Диета на Ирина Билик - отслабване на модерна диета
Историята на диетата на Ирина Билик
Ирина Билик успя да разработи свой собствен метод за отслабване, но звездата направи това, след като прочете необходимата литература, след консултация с опитни диетолози. Ирина Билик твърди, че когато е съставяла диетата си, най-важното е било да изключи всички ненужни хранителни вещества. Нека разберем от какво се състои нейната диета.
Планът за диета на Ирина Билик
Като се има предвид фактът, че Ирина преследваше целта не да отслабне, а да се върне към предишните си форми, на певицата отне много време, за да спазва диетата. Професионалистите ще обяснят по достъпен начин защо трябва да се борите с наднорменото тегло постепенно. Факт е, че понякога не е толкова трудно да отслабнете, колкото след това да възстановите еластичността на кожата, тъй като при рязко изгаряне на мастния слой кожата става отпусната.
Сега нека да видим как изглежда диетата на Ирина Билик:
Тайното ястие на Ирина Билик
Ирина Билик е заета с работа, не винаги успява да отдели време за добро хранене. Ето защо за закуска извън диетата тя избра рецепта за обилна и освен това много здравословна каша. За да подготви такава каша, Ирина Билик използва следните съставки:
Ирина залива овесената каша с вода, оставя да заври и я оставя настрана. Лукът се нарязва на ситно, запържва се в растително масло до златисто кафяво и се смесва с готовата каша. Подправя ястието, пипер и поръсва ситнонарязани билки и настърган кашкавал.
Ирина Билик днес блести на сцената, поразявайки феновете си с красотата на лицето и тялото си. Приемайки нейната диета, вие също можете да постигнете желаните резултати. Късмет!