Екскреция на токсини - токсемия, алкално-киселинно равновесие

Законът на живота – Законът на здравето гласи: човешкото тяло трябва да е в състояние на баланс между обновяването на клетките (анаболизъм) и тяхното разрушаване (катаболизъм).

Излишъкът от един над друг се нарича метаболитен дисбаланс или метаболитно разстройство. В резултат на метаболитни нарушения в организма се увеличава токсемията.

Токсемията е началото на всички наши болести

Какво е "токсемия"?

Думата "токсемия" произлиза от гръцките думи "toxicosis" ("отрова") и "chaima" ("кръв"). Буквално преведено на български това е “кръвна отрова”, или отравяне на организма с кръв, пълна с отрови – токсини.

Защо се появява токсемия в човешкото тяло?

Известни са следните основни начини за възникване на токсемия. Първият начин е естественото функциониране на тялото: работата на нашите органи оставя боклук, естествени продукти на гниене.

Вторият начин е това, което човек съзнателно или несъзнателно внася в тялото си (храна, въздух, вода, лекарства, тютюн, алкохол и др.) и което не може да стане структурна единица на тялото му - клетка на тялото.

„Човешкото тяло може да се сравни с голяма строителна площадка, където се извършва едновременно строителство и реконструкция. В него непрекъснато стават колосални промени, - пише световноизвестният полски учен, хематолог и онколог Юлиан Александрович, - защото всеки ден умират 1% от кръвните клетки и трябва да се появят нови, което означава, че ежедневно трябва да се създават отново 8-9 g хемоглобин.

Левкоцитите живеят средно 8-10 дни. Протеинът на черния дроб и кръвната плазма се актуализира наполовина в рамките на 10-20 дни. Протеинът на човешката кожа се обновява напълно при околов рамките на 160 дни. Нашите вкусови подутини на езика (а ние имаме от 10 до 20 хиляди от тях), в зависимост от възрастта, живеят не повече от 10 дни, но обикновено се актуализират много по-бързо - на всеки 3 часа. Равномерната коса трябва не само да се появява постоянно, но и да расте (с около 12 см на година). И косата също е протеин.

По този начин непрекъснато се създава ново поколение клетки.“

В резултат на това в кръвта всеки ден се натрупва значително количество "мъртви" клетки с "изтекъл срок на годност". „Мъртвите клетки“, останали след смъртта, както и течните тъкани (кръв, лимфа, безброй ензими и др.) се разлагат, превръщат се в много отровни птомаини, образувани при трупното разлагане. Необходимо е огромно количество енергия, която тялото трябва постоянно да изразходва, за да изхвърли птомаините. Докато в тялото има достатъчно енергия, отпадъчните продукти се отстраняват правилно от него.

„За добре дишащ организъм, за балансиран организъм, който има нормални екскреции - система от добре работещи канали“, пише А. С. Залманов, „нахлуването на птомаини не представлява никаква опасност“.

Още в ембрионалния период, от момента на раждането на човек, в неговите клетки се въвеждат микроби, въведени от кръвта на майката, и въпреки това заболяването на плода е изключително рядко явление. Следователно борбата с микроорганизмите е не само безполезна, но и вредна.

Отдавна е известно, че свързването на жив организъм с микроби е толкова необходимо за удължаването на живота, колкото свързването на микроби и гъби за живота на растенията.

Третият начин за възникване на токсемия е натрупването в кръвта на разпадни продукти от жизнената дейност на микроорганизмите, които обитават нашето тяло. Като правило, ако тялото има достатъчно енергия, тогава тонеутрализира и отстранява продуктите от гниене от тялото му, а те не са много опасни за него.

И накрая, токсемията може да бъде причинена и от храни, които не се усвояват (не се усвояват) от тялото.

Защо въведените в тялото продукти се усвояват лошо?

