Гонартроза или защо - скърцат - и хрущят коленете и какво да правя с това, Да живееш страхотно, предаване за
Ако погледнете структурата на човек на модел, можете да видите, че колянната става е разделена на 2 големи кости - бедрената кост и пищяла, а менискусът играе ролята на уплътнение между тях. Придава стабилност на ставите. Обикновено ставната повърхност на костта е покрита с хрущялна тъкан, поради което коленете се огъват и разгъват тихо и безпроблемно.
Самият хрущял е лишен от всякакви кръвоносни съдове. За да могат хрущялите да се подхранват, обновяват и продуктите на клетъчния метаболизъм се отстраняват от тях, тялото произвежда синовиална течност. Той не само подхранва хрущяла, но също така действа като смазка и амортизираща функция.
Причини за гоноартроза 1. Възрастови промени. За съжаление всички остаряваме. Мъжете над 50 години и жените над 45 години имат значително по-висок риск от развитие на остеоартрит на коляното. Това е така, защото хрущялът се дегенерира, вместо да се регенерира поради намаленото производство на синовиална течност. Изтъняването на хрущяла води до факта, че ставите започват да влизат в контакт една с друга и поради това човек има болка и „скърцане“ в коленете.
2. Минали наранявания на коляното. Никой не е имунизиран от наранявания, които увреждат пателата, освен това такива натъртвания са опасни, защото може да възникне разкъсване на менискуса. Всичко това в резултат се отразява на здравето на ставите и допринася за ранното развитие на заболяването.
3. Вдигане на тежести и наднормено тегло. Всичко това значително увеличава натоварването на ставите и още какВ резултат на това храненето на хрущялната тъкан се влошава. Което води до по-бързото му израждане.
4. "Домашен" начин на живот. Ако човек се движи малко, синтезът на синовиална течност в тялото намалява. Това означава, че хрущялът се храни по-лошо, регенерира се и продуктите от клетъчния метаболизъм се отстраняват по-лошо.
Как да се лекува гонартроза
- Тук е невъзможно да се направи без помощта на лекари. Ето защо, ако се появят първите симптоми на заболяването - болка в коленете, скърцане и хрущене, тогава непременно отидете на лекар. Необходими са прегледи, според резултатите от които лекарят ще избере курс на лечение за вас. За облекчаване на болката лекарят предписва нестероидни противовъзпалителни средства, освен това в някои специфични случаи на пациента може да бъде предписана физиотерапия. Днес са създадени специални препарати, които спомагат за подобряване на състоянието на хрущялната тъкан на ставите - хондропротектори. Можете да се консултирате с Вашия лекар относно употребата на такива лекарства.
- Благодарение на постиженията на съвременната медицина, лекарите могат да извършват артропластика, да заменят износената става на пациента със специална протеза.
Предотвратяване на развитието на гонартроза
- Както вече разбрахте, повишеното телесно тегло и заседналият начин на живот "остаряват" ставите много по-бързо. Затова трябва да контролирате теглото си и да се движите повече. Въпреки това, в напреднала възраст е по-добре да се откажете от бягането и скачането, т.к. това води до ударни натоварвания. По-добре е да плувате в басейна.