Хигиена момичета - Грижа, хигиена, грижа за децата
Грижата за момиче, особено за неопитни родители, повдига много въпроси. Правилната хигиена в живота на момичето играе неоценима роля. И на първо място – грижа за половите органи.
При раждането гениталиите на момиченцето са все още доста "малки", но вече се нуждаят от стриктни грижи. В ранна възраст тази грижа трябва да се поеме от майката. От това как се грижи за гениталиите на бебето зависи дали нейното „бебе” от своя страна ще може да стане майка.
Бебетата имат много деликатна кожа. Епидермисът е уязвим и всяка инфекция може да предизвика възпалителен процес. Същото може да се каже и за липсата на хигиена, по-специално хигиената на гениталиите. Гениталиите на момичето са уязвими не само външно, но и вътрешно. Гениталната лигавица при кърмачета, която обикновено е предназначена да предпазва от инфекция, все още е недоразвита.
В първите дни след раждането момичетата могат да получат зацапване. Това е нормален процес, тъй като момичето все още има хормони на майка си, които се отделят по този начин. Затова не трябва да има паника. Разпределенията преминават след няколко дни. Необходимо е да смените еднократните пелени на всеки два часа и да спазвате правилата за хигиена.
В никакъв случай не трябва да миете гениталиите на момиче във вана. По-добре е да измиете детето с течаща преварена вода. Можете да използвате мокри памучни тампони за измиване. Водната процедура трябва да се прави след всяка смяна на пелените.
Трябва да измиете детето си с течаща вода без сапун или с PH-неутрален сапун, например в мивката. В близост до него можете да поставите кофа за използвани пелени и да закачите малка кърпа, с която да избършете дупето на бебето след измиване. Ако пъпът все още не е зараснал, внимавайте да не попадне вода в него!
Преди тръгванезад областта на интимните органи на бебето, не забравяйте да измиете ръцете си със сапун и вода. Момичетата се измиват с топла вода, първият месец от живота е препоръчително да се направи това с преварена вода. Сапунът е най-добре да се използва течен или специален за деца, който не изсушава кожата и не дразни деликатната лигавица на половите органи. Ако е необходимо, внимателно отстранете остатъците от фекални маси преди измиване с навлажнен ъгъл на пелената, навлажнен с памучна вата или влажна кърпа.
Измиването се извършва под течаща вода, държим детето на ръката, огъната в лакътя, с корема нагоре, с краката до корема. Посоката на движение при измиване е от пубиса към ануса (а не обратното, в противен случай остатъците от изпражненията могат да попаднат върху гениталиите на момичето и да причинят възпаление), с плавни движения измиваме мръсотията и измиваме ингвиналните гънки, измиваме големите срамни устни. Необходимо е да се измие между срамните устни, но без да прониква във влагалището.
Ако забележите, че външните гениталии се зачервяват, появява се обрив от пелена, можете да приготвите вани (билкови, содови) и да измиете с този разтвор.
Хигиена на момичето с раздразнения.
При раздразнения и обрив от пелена, гениталиите на момичето трябва да се измиват със слаби инфузии от невен, градински чай, лайка. Разтвор на калиев перманганат изсушава кожата и затова не се препоръчва да го използвате. При възпаление на гениталиите можете да използвате следната рецепта: смесете в равни пропорции аптека невен, лайка, градински чай, дъбова кора и низ. Залейте 4 супени лъжици от тази смес с три литра вряща вода и след 30 минути прецедете бульона. Преди лягане поставете детето за 10 минути в леген с приготвения разтвор (температурата трябва да бъде 37 градуса). Такива бани трябва да се правят 4-5 дни, 1-2 пъти на ден.
През първата година от живота е по-добре да не използвате козметика заизмиване на гениталиите, а също така е по-добре да не използвате калиев перманганат и други средства. Те изсушават кожата и разрушават слабата защитна функция на кожата, която е успяла да се появи. След една година можете да използвате специален течен сапун за интимна хигиена на момичета и само ако изпражненията попаднат върху кожата. Сапунът измива само повърхността на гениталните органи, тоест големите устни. Сапуненото вещество не трябва да попада в гениталната пролука.
