Диета по таблица на кръвната група

Всеки човек има възраст, когато започва да мисли за правилната диета. Някои вземат такова решение заради наднорменото тегло, други - борейки се с болести. Мислейки, човек препрочита много литература в търсене на подходящ вариант за здравословна диета. Коя диета да изберете, за да получите най-голяма полза? Съвети могат да бъдат дадени от професионален диетолог. В крайна сметка, ако възникне въпросът за промяна на диетата, аматьорското представяне може да бъде скъпо.

Трябва да се разбере, че храната може да лекува, но понякога осакатява. Следователно законите на природната хармония трябва да бъдат в основата на всяка диета, само тогава диетата ще бъде полезна.

Природата е създала всичко по удивителен начин. Има 4 сезона, 4 етапа на израстване, 4 посоки на света. Изненадващо има и четири кръвни групи. Всеки от тях има свой собствен състав. Днес е разработена специална диета за кръвна група, в която за всяка от тях са избрани определени продукти.

Основи на диетата

Въз основа на дългогодишна медицинска практика, многобройни консултации по хранене, подкрепяйки теорията с изследванията на баща си, американският лекар Питър Д’Адамо разкрива на света уникална хранителна техника, която по-късно става известна като Диета по кръвна група. Тя се основава на предположението, че теглото, височината и, разбира се, цветът на кожата не са основните разлики между хората. Всичко зависи от кръвната група.

таблица

Лецитините, които насищат всички тъкани на човешкото тяло, идват с храната. Тези важни градивни елементи на клетките взаимодействат с кръвните групи по напълно различни начини. Химическият състав на месните лецитини е значително различен от компонента на растителните храни.За да имате отлично здраве и дълголетие, трябва да ядете онези строителни материали, които ще донесат повече ползи на тялото.

Избор на меню въз основа на общи предци

Диетата по кръвна група разчита на еволюционно разделение, разработено от американския имунохимик Уилям Клоузър Бойд. Въз основа на тази теория собствениците на една и съща кръвна група имат общо минало. Това ви позволява да направите едно вълнуващо и от гледна точка на храненето доста полезно пътуване във времето.

Продуктова таблица