което вече приемате.

Забелязах, че тези лекарства влияят на благосъстоянието ми, употребата им засяга храносмилателната система. Тоест започват проблеми от различен план и не мога да излекувам напълно депресията. Дори ме посъветваха да премина на хомеопатични лекарства, но и те ме карат да се чувствам зле.

- Не смятам, че хомеопатичните лекарства могат да повлияят значително на организма. Що се отнася до съвременните антидепресанти, те наистина могат да предизвикат мърморене в корема и газове в първите седмици от приема. Лекарствата действат по следния начин: в тялото се увеличава количеството серотонин, който е в изобилие в коремната кухина. Метеоризмът определено не е многоприятно, но доста поносимо. Мисля, че е по-добре да страдате от метеоризъм няколко седмици, отколкото да страдате от депресия.

Може ли и трябва ли хипнозата да се използва за лечение на депресия?

- Според мен депресията трябва да се лекува по различни начини, включително с методи на сугестивна терапия (или хипнотерапията е техника, базирана на внушения, направени на пациента в състояние на хипноза). Тъй като депресивните фази могат да продължат с месеци, антидепресантите трябва да се приемат дълго време, тоест човек трябва да е готов за продължително лечение. И в процеса на терапия, разбира се, е необходимо да се използва целият арсенал от така наречения здравословен начин на живот. Хипнозата може да се използва и за облекчаване на тревожността или за релаксация.

По принцип сугестивната терапия не може да излекува депресивен пациент, но може, разбира се, да направи по-лесно да се почувствате по-добре.

Разбирам, че е необходимо да се отървете от факторите, които причиняват депресивно състояние, за да се излекувате. Но съвременният живот е много сложен и се оказва, че всеки ден изпитвате стрес. Как да си помогнете, когато има много негативни мисли и те завладяват?

- В годините на тежки изпитания, например войни, има много по-малко такива разстройства: когато става въпрос за реална борба за оцеляване, броят на граничните психични разстройства, включително депресия, намалява, защото хората са заети със съвсем други, по-сериозни неща. Следователно е необходимо да се развие в себе си някакво друго отношение към живота - стоическо, философско, което ще му позволи да запази спокойствие в различни ситуации.

Не смятам, че животът ни е толкова тежък, че да страдаме много заради него. Разбирам, че всеки има своите грижи и всичко се случва в живота. Но още веднъж повтарям: необходимо е да се развие стоическо отношение къмживот. И също така - да общувате с добри, приятни за вас хора, да намерите съмишленици, да се обедините в групи и да правите добри дела. Помагайки на другите, вие винаги помагате на себе си.

По-добре се прегледай

От почти пет години имам безсъние, изобщо не спя. Обърнах се към експерти по съня в лабораторията по сън в Минск, където казаха, че моят случай не се лекува. Те лекуват нарушения на съня само на фона на апнея, хъркане, а в моя случай ме посъветваха да намеря много добър психотерапевт. Имахме психотерапевт в града, но той се отказа и сега не мога да получа квалифицирана помощ. Психоложката каза, че не може да работи с мен, защото имам повишена умствена дейност.Л. А., Солигорск

- Мисля, че трябва да се подложите на стационарен преглед в нашия център, за да намерите отговори на вашите въпроси.

Един служител е много досаден с арогантността и грубостта си, не отговаря на коментари в правилната форма и едвам се сдържам да не го ударя. Разбирам, че това е грешно, не искам дори да възникват такива мисли в мен. Какво трябва да направя? Как да се научим да не реагираме на поведението му?Марина, Могилев

- Ако проблемът се изчерпва само с това, за което говорихте, тогава не говорим за психично разстройство, което се лекува от психиатри. Необходимо е да се свържете с психолог - специалист в областта на комуникациите или комуникационните технологии за тестване.

Може би вашият случай може да се разглежда като една от възможностите за дезадаптивно поведение, но е преждевременно да се каже, че трябва да се лекува от психиатър. Във всеки случай ви съветвам да се свържете със специалист, който да разреши възникналите проблеми.

Аз съм на 47 години и вероятно съм впоради възрастта има някои промени в характера, настроението. Тази година тя е особено ясно склонна към депресия, има известно чувство на гняв, но не искам това да се отразява на моите роднини. Какво препоръчвате?Валентина, Минск

- Бъдете прегледани: това може да се направи в Минския градски център за психотерапия, включително без регистрация. Можете също така да се свържете с нашия Републикански научно-практически център за психично здраве в консултативно-поликлиничния отдел, където всеки гражданин може да получи изчерпателна консултация без представяне на паспорт.

Всъщност депресията при жените, за съжаление, е често срещано явление. Според статистиката всяка четвърта жена получава депресивен пристъп поне веднъж през живота си, като по-голямата част от тях не търсят помощ. Това е погрешно, защото такива състояния се лекуват доста просто: и вие ще се почувствате добре, а вашите близки ще бъдат спокойни до вас.

Влияе ли депресията на съня? Спя много зле, страдам от безсъние.

- Това е един от симптомите на депресивно разстройство. Когато човек се разболее от депресия, сънят му непременно е нарушен: пациентът или спи лошо и страда от ранни събуждания в 4-5 часа сутринта и невъзможност да заспи, или, напротив, развива прекомерна сънливост.

Счита ли се депресията за диагноза? Необходим ли е болничен в този случай? Колко дълго може да бъде депресията?Иван, Минск

- Разбира се, това е диагноза, ако лекарят я постави. Депресията е заболяване, психическо разстройство на целия организъм, което се лекува успешно. Ако има такива проблеми, трябва да се свържете със специалист. И пациентът в този случай задължително получава пълноценен отпуск по болест.

За съжаление, депресията може да продължи месеци или години.

Могат ли деца под 12 да изпаднат в депресия? Ако е така, по какви признаци може да се определи това?Ирина Василиевна, Минск

- Нещо подобно на депресия, разбира се, може да има и при дете. На първо място, това може да бъде причинено от проблеми в семейството. Що се отнася до класическата депресия, която се среща при възрастните, аз не познавам такива случаи. Необходимо е да се консултирате със специалисти, ако има проблеми. Например, можете да се свържете с детски и юношески психо-неврологичен диспансер.

- Какви поведенчески признаци могат да показват, че детето има проблеми, подобни на депресия?

- По принцип има класическо описание на депресията - намаляване на активността, нарушение на съня и апетита. Ето защо, ако детето има проблеми със съня, започнало е да се храни лошо или активността му е намаляла, не трябва да оставяте това без внимание.