Детски страхове - какво да правим, ако детето се страхува от вода

Плажът за лятна почивка с деца е това, от което се нуждаете. Родителите знаят, че голямата вода е здравословна и забавна. Повечето бебета не могат да бъдат извадени на брега. Но какво ще стане, ако детето ви е обратното и се страхува дори да намокри пръста си?

Детските ми спомени, както и много други, са свързани с морето. Любимото ми занимание беше да скачам върху разпенените вълни. Родителите ми ме научиха на тази игра. Хващайки ги за ръце, висящи свободно във въздуха, цвилейки от удоволствие, се гмурках в живите агнета, плискащи се по брега заедно с вълната. След като бързо усвоих правилата на такава игра, с удоволствие продължих да подобрявам уменията си с бързо оформена курортна приятелка.

Практикуващ кризисен психолог. Президент на ICDP Ukraine.Член на борда на Националната психологическа асоциация. Треньор на Международната програма за развитие на детето, основател и заместник-ръководител на НПО „Асоциация на детските и семейни психолози на Украйна“.

Не от отряда на "водните птици"?

Дете, което се страхува от водата, може да се намери всеки ден на всеки плаж по света. Не е нужно да се търси. Самият той ще обяви присъствието си със силен вик и плач в отговор на усилията на възрастните да го доближат до водата.

Имам в спомените си момче на около три, което тихо и мирно събира черупки. С плач, крясъци и дори сила трябваше да защитава възможността да остане на брега. Когато той систематично участваше в "семейни плувания", възрастните използваха всички възможни средства. Те използваха всичко, което беше под ръка: надуваем дюшек, детски надуваем пръстен, ръкавици и възглавница, гърба на бащата, шията на майката, ръката на по-голямата сестра.

Начало и край на процедуратазапознаване с любителите на водните игри от "презентацията" на всички, които са били във водата. Момчето остана невъзмутимо. Вечер той виновно гледаше как майка ми лекуваше гърба на баща ми, одраскан от детски нокти, и баща ми превързваше здраво синия изкълчен палец на дясната ръка на майка ми. Въпреки това момчето погледна пръста с благодарност. В края на краищата именно този пръст послужи като „спирачен кран“, който му помогна бързо да завърши плуването на голям надуваем матрак.

Нека се опитаме да разберем защо някои деца не се страхуват от водата и дори се наслаждават на плуването, докато други изпадат в паника, истерия, изпитват ужас. Защо децата се страхуват от водата? Каква е причината? И какво могат да направят възрастните, за да помогнат на детето да преодолее този страх?

Откъде идва този страх?

Страхът от вода, страхът от плуване е често срещано явление, свързано със страха от смъртта. По правило те могат да се появят на 3-4 години. Това е възрастта на "разцвет" на детските страхове. Тъй като повечето деца пораснат, всяко от тях ще изчезне от само себе си. Причините за страховете на детето често не са очевидни и може да бъде трудно да ги разпознаете.

Много устойчивите страхове се раждат в ранна детска възраст. Един от родителите може несъзнателно да предаде на малко дете недоверие към елементите, от които самият той се страхува. И може да бъде обратното: безстрашен и твърде енергичен родител, уверен, че постъпва правилно, искайки да научи детето да преодолява трудностите, хвърля бебето във водата. Малкият е уплашен. Такива дълбоки страхове няма да изчезнат сами и за да се помогне на детето, ще са необходими усилия и търпение.

Страхът може да има пренатален произход: хипоксия по време на бременност, пункция на амниотичния сак (амниотомия) по време на раждане. Най-често ситуацията не изглежда толкова драматична и има много други,по-очевидни причини, поради които бебето започва да се страхува от вода.

Например четиригодишно момче беше на плажа за първи път. Мама, уверена, че нищо не трябва да пречи на процеса на общуване с елементите, решително свали бикините на бебето, оставяйки го гол. Други деца, които бяха наблизо, бяха екипирани с плажни костюми. Малчуганът се оказа единственият "нудист" сред забавните малчугани. Чувстваше се неудобно. Да се отпуснете и да се насладите на детето беше възпрепятствано от срам поради несъответствие с това как изглеждат другите. За детето е трудно да се справи с това чувство. Затова той предпочита да се страхува. Други малки деца може да се чувстват неудобни, дебели или, обратно, слаби.

Често децата в предучилищна възраст не се страхуват от самата вода, а от нейното количество, температура, дебит, шум, който издава. У дома бебето се лудува във ваната и се къпе с удоволствие, но веднъж на брега на морето се плаши и категорично отказва да се доближи до голяма вода. Случва се, че нежеланието да се „приятели“ с водата при децата се появява след заболяване.

Какво да правим на плажа?

Когато вашето мъниче си играе на брега, вероятно много съжалявате, че се лишава от удоволствието да се плиска във водата, както правят другите деца.