Свикнали сме да променяме структурата на продукта, преди да го изядем: пържим, задушаваме, варим, варим ги, съхраняваме ги в хладилници няколко дни, седмици, месеци. Такава храна не може да бъде усвоена и асимилирана от човека. Тялото трябва да изразходва много енергия, за да извлече някаква полза от постъпващите "суровини". Страничните продукти, които се образуват в резултат на неадекватно храносмилане и асимилация, оставят голямо количество токсични вещества в тялото. Когато се натрупа несмляна храна, тялото функционира в режим на системно пренапрежение. Той губи жизнената енергия, органите му се износват и, което е особено опасно, това причинява токсемия.

Постоянно циркулирайки в тялото, кръвта носи отрови до всички клетки, отравяйки тъканите, органите и мозъка.

Има закон на взаимозависимостта: колкото повече токсични отпадъци се натрупват, толкова повече се увеличава телесното тегло и толкова по-голям става рискът от различни заболявания.

Токсините са киселинни. С повишаване на киселинността в организма, киселинно-алкалният баланс се разрушава.

Киселинно-базов баланс

Киселинно-алкалният баланс е незаменима основа за живота и здравето. Зависи от запазването на относително постоянни пропорции между междуклетъчните и вътреклетъчните води в тъканите на тялото.

Промените в съотношението на тези течности са многобройни и в процеса на живот на индивида се осъществява тяхната постоянна саморегулация. Но ако такива промени преминатопределени граници, както киселинно-алкалният баланс, така и метаболитните функции са нарушени. Това се проявява чрез симптоми, които трябва да се считат за нормални физиологични прояви, като желанието на тялото да поддържа постоянен баланс на общите води в тялото.

Законът за живота и здравето е следният: ако киселинно-алкалният баланс на общите води в тялото не се поддържа постоянно, нормалното функциониране и запазването на живота ще бъдат невъзможни.

Ето защо е важно да знаете при какви условия се нарушава киселинно-алкалното равновесие и най-важното как да го поддържате.

Тези два термина означават не само физиологични и химични промени, но и промени в дишането и уринирането. Лекарите смятат тези промени за болести. Според японския професор Кацузо Ниши обаче тези две явления са сходни с всеки симптом – температура, повръщане, диария, треска и др.; те показват началото на работата на лечебните сили на тялото, опит за самостоятелно установяване на баланс в тялото.

За да не се намесваме в действието на лечебните сили на природата, трябва да разберем принципа на саморегулацията, която възниква по време на болестта. Само тогава можем да създадем най-благоприятните условия за възстановяване.

„Никой метод за поддържане на здравето не може да бъде практично и рационално средство, докато не се основава на Принципа – да разберем причината! Разберете причината - и едва тогава се намесвайте в работата на самата природа, по-скоро не се намесвайте, а просто не се намесвайте в нея и й помагайте по най-добрия начин ”- това настоява Здравната система на Ниша, която препоръчвам на всеки да влезе в стереотипа на живота си като култура на здравето.

Здравето не се нарушава, ако се поддържа киселинно-алкалният баланс. Но когато се появипромяна към киселинност, тялото незабавно се саморегулира благодарение на резервната основа. Този процес се проявява под формата на температура, кома, тетанус, хемоптиза, диария, задух, респираторни заболявания, хематурия (поява на кръв в урината) и т.н. И всичко това не е болест, всичко това се случва само с цел възстановяване на киселинно-алкалния баланс със силите на тялото. Такъв процес се нарича компенсаторен, тоест изравняващ, компенсаторен.

Преди това подобни процеси се считаха за болест. Но новият поглед върху здравето, който ни предлага здравната система на Ниши, показва, че компенсаторният процес не е нищо повече от физиологична самозащита, насочена към премахване на общото отравяне на тялото от продукти, образувани в самото тяло. Ето защо, вместо лекарства, които понижават температурата, вместо отвари, които уж лекуват болести, но всъщност пречат на работата на лечебните сили на природата и тровят тялото, е необходимо да се даде възможност на организма да се бори сам с болестта. Това означава, че високата температура трябва да се развие "от само себе си", доколкото физическото състояние на пациента, разбира се, позволява.

