Грижа за черния дроб
Черният дроб е най-важният орган в нашето тяло, чиято основна функция е да пречиства кръвта от токсини и токсини. Всички вещества, които влизат в тялото, черният дроб филтрира, неутрализирайки токсичните. Попадането на вредни вещества в човешкото тяло се увеличи значително през последните години, което увеличи натоварването на черния дроб. Това обяснява нарастването на заболяванията, свързани с черния дроб.
Ако доскоро лекарите признаваха само две основни чернодробни заболявания - рак и хепатит, то последните проучвания показват, че дори при липса на ракови клетки и вирус на хепатит, черният дроб може да бъде болен. Това се изразява в намаляване или дори пълна загуба на филтрационни способности. Пренаситен с отрови и вече не се справя с основната си функция, самият черен дроб може да се превърне в източник на интоксикация.
Симптоми на болен черен дроб
Според някои симптоми е възможно да се подозират проблеми с черния дроб, които са възникнали в по-ранните етапи. Това е постоянно чувство на умора, тежест и дискомфорт в дясната страна на корема, чувство на гадене, което се появява след хранене. Понякога има проблем с гъвкавостта на ставите - става трудно да се огъват ставите на ръцете и краката, те сякаш "изсъхват".
Прочистване на черния дроб
Ако черният дроб е орган, който играе ролята на филтър в нашето тяло, то съответно първото нещо, което е необходимо за неговата нормална работа, е почистването. Има няколко прости трика, които перфектно ще помогнат за извършване на превантивна работа за прочистване на черния дроб:
1. Две седмици трябва да използвате оризово-зеленчукова диета.
2. Токсините се изхвърлят много ефективно заедно с потта, така че посещението на баня или сауна ще бъде полезно.
3. Количеството чиста вода, консумирана на ден, трябва да бъде най-малко два литра.
4. Не стойте с целпрочистване на черния дроб за организиране на период на гладуване. В този случай тялото ще разгражда протеиновите клетки за енергия и това е придружено от освобождаване на токсини. Всичко това кара черния дроб да работи още повече.
6. За да бъде черният дроб здрав, основното нещо е да се предотврати стагнацията на жлъчката. Най-добър холеретичен ефект има зехтинът. Достатъчно е да се консумира една супена лъжица дневно.
Ако следвате тези прости правила, наградата ще бъде здрав черен дроб, а това е страхотно настроение, усещане за лекота, прилив на жизненост и сила.