Фьодор Жерновой Литра две от Босфора изпих
Как белгородски спортист преплува пролива, разделящ Европа и Азия
Около 2000 участници. Над 1300 завършили. Разстояние - 6,5 км. Плуването през Босфора, организирано от Турския олимпийски комитет, се превърна в едно от най-ярките спортни събития на лятото. Федор Жерновой от Белгород измина дистанцията за 1 час 27 минути 33 секунди и сподели впечатленията си със Смена.
– Федор, как се реши на това приключение?
- Преплуването на Босфора е едно от най-значимите събития, в които всеки плувец или триатлонист иска да участва. И тъй като в моя спортен живот имаше и по-сериозни приключения, преплуването на Босфора стана въпрос на техника. Миналата година вече се регистрирахме за този старт, но нямахме време да оформим документите.
- Защо Босфорът събира толкова много участници?
– Това плуване е интересно, защото всеки път е непредвидимо. През една година можете да плувате лесно, а през втората изобщо не можете да завършите. Важно е да можете да се ориентирате във водата там: в средата на пролива има течение, което ви помага да плувате, а по-близо до бреговете има противоток. Тази година опашното течение беше слабо, така че всички плуваха с 20-30 минути по-бавно. Никой резултат не може да бъде гарантиран предварително. Следователно вероятно има смисъл да участвате в него няколко пъти.
Като цяло Босфора - звучи. Не можеш да се похвалиш, да речем, че си преплувал сто басейна, но Босфорът е друга работа. Всички реагират на гръмките географски имена. Най-трудното нещо, което ми се случи, беше TransAlpine Run през планините (280 км за осем дни), но почти не предизвиква такава реакция у никого. Но да прекосиш Босфора - звучи ярко. И мисля, че това е много важно, защото такивамарки и насърчаване на спорта сред масите. Красивите стартове, по-скоро празници, могат да се превърнат във важна стъпка в спорта за някого.
- Споделете вашите впечатления от плуването! Как е водата?
- Водата е отлична - 20 градуса.Чиста, вкусна. Да, пих много (смее се). На дълги разстояния спортистите се придружават от лодки, до които можете да плувате и да пиете. Но Босфорът е сравнително кратко разстояние, така че нямаше лодки с вода. Можете също така да пиете солена вода - сигурно имах няколко литра в мен!
Беше готино, разбира се, но по отношение на емоциите не мога да бъда напълно обективен. Ако това беше първото ми плуване, вероятно впечатленията щяха да бъдат по-ярки. Започнахме заедно с моя приятел Алексей – той също е триатлонист, но малко по-малко опитен. За него това беше първото плуване в открити води с голям брой участници. Той беше щастлив. Пристигна с няколко минути закъснение, така че видях колко радостен излезе от водата на понтона, пълен с щастие и каза, че това е най-хубавото нещо, което му се е случвало напоследък. Подсъзнателно сравнявам Босфора с други състезания, така че градусът на емоциите ми е малко по-нисък, но не много.
– Във Facebook написахте, че „като състезание това е неразбираемо“. Какво имахте предвид?
- За мен всяко аматьорско състезание, особено на дълги дистанции, е един вид преодоляване на себе си. Босфорът е отлично, ярко, маркетингово събитие. Плуването е по силите на всеки достатъчно трениран плувец. Затова написах, че емоциите са добри, беше много красиво там, но от спортна гледна точка не е ясно: имах чувството, че това е страхотен празник, но нямаше усещането, че си преодолял нещо или си се доказал пред себе си. Леша вероятно има по-правилни чувства - квинтесенцията на емоциите и щастието, защототова му е за първи път. Във всеки случай плуването е отлично, а всичко останало е субективно.
- Как осигурихте безопасността на участниците в плуването? Какво трябва да направи един плувец, ако е уморен и не може да плува по-нататък?
- Ако някой забележи, че някой плувец има проблеми, веднага ще го извади. Над нас винаги прелиташе хеликоптер, а във водата беше изграден коридор от лодки със спасители. По принцип можеше да бъдат регистрирани осем хиляди участници, но тогава щеше да е по-трудно да се гарантира безопасността на всички. И вероятно някой е имал такива проблеми - умора или спазми, защото не всички свършиха. Между другото, за безопасността. Този път на Босфора имаше гост звезда - австралиец, един от най-добрите плувци в открити води. Веднъж той бил нападнат от две акули по време на плуване, а след това се появили десет делфина и го отблъснали.
