Джинджифил за салата за отслабване и рецепти за чай
Днес за много хора по света въпросът за намаляване на собственото им телесно тегло е остър. Никъде не можете да стигнете, във времена на бързо хранене и суха храна, човешкото тяло отмъщава за невниманието към храненето на себе си (в смисъл на тялото). Америка вече мина прага на максималния брой затлъстели в страната, до България ли е?
Но нашите хора не се отказват толкова лесно, различни диети, всякакви хапчета, фитнес, накрая дори си спомнихаза джинджифила за отслабване, чиито рецепти могат да бъдат намерени в почти всеки сайт за "слаб" начин на живот.
Но преди да се хвърлите стремглаво в приготвянето на всевъзможни лекарства за хармония, нека видим какво е толкова специалното в него, точно в този джинджифил за отслабване?
Рецепти с джинджифил - какви са те?
Първо,джинджифилът е предимно подправка. И основно може да се види под формата на сиво-жълт прах, който се добавя към квас, тинктури, каша, мед, както и кифли, меденки и козунаци.
Сладкарите в много страни добавят джинджифил към различни сладкарски изделия и напитки. Близалки, бисквити, конфитюри, мъфини, компоти, бисквити, бира, ликьори съдържат джинджифил.
В Азия джинджифилът се добавя към месни консерви, също така е част от популярната подправкакъри, джинджифилът се използва за отслабване, рецепти за чай от джинджифил се приготвят и пият от тези, които искат да имат стройна фигура.
От древни времена хората са обръщали вниманиена свойствата на корена от джинджифил. Полезността му се дължи на няколко фактора.
Необичайният вкус и специален аромат на джинджифила се придават от съдържащите се в него етерични масла и други компоненти, които му придават фин вкус. Дори в древни времена се използва като пикантна добавка за печене на хляб, а през Средновековиетотази подправка започва да се използва още по-широко.
Известно е, че джинджифилът емного силен природен афродизиак - ако го добавите към ястието на вашия мъж, ще разпалите страстта в него.
Ползи за здравето от джинджифил
Джинджифилът се използва не само като подправка за различни ястия, но икато лекарство. Най-важното свойство на джинджифила е увеличаването на мозъчното кръвообращение, което от своя страна активира мозъчната дейност и подобрява притока на кръв. Затова е препоръчително хората, занимаващи се с умствен труд, да ядат джинджифил. Коренът от джинджифил забележителнотонизира организма и ободрява.
При първите симптомина настинка можете да вземете малко парче корен от джинджифил и да го сдъвчете старателно, състоянието веднага ще се подобри.
Сокът от джинджифил имаантибактериални свойства и може да се използва при заболявания на гърлото и зъбите.
Джинджифил за отслабване: рецепти
Чай от джинджифил
Чаят от джинджифил ще помогне за намаляване на апетита, подобряване на настроението, той е много полезен. Пийте го на малки глътки между храненията.
Чай от джинджифил с лимон
Обелете малко парченце корен от джинджифил и го нарежете на едро ренде, около две супени лъжици от настърганата смес. Изсипете в литров съд. Залейте с 50 мл (около четвърт чаша) прясно изцеден лимонов сок и добавете мед на вкус. Залейте всичко с вряла вода. Оставете да престои около час, след което можете да започнете да приемате чай от джинджифил.
Този чай идеално съчетава три напълно различни вкуса - кисело, сладко и пикантно.
Първоначално този чай трябва да се използва с повишено внимание, тъй като може да предизвика треска по навик, така че започнете да пиете чай от джинджифил с доза от около половин чаша.
Зелен чай с джинджифил
Сварете 1 чаена лъжичка от любимия си зелен чай (и накиснете за около 5 минути). Прецедете. Вземете малко парче корен от джинджифил (1-3 см), нарежете на малки парченца, добавете щипка канела на прах, две шушулки кардамон и половин пръчка карамфил. Изсипете чая в тенджера от неръждаема стомана и оставете да заври, варете около 20 минути. След това добавете мед (три супени лъжици) и половин лимон. След това се вари още 5 минути. оставете да вари, около 30 минути са достатъчни. След това се прецежда и се налива в чаши.
За стройна фигура коренът от джинджифил се използва не само като чай, но джинджифилът се добавя и към различни салати за отслабване, рецепти:
Салата с корен от джинджифил за отслабване
Добре е да се използва в дните на гладуване, съставките са дадени в проценти.
- 30% сурови настъргани моркови и 20% печено цвекло - сладникав вкус (подобрява работата на стомаха и панкреаса);
- 10% настъргана портокалова кора - горчив вкус (подобрява работата на дванадесетопръстника и сърцето);
- 20% счукан лимон – много кисел вкус (стимулира жлъчния мехур и черния дроб);
- 10% суха целина на прах - солен вкус (подобрява бъбречната и надбъбречната функция);
- 5% джинджифил - парещ или остър вкус (подобрява работата на дебелото черво и белите дробове);
- 1 - 2 супени лъжици всяко (за предпочитане рафинирано) растително масло.
Препоръчително е да използвате всички препоръки и методи върху себе си след консултация с диетолог, а използването на джинджифил за отслабване, рецепти, които се показват като лечебни, е по-добре да се координира с практикуващ общопрактикуващ лекар.
Автор - lenachkin, портал за отслабване Да отслабнем без проблеми!