Подсушете кожата след процедурата по измиване с отделна кърпа, която принадлежи само на момичето. След измиване попийте кожата с мека кърпа или салфетка, третирайте бръчките с пудра или крем за пелени.
Сменяйте пелената поне на всеки 3 часа, в горещия сезон или ако температурата в стаята е над 22 градуса, опитайте се да носите нормални памучни бикини или плъзгачи за бебето.
Освен това тя трябва да има собствена кърпа и сапун.
Бельото трябва да бъде направено само от естествени материали. Например памук или лен. Синтетичните материали не позволяват на кожата да диша. В допълнение, влакната от изкуствена тъкан не могат да абсорбират изхвърлянето, което се появява при момичетата, в резултат на което се натрупват и разтриват кожата, причинявайки възпаление.
Дрехите на бебето винаги трябва да са свободни: не стягайте гениталната област, не пречат на движението. Забранено е прането на дрехите и бельото на детето заедно с нещата на възрастните.
Много майки започват да се паникьосват, когато видят, че момичето има левкорея. Тя още дори не е започнала менструацията си. Бъдете готови, че в периода от първите три до четири месеца от живота, от седем до девет и от тринадесет до четиринадесет години, върху срамните устни на детето ще се образува бяло покритие. Това изобщо не означава болестта, а гениталиитеразвиват и узряват. Смегма е резултат от работата на мастните жлези на външните полови органи. Необходимо е да премахнете бялото течение с тампон, натопен в преварен зехтин или преварена вода. Това може да се направи, когато детето е малко. В по-голяма възраст майката може да разкаже на бебето за тези секрети и да го научи да се грижи за гениталиите самостоятелно.
От ранна детска възраст е необходимо да се консолидират хигиенните умения при децата (особено при момичетата), да се приучат към чистота. Детето трябва да се измие преди лягане, да измие зъбите си, да измие ръцете си след връщане от улицата и преди хранене. Необходимо е да привикнете детето към ежедневно изпразване на червата в определено време и редовно уриниране. Препълването на ректума и пикочния мехур се отразява негативно на функцията на тези органи, а при момичетата може да доведе до неправилно положение на матката, което в бъдеще може да причини редица нарушения (например болезнена менструация). Децата трябва да носят удобно бельо, дрехи и обувки, които не ограничават движението.
Хигиена на момиче в предучилищна и ранна и училищна възраст.
Предучилищният период се характеризира с висока мобилност на детето, чести инфекциозни заболявания и хелминтни инвазии. Появата на червеи при момиче увеличава риска от гинекологични заболявания, главно от възпалително естество. За да ги предотвратите, е необходимо внимателно да следите състоянието на дрехите и спалното бельо на детето. Ако детето има червеи, тогава трябва да се вземат следните превантивни мерки едновременно с лечението:
1). Сменяйте бикините всеки ден, след като ги изгладите с гореща ютия.
2). Следете за чистотата на стаите и извършвайте мокро почистване на помещенията.
3). Зеленчуци иплодовете трябва да се варят преди ядене.
4). Сменяйте спалното бельо всеки ден или поне го гладете с гореща ютия.
Започнете да учите момичето да се мие, споделяйки душа с майка си и ученето чрез пример е особено полезно. Момичето трябва да се измие под течаща струя вода с гъба или тампон. По-удобно е да използвате гъвкав душ. Ежедневното измиване на външните гениталии трябва да стане позната процедура. Трябва да се помни, че механичното дразнене на ерогенните зони, което може да бъде причинено от неправилно измиване, възбужда сексуалното чувство на детето. От това обаче не следва, че хигиенните грижи за кожата на гениталните органи трябва да бъдат изоставени.
Измийте момичето след всяко изхождане отпред назад или използвайте мокра кърпа.
Купувайте на вашето бебе само памучни гащички, без синтетични примеси. Не оставяйте бебето да седи без бикини или бикини на пода, столчето за хранене, дивана и всякакви други повърхности, чиято чистота може да е съмнителна.