Ако пациентът е слаб и трябва да се намали температурата, можете да избършете тялото му с ленена кърпа, навлажнена с ябълков оцет.

Мнозина обаче се страхуват от високи температури, вярвайки, че огромната разрушителна сила на белите кръвни клетки може да победи червените кръвни клетки. „Не е нужно да се тревожите за това, ако киселинността и нивото на общите води в тялото се поддържат в нормални пропорции“, пише К. Ниши, „така че поддържането на киселинно-алкалния баланс е най-сигурният начин за правилно лечение.“

Как да се справим с киселинно-алкалния дисбаланс?

Първо трябвапросто спазвайте режима на пиене: пийте или чиста вода, или вода с добавка на мед и ябълков оцет (пийте до 4 чаши на ден при оток, асцит и други нарушения на калиевия метаболизъм), или вода с лимонов сок или инфузия на шипка, от малинови листа, касис и др.

В организма има постоянна конкуренция между калий и натрий. Отокът, асцитът е проява на липса на калий в кръвта. Нашето тяло и неговите течности трябва да съдържат 50% калий и само 15% натрий. Следователно готварската сол трябва да бъде изключена от диетата. Заменете го със зеленчукови продукти - лук, чесън, хрян, ряпа, топинамбур (земна круша), целина, магданоз, кимион, копър и др.

Винаги е необходимо да се въвеждат в диетата храни, богати на калиеви соли, основните хранителни източници на които са: спанак, краставици, печени картофи, моркови, магданоз, аспержи, хрян, глухарче, чесън, касис, пресен зелен грах, зеле, грейпфрут, репички, домати, сушени кайсии, стафиди, бобови растения (боб, леща). , соеви зърна), ръжен хляб (сушен), овесени ядки (не често).

Препоръчително е да сгъвате ръцете си по-често. Особено полезно е да правите това 1,5 минути преди хранене. Според изследването на Кацузо Ниши, това създава баланс на KShchR.

Шестте правила за здраве (особено упражненията „Златна рибка“, „Сгъване на стъпалата и ръцете“, „За гърба и корема“) са насочени именно към създаване на киселинно-алкален баланс в организма като основа на здравето.

Но основното нещо, което ни осигурява киселинно-алкален баланс в кръвта, е консумацията на сурови зеленчуци, плодове, ядки или сокове от тях. И правилната комбинация.

Как да премахнете токсините от тялото навреме и да не им позволите да се натрупват?

За да направите това, трябва да: 1) правите упражнения всеки ден в продължение на 45 минутипо Здравната система Ниша (15 минути на пода и 15 минути на стол); 2) след тренировка, ако е възможно, вземете контрастен душ (студен-топъл-студен) 5 до 11 пъти. Или правете редуващи се увивания с мокри чаршафи или поне редуващи се бани на краката. Душът може да бъде заменен с всякакви водни процедури (баня, сауна, вани за крака, хигиенни обтривания, обвивки на тялото); 3) 1-2 пъти на ден, за 12-15 минути, оставете кожата да диша чист въздух (колкото повече, толкова по-добре); 4) следете ежедневната работа (дефекация) на червата (1-2 пъти на ден) и отделянето на урина (поне 1,5 литра на ден); 5) спазвайте правилата на хранене, които ще ни осигурят баланс в метаболизма:

не преяждайте;
изключете от храната всичко вредно, неестествено (неорганично): тютюн, алкохол, рафинирани промишлени продукти, лекарства, всякакви стимуланти;
спазвайте принципите на доброто хранене;
ежедневно пийте проста вода с добро качество или инфузия на листа от малина, касис, шипка (до 2,5 - 3 литра);
систематично спазвайте принципите на пречистване.

Шест правила за здраве, принципите на правилното хранене, контрастни водни и въздушни бани, оптимистично отношение ще ви помогнат постоянно да поддържате тялото си в състояние на готовност и защита от всякакви токсини.