Две упражнения за поддържане на красивата форма на пръстите

Има жени с невероятно чаровни пръсти. Има обаче жени с уморени пръсти, макар и в костюм с добър вкус.

На японски красивите пръсти на жената се определят образно: „Пръстите са нежни, бели, като юфка“. За жена "с чар" впечатлението, което ръцете й правят на другите, е от голямо значение.

Въпреки че красотата на ръцете до известна степен зависи от вродените данни, пръстите обикновено стават подути и грозни, когато мазнините започнат да се отлагат в кухините между костите и сухожилията на мускулите.

По принцип всяка жена може да предотврати натрупването на излишни мазнини в ставите на пръстите, както и да ги премахне и да придаде на пръстите си хармония. Опитайте се постоянно да се грижите за ръцете си - и пръстите ви ще станат нежни и бели.

Двете ръце са поставени отстрани на нивото на раменете и махайте с ръце около 10 пъти. След това, както е показано на фигурата, всеки пръст се масажира поотделно с пръстите на другата ръка, като двете ръце се завъртат и като че ли завинтват върха му към основата.

На китката има точка Йоти. Натиснете точката Йоти и масажирайте безименния пръст с пръстите на другата ръка (10 пъти). Освен безименния пръст се масажират и останалите пръсти – по 5 пъти. Ако си създадете навика да правите тези упражнения всеки ден сутрин и вечер, това ще ви осигури „нежни и бели пръсти, като фиде“.