Ето как да премахнете всички токсини от черния дроб по време на сън! Просто изпийте 1 чаша от тази чудесна напитка
Тази напитка може да намали стреса, да облекчи безпокойството и да ви помогне да заспите бързо. И това не са всичките му чудодейни ефекти!
Ще ви разкрием рецепта за лечебна напитка, която ще успокои ума ви и ще отпусне тялото ви, като същевременно ще осигури на тялото ви много хранителни вещества.
Той ще действа през нощта: пречиства тялото ви от токсини и възстановява здравето ви.
Грижете се за себе си, използвайте природни средства и БЪДЕТЕ ЗДРАВИ!
Куркумата е невероятно полезно растение, което се използва от векове. Куркумата е може би най-изследваната подправка! Натрупани са над 8000 резултата от различни проучвания за ползите от куркумата, доказващи, че куркумата е ефективна при лечението на почти всички здравословни проблеми.
Той ефективно предотвратява развитието на възпалителни процеси, появата на подуване и болка и е в състояние да стимулира очистващите реакции. Куркумата може да се добави към всяка храна и е достъпна, евтина и вкусна!
Джинджифилът също е невероятно здравословна подправка. Предотвратява рак, регулира кръвното налягане, подобрява храносмилането, регулира секрецията на инсулин, унищожава микробите, облекчава болката и гаденето и подобрява кръвообращението. Неговата ефективност при лечение на респираторни заболявания е несравнима!
Кокосовото мляко съдържа здравословни мастни киселини, може да регулира нивата на кръвната захар, да защитава сърцето, да насърчава загубата на тегло и също така да осигурява енергия на тялото и мозъка. Кокосовото мляко укрепва имунната система, бори се с бактериалните инфекции, укрепва зъбите и костите иуспокоява нервната система.
Смес от куркума, джинджифил, черен пипер и кокосово мляко (известно като "златно мляко") е много вкусна, ароматна и здравословна напитка. По желание може да подсладите с мед.
Просто смесете:
1 чаена лъжичка куркума
1 малко парче джинджифил, смлян
2 чаши кокосово мляко (може да използвате краве мляко)
1/4 чаена лъжичка черен пипер (помага за усвояването на куркумата)
натурален мед (по желание, на вкус)
* Забележка: при колит и други чревни проблеми не използвайте черен пипер!.
Начин на готвене:
Смесете всички съставки в тенджера, с изключение на меда. Загрейте на среден огън, докато забележите мехурчета на повърхността. След това намалете котлона и оставете да къкри 5 минути на минимален огън. Охладете и по желание добавете мед. Ако обичате канела, можете да добавите и нея.
Препоръчително е да пиете тази чудесна напитка през целия ден или преди лягане.