Детето отказва да яде

Без храна няма живот! Този принцип е в основата на съществуването на всички живи същества. Следователно знанието, че детето им е пълно, е толкова важно за родителите. Често наличието на излишна храна в къщата, предназначена за потомство, на подсъзнателно ниво е вид мярка за родителска любов. Но да се приравни любовта с желанието да се нахрани дете не си струва. Това желание е по-скоро вид инстинктивна нужда на родителите, но не винаги съвпада с нуждите на тяхното потомство.

Апетитът е субективно, но задължително приятно усещане, свързано с предстоящото хранене, вид желание за ядене. На мястото на това чувство непременно идва друго – чувството на глад. Всеки човек има свои собствени, уникални нужди от храна. И ако при възрастните механизмът, който регулира тази потребност, отдавна е покварен от нормите на цивилизацията, то при децата той е подчинен на естествени и целесъобразни закони.

Добрият апетит е признак на здраве

Рязката загуба на апетит най-вероятно показва наличието на остри и внезапно започнали заболявания:инфекции, отравяния, наранявания, апендицит и др.

В този случай апетитът намалява по чисто физиологични причини. Тялото активира всичките си ресурси за борба с болестта, в резултат на което се увеличава притока на кръв към жизненоважни органи: мозъка, белите дробове и в други органи активността на кръвния поток намалява. Освен това, товав най-голяма степен засяга органите на стомашно-чревния тракт. Лошият апетит се дължи на намаляване на перисталтиката и производството на чревни сокове.

Механизмите, отстранени от природата, не търпят насилствена намеса, освен ако не е абсолютно необходимо. Дори болните животни отказват да ядат.

Но ако апетитът намалява постепенно, тогава това е причина да подозиратеразвитиехронично заболяване. За да го идентифицирате, препоръчително е да посетите специалист (педиатър, гастроентеролог).Най-честите диагнози са различни видове анемия, стомашно-чревни заболявания, паразитни инвазии, ендокринни заболявания, инфекции на пикочните пътища, сърдечно-съдови патологии. Такива аномалии могат да бъдат открити с помощта на лабораторни изследвания. В някои случаи лекарят може да ви насочи към допълнителни изследвания: рентгенови лъчи, ултразвук, ЕКГ и др. Понякога отказът от храна се дължи на психично разстройство. Така например, когато тийнейджър не е доволен от теглото си, той започва да се бори с пълнотата си, отказвайки да яде. Тези деца трябва да бъдат показани на различни специалисти: психолози, психиатри.

Те също имат болки в стомаха поради повишено образуване на газове и склонност към запек. Това усещане се засилва след хранене, когато чревната подвижност се засилва. Запушеният нос също причинява дискомфорт на детето, тъй като е невъзможно да диша в процеса на сучене.При по-големи деца апетитът може да намалее с кариес, никнене на кътници.

По време на заболяване е неприемливо да се храни насила дете. Най-добрият вариант е да се храни по желание и да се насочат усилията към премахване на първопричината.

Ако причината не е неразположение

Ако детето не се нахвърля върху предложената му храна, това не винаги е признак на заболяване, има и други естествени обяснения.

Удовлетворение. Родителите определят порциите храна за децата си, като настояват чинията да остане празна след закуска, обяд или вечеря. Но децата често недохранват цялото количество храна, която им се предлага, стомахът им просто не може да поеме такова количество. Организмът на детето много точно определя своетонужди, така че прехранването на бебетата определено не си струва.

Начин на живот. Малките деца са естествено подвижни и тази мобилност определя нивото на консумация на енергия, която може да бъде възстановена с храна. Ето защо, ако детето не се движи много: прекарва много време пред компютъра или телевизора, то няма нужда да попълва енергия, не я харчи никъде и се нуждае от по-малко храна. От друга страна, храната е източник на хранителни вещества, които поради такава диета може да не са достатъчни за нормалното функциониране на всички системи на тялото.

Хормони. По време на периоди на активен растеж производството на хормони се увеличава, което повишава апетита. Това се случва например през пубертета, през топлия сезон и т.н. Има и генетичен модел. Просто казано, ако родителите на детето са високи, тогава той ще яде повече.

Темперамент. Флегматичните и меланхоличните деца, поради особеностите на техния темперамент, бавно усвояват храната, а холеричните деца са твърде подвижни, за да седят неподвижно по време на хранене, което може да се възприеме от родителите като липса на апетит и да им причини недоволство.

Метаболизъм. Всеки организъм има своя скорост. Дете с бърз метаболизъм може да яде значително повече от дете с бавен метаболизъм, но въпреки това да остане слабо. Децата с бавен метаболизъм усвояват почти цялата храна, която ядат, така че ядат по-малко, но се възстановяват по-бързо.