Гащичките за момичета винаги трябва да са чисти. Физиологичната левкорея, която попада заедно с урината върху бельото, го замърсява, което може да причини дразнене на кожата на вулвата и бедрата. Слиповете трябва да са затворени, за да се предотврати охлаждане през зимата и замърсяване на гениталиите през лятото. Не е желателно да се облича дете в бельо от синтетични материали, тъй като то, без да пропуска въздух, предизвиква повишено изпотяване и не абсорбира потта.
Момиченцето вече умее да извършва тоалетна на интимните органи, докато се къпе с помощта на майка си. Преди дневен сън момичето трябва да се измие или избърше с влажна кърпа. Ако е възможно, сменяйте бикините на бебето два пъти на ден. Нощният сън е желателен без бикини, в широка пижама илигол. Ако откриете изпускане, свържете се с вашия семеен лекар или детски гинеколог.
Изпращане в детската градина:
Обяснете на дъщеря си, че никой няма право да докосва гениталиите й, освен майка й и лекаря в присъствието на майка й. Поставете пакет мокри кърпички в джоба на вашето бебе. Уверете се, че имате достатъчно резервни бикини.
Кажете на момичето, че е препоръчително внимателно да попивате гениталиите с тоалетна хартия след всяко уриниране. Покажете как тя може самостоятелно да извършва интимен тоалет на гениталиите (биде, ръчен душ, черпак). Не купувайте момичета тесни панталони, синтетични дрехи. Друго важно правило за хигиената на момичето е ежедневната смяна на бельото. Трябва да се пере със специални детски продукти отделно от бельото за възрастни и не забравяйте да го гладите отвътре навън. Ленът трябва да бъде само от естествени материи - памук и лен.
Хигиена на момичета в училищна възраст (6-7 години).
На тази възраст детето вече има определени хигиенни умения. Просто трябва да се уверите, че не го мързи да ги спазва.
През този период на интензивен растеж и умствено развитие не трябва да се допуска прекомерно физическо и интелектуално претоварване на детето, нарушаване на съня и бодърстването. Спазването на правилата за лична хигиена включва наблюдение на редовността на уриниране и дефекация. Често фалшивият срам кара момичето рядко да посещава тоалетната, а постоянното препълване на пикочния мехур нарушава кръвообращението в таза, което с течение на времето може да причини различни гинекологични заболявания, хемороиди или анални фисури.
Трябва да се избягва прехранването, особено храни, богати на въглехидрати, тъй като води до затлъстяване с последващи нарушения на работоспособносттаендокринна система. Препоръчително е да се ограничи консумацията на кафе, какао, силен чай, подправки, пържено месо, т.е. всички дразнещи вещества, които в допълнение към общото отрицателно въздействие върху тялото могат да допринесат за ранното пробуждане на сексуалния инстинкт.
Задължение на майката, бабата на по-голямата сестра или медицинския персонал на училището е да насочат момичето предварително към хигиена, свързана с началото на менструацията.
Кажете на момичето за менструация и хигиенни продукти през този период, ако все още не сте го направили. С появата на първата менструация: Посочете дали момичето правилно разбира принципите на интимната хигиена по време на менструация, дали сменя превръзките достатъчно често. Вашата дъщеря може да не е подходяща за продуктите, които използвате - дайте й избор. Винаги поддържайте необходимия запас от хигиенни продукти у дома. Интересувайте се от природата на менструалното и междуменструалното течение. В поверителен разговор кажете на дъщеря си, че отсега нататък тя може да стане майка.
За нормалното развитие на тялото на детето са важни такива общоукрепващи фактори като въздух, водни процедури, слънце, физически упражнения, игри на открито и добро хранене. Трябва обаче да се внимава с прехранване, което може да доведе до затлъстяване с последващи ендокринни нарушения, включително нарушение на хормоналната функция на яйчниците, както и нарушение на менструалния цикъл.
Необходимо е възможно най-рано да научите момичето на умения за хигиена и грижа за половите органи, така че тези процедури да станат задължителни и естествени за нея. Това ще й помогне да избегне много здравословни проблеми. При най-малкия признак на заболяване се консултирайте с гинеколог.