– Няма ли акули в Босфора?
- Не видях. Във всеки случай бяхме повече и можехме да отвърнем (усмихва се). Акулите обаче често нападат сърфисти.
– Около две хиляди души са прекосили Босфора едновременно. Ясно е, че всеки е плувал с различна скорост, но все пак – имаше ли смачкване във водата? Пречели ли са си плувците?
- Тръгнахме от триетажен кораб: на всеки три секунди 10-20 души скачаха във водата. Това е разширен процес. Следователно във водата нямаше смачкване, всичко бързо се разми. Първо се блъснах в нечии крака и ръце, но това не ме спря. По някое време дори реших да отделя малко време и да плувам по-бавно, за да видя всичко наоколо. В крайна сметка за нас проливът беше блокиран цели четири часа - това не се случва често! Там е много красиво: вили наоколо, мостове, хълмове, дървета, джамии, а ти си сам насред залива. Освен няколко души в радиус от десет метра.
– Как се подготви заплувам?
- Вече имах опит да стартирам по вода в рамките на Ironman (международни състезания по триатлон - бел. ред.), но този път реших да работя с треньор, за да подобря техниката си. Използвайки възможността, искам да изкажа дълбоката си благодарност на моя треньор Полина Проценко за това, че ме тренира и ме наблюдава. Можете да работите върху техниката безкрайно и това дава много добри резултати: вече се чувствате плъзгащи се по водата, разбирате как да гребете правилно. Заниманията с треньора показаха, че мога да плувам по-добре и да постигам повече. По принцип бих плавал без тези класове, но треньорът, първо, винаги мотивира и вие сте по-малко свободни. Второ, той изстисква от вас максимума, който можете, и резултатът е по-добър.
– Имахте ли група за поддръжка?
- Със сигурност! Съпруга и майка. Те са фенове с голям опит. Със съпругата ми спортните състезания често заместват плажните почивки. Опитвам се да взема майка си с мен възможно най-често: тя вече има много познати плувци, маратонци и триатлонисти. Струва ми се, че нашите родители са едни от най-сериозните фенове: всеки ден майка ми чете доклади на триатлонисти в сайта trilife.ru и постоянно ми казва кой къде бяга и плува. Е, той се тревожи за мен, разбира се. Вече е гледала два Ironman, TransAlpine Run и сега Bosphorus. Тичах из Алпите няколко дни с бинтован, залепен крак и дори не знам какво си помисли майка ми. Страхувах се, че всичко ще се разпадне. Вече бях много по-малко притеснен за Босфора.
- От кои региони можем да очакваме следващите новини за спортиста Фьодор Жернов?
– Мечтая за ултрамаратон около Монблан, бягане в планината на дълго разстояние. Исках да отида там след ултрамаратона в Алпите, но тази година не събрах необходимите точки и не мина лотарията. Товамного е трудно, сега определено не съм готов за това, но затова искам да участвам в него. А от плуванията си мечтая за Ламанша. Там е студено, трябва да плувате с неопренов костюм около 40 км. Досега изобщо не разбирам как да го направя, но това не отрича, че е реално. Някои от съотборниците ми от Trilife преплуваха Ламанша. Като цяло имаме такава спортна общност от умерено луди хора, която не те оставя да спреш. И е супер! В крайна сметка животът е като велосипед: или вървиш напред, или падаш.
Помощ. Босфорът е проток между Европа и Азия, който свързва Черно с Мраморно море. Сдвоен с Дарданелите, той свързва Черно море с Егейско море, което от своя страна е част от Средиземно море. Истанбул, един от най-големите градове в Турция, е разположен на европейския и азиатския бряг на Босфора. Дължината на пролива е около 30 км, дълбочината на фарватера варира от 33 до 80 м. Минималната ширина на Босфора в най-тясната му точка е 700 м. Според една легенда Босфорът е получил името си от дъщерята на владетеля на Аргос на име Йо. Тя станала любима на Зевс и за да избегне гнева на законната си съпруга, богинята Хера, Гръмовержецът превърнал красивото момиче в бяла крава. За да се спаси, Йо се гмурна във водите на протока, който оттогава се нарича "кравешкият брод" или Босфора.