Възрастните не могат да повлияят на размера на стомаха (освен ако, разбира се, постоянно прехранвате бебето), темперамента, производството на хормони или скоростта на метаболизма, но промяната на начина на живот на детето е изцяло във властта на родителите.Повишеният разход на енергия ще доведе до подобряване на апетита. Техните нива са засегнатифизическа активност, температурен режим (колкото по-студено - толкова повече са). В този случай би било погрешно да се губи време в търсене на болести, без да има оплаквания от детето. Освен това, който търси, винаги ще намери, съвременното ниво на медицина, различни изследвания за наличието на бактерии позволяват да се открият много предполагаеми заболявания. Друго нещо е, че липсата на чист въздух и заседналият начин на живот наистина могат да доведат до различни заболявания (чести настинки, алергии и др.). Така активните игри, дългите разходки на чист въздух, водните процедури могат да допринесат за упоритата работа на родителите - да увеличат количеството консумирана храна, да разширят диетата на детето си.

селективен апетит

Има два вида апетит. В първия случай човеке готов да консумира всякаква храна, а във втория -специфични храни. Такава селективност в храната е продиктувана от нуждите на тялото от определени вещества: витамини, минерали, въглехидрати, протеини и др. Ако тялото изисква, тогава тази нужда трябва да бъде задоволена, тъй като естествените механизми, необходими за усвояването на този конкретен вид храна се активират: отделят се определено количество слюнка, стомашен сок и други ензими.

Децата често предпочитат само един вид храна, например млечна каша, много е трудно да ги убедите да опитат нещо друго. Майките, в желанието си да разнообразят храната на децата си, приготвят все повече и повече нови ястия, което насърчава бебетата да отказват храна по-често, с надеждата да получат любимата си каша. Както вече споменахме, децата много по-добре знаят от какво се нуждае тялото им в момента. По този начин разнообразното хранене не винаги е тяхната физиологична нужда, а по-скоро психологическа.нуждите на мама и татко.

Признаци, че храненето е достатъчно

Дори ако бебето, според родителите, яде много малко, това не означава, че това количество не е достатъчно за него.

Всички норми имат граници на приемливи стойности и определено дете може да не се вписва в тях, но това не означава, че има здравословни проблеми. Ако бебето е весело и активно, тогава той просто може да има своя собствена норма, която трябва да се спазва, разбира се, като предварително се изключи наличието на заболявания.

Хранете се на всяка цена

Малко вероятно е да се реши проблемът с липсата на апетит при дете, като се използват горните методи, но при спазване на някои правила е напълно възможно да се направи това. Начини за решаване на проблема:

Не хранете детето, докато не поиска. Рано или късно детето ще огладнее и трябва да изчакате този момент, за да изяде най-накрая заветния котлет. Ако му дадете бисквитки или сладкиши между игрите, тогава не можете да изчакате времето, когато поиска храна. Между другото, соковете също са много калорични, така че е по-добре да дадете на бебето вода за пиене. Освен това, когато графикът на детето включва такива моменти като закуска, обяд, следобеден чай и вечеря, работата на храносмилателната му система постепенно се подобрява, приспособява се към графика и до определено време се произвеждат достатъчно ензими, така че консумираната храна да бъде напълно усвоена и усвоена.
Съвместно хранене. Примерът е заразителен. В детската група, например в детската градина, някои деца започват да проявяват по-голям интерес към храната. Какво можем да кажем за желанието на децата да наследят възрастните. Огромен е. По този начин семейните ястия могат да бъдат чудесен изход.
Готвим заедно. Имитацията на възрастни е страхотнасила. Разбира се, в кухнята има много опасности (горещ котлон, остри ножове), но има и много интересни неща (тенджери, лъжици, черпаци, зърнени храни, тесто). Ето защо, ако спазвате правилата за безопасност, можете да вземете детето със себе си в кухнята, да се консултирате с него как най-добре да приготвите това или онова ястие, да го попитате как му харесва повече, да го оставите да се изцапа с брашно, когато печете нещо.
Право на избор. Дори най-малките деца имат свои вкусови предпочитания, така че можете да ги поканите да изберат какво искат да ядат в момента. Освен това в тази ситуация важи правилото на по-малкото зло. На фона на едно нелюбимо ястие, второто - по-малко необичано, изглежда по-привлекателно.

Правилното възпитание често премахва проблема с липсата на апетит и детето расте здраво, послушно и активно.

Две крайности

Такива крайности,нездравословни, са недохранването и преяждането Цивилизованото общество води война срещу недохранването от много години. Но през последните десетилетия по-малко от един милион души годишно умират от глад на планетата, но повече от три милиона от болести, свързани със затлъстяването. Затова не трябва да принуждавате детето да яде повече, отколкото му е необходимо, отколкото тялото му изисква в момента.

Такива мерки водят до невъзможност в бъдеще да оценят адекватно собствените си желания и нужди, допринасят за постоянното пренаселеност на стомаха и разтягане на стените му, в резултат на появата на проблеми с наднорменото тегло, подигравки от връстници. Нуждата от храна е основна. Ето защо, когато детето е наистина гладно, то ще поиска храна.