За да помогнете на бебето си, трябва да разберете възможно най-точно от какво точно се страхува.

Съвет 1: Не насилвайте нещата, ако бебето не е готово. Вашите действия могат само да увеличат страха му и да подкопаят доверието му във вас.Съвет 2: не се опитвайте ревностно да доказвате на бебето, че не разбира значението на взаимодействието с водата за тялото, избягвайте научните обяснения. Не настоявайте той да се лиши от удоволствие. Такива аргументи са трудни за разбиране за дете в страх.Съвет 3: недейтеобсъдете в присъствието на бебето неговите страхове с други членове на семейството и вашите приятели. Детето ще изпитва срам. И вече знаем, че е по-лесно детето да се страхува, отколкото да се срамува. Ако кажете, че е глупаво да се страхувате и няма нищо лошо в това да плувате, да се карате и давате за пример други деца, които плуват безстрашно, вашето бебе може да почувства, че не го приемат, че другите са по-добри от него. Става несигурен.

Може да се коригира и в резултат на негативно преживяване: детето веднъж се уплаши по време на плуване (то се задави, водата попадна в ушите или очите му, причинявайки твърде много дискомфорт). Такъв страх може да бъде свързан с липса на въздух. Понякога децата се страхуват от чудовището, което живее на дъното на морето. Такива герои могат да бъдат намерени в много приказки и анимационни филми. Децата са много впечатлителни и страшните истории за водата и хората, които живеят в нея, могат да посеят семе на страх. Лошото настроение, неудобният пясък и острите камъни също могат да се превърнат в сериозен аргумент при липса на желание да влезете във водата.

Изкуството на малките стъпки

За да може вашето бебе да се увлече от плуването и да се наслади с удоволствие на прелестите на летния сезон, трябва да сте търпеливи и да овладеете „изкуството на малките стъпки“. "Седемте лиги пешеходци" няма да бъдат полезни при това пътуване. Необходимо е да се движите по пътя на преодоляването на страха бавно и внимателно.

Ако страховете от водата са свързани с липса на въздух и детето се страхува от задавяне, започнете да го учите да не се страхува, когато пръски ударят лицето му:
Играйте малко "пръскачки", напоявайки лицето на трохите с малки капки вода. Създайте ги с пръсти.
Научете детето си да задържа дъха си.
Започнете да се миете под обилна струя вода, като спазвате мерки за безопасност (близоочи, нос, задръжте дъха си).
Играйте с вода, налейте вода от чаша върху главата на бебето и когато то участва с удоволствие в играта, сменете чашата с душ.
Научете бебето си във ваната да поставя главата си под водата (за да измие пяната и сапуна).
Когато почувствате, че бебето е престанало да се страхува, отидете до "голямата вода".
Чудесно е, ако детето рано се научи да стои във водата и усвои основите на плуването (по-добре е да получи първите си уроци в басейна от професионалист). Не се притеснявайте, ако вашето мъниче не знае как да направи това. По-добре е да започнете да учите бебе да плува, като обръщате внимание на техниката му, след шест години. До тази възраст детето ще се чувства по-удобно да играе и да играе във водата, като продължава да използва ръкавици или жилетка.
Въпреки това има случаи, когато децата имат патологичен страх от вода и родителите не могат да се справят сами с него.
Ако сте опитали всички известни методи, включително описаните по-горе, и детето ви продължава да се страхува, трябва да се свържете със специалист. Квалифициран психолог ще помогне за преодоляване на страха на детето от водата.

Приятна почивка и приятни спомени за вас и вашето бебе.

Със страх от вода

Запазете спокойствие, докато използвате всеки метод. Говорете с мек глас.

Оставете бебето да играе в пясъка.
Заменете всички увещания и увещания със съвместни действия.
Поканете детето да събере вода в кофа, леген. Изградете пясъчен басейн. Напълнете го с вода. Изградете пясъчен замък, крепост (това изисква мокър пясък). Такава дейност ще позволи на детето да почувства подкрепа, да се стабилизира.
Поканете детето си да донесе вода заедно, като я загребе с кофа.
Когадетето ще свикне да влиза във водата, за да я събере в кофа, да се скита с бебето по брега. Бягайте от вълната, "хванете" прииждащите вълни, стъпете на морската пяна.
Поливайте се взаимно от лейка на брега.
Организирайте търсене на съкровище с детето си или изследвайте подводния свят. За такива игри ще ви трябват очила за плуване. Всяка игра ще завладее мъничето, изтласквайки страха на заден план.
Когато бебето се справи с това, предложете му съвместно плуване. Вземете детето на ръце и се дръжте възможно най-спокойно. Децата усещат безпокойството на родителите си и започват да се тревожат в отговор. Не го дръжте прекалено силно, за да не усети опасността.