Гимнастика с тромбофлебит
Сред многото фактори, влияещи върху появата на тромбофлебит, лидерът е заседналият начин на живот. Заседналата работа, липсата на рутина и правилното хранене водят до развитие на патологии на венозната система. Ето защо трябва да се обърне специално внимание на профилактиката на тромбофлебита и използването на терапевтична физическа активност.
Например, по време на консервативна терапия, както и след минимално инвазивни процедури или операции, трябва да правите гимнастика.
| Гимнастическите упражнения ви позволяват да премахнете стагнацията на кръвта във вените, да подобрите тъканния метаболизъм и да допринесете за нормализиране на кръвния поток. |
Какви упражнения са включени в гимнастическия комплекс за тромбофлебит?
Прости, неусложнени упражнения, които можете да изпълнявате сами у дома, ще ви помогнат да избегнете прогресирането на заболяването:
- Алтернативно повдигане на краката;
- Преобръщане от пета към пръсти;
- Махи крака;
- Упражнение "Велосипед";
- Повдигнете се на полупръсти;
- Упражнение "Ножица".
Какви упражнения са противопоказани при тромбофлебит?
Гимнастиката с тромбофлебит трябва да се извършва в щадящ режим. Упражненията трябва да бъдат избрани от квалифициран специалист.
Флеболозите не препоръчват на пациентите с тромбофлебит да изпълняват упражнения с големи физически натоварвания. Ударните движения с краката, упражненията, които причиняват пренапрежение на мускулите и вените, са противопоказани.
След преглед и откриване на тромбофлебит не трябва да се отказвате и да чакате по-нататъшното развитие на болестта. В клиниката "Crede Experto" ще получите интегриран подход към лечението, препоръки за извършване на гимнастика при тромбофлебит и други важни съвети.