ХИСТОЛОГИЧНА СТРУКТУРА НА НАДБЪБРЕЧНАТА КОРТА
Книгата на известния лекар, кинезиолог, мануален терапевт д-р Алексеев е посветена на един от най-често срещаните медицински проблеми на нашето време - заболяванията на гръбначния стълб. Ще разберете защо ви болят гърбът, ставите, мускулите и какъв път трябва да извървите, за да станете здрави и да си върнете изгубената гъвкавост и младост. Упражненията на д-р Алексеев се основават на системата на известния лекар, консултант на звезди като Наоми Кембъл и Никълъс Кейдж, Дейвид Лийф. Ще можете да изберете упражнения, които ще помогнат за вашите проблеми, ще се научите как да дишате, ходите, седите и завинаги да се отървете от болките в гърба, врата, ставите.
Отзиви Отличен резултат! Алексеев прави упражнения няколко дни, днес отидох на работа (а работата е заседнала) - чувствам се страхотно и забелязах, че самият ми гръб се държи по-изправен пред компютъра. По-малко уморен. Определено ще продължа с упражненията. Владимир
Докторът е просто майстор от Господ, щяха да има повече такива! Щяха да има повече такива лекари специалисти ... браво, личи си, че се отнася отговорно към професията и пациентите си. Ирина
Болката изчезна! Много години страдах от болки във врата. Случайно попаднах на видео на Антон Алексеев. Компетентната, разбираема информация вдъхна голямо доверие на този лекар. Интуитивно усетих, че тук всичко е сериозно и ефектно. След като преминах курс по метода на Алексеев, разбрах много, научих се да ходя отново, да правя упражнения за отслабени, скъсени мускули на гърба. Това беше облекчение, за което никога не бях мечтал. Всичките ми надежди се оправдаха! Надежда
Много стана ясно! Имах хиляди въпроси за проблема с гърба ми и нито един лекар не можа да ми даде нормален отговор. Едва след като изгледах видеата на Антон Алексеев, най-накрая получих ясен и професионален отговор.Усеща се, че д-р Алексеев е истински ас в своята област, да се търсят хора като него. Елена
Просто и разбираемо! Работата ми включва вдигане на тежести. Поради това възникнаха проблеми - предимно долната част на гърба. Опитах се да отида на фитнес - стана още по-лошо. За щастие видях видео, описващо системата на д-р Алексеев. Ясна и визуална техника за изпълнение на упражненията. И в резултат на това болката изчезва, настроението се подобрява, ефективността се повишава. Благодаря ти! Борис
Тази система е известна по целия свят! Чух и прочетох много за Дейвид Лийф. Разбира се, няма да си запишете час при толкова известен лекар, но за щастие ние имаме нашия собствен Дейвид Лийф в България - Антон Алексеев. В неговата система всичко е обмислено, безопасно и резултатът идва много бързо, дори не очаквах. Правя го с удоволствие. Николай
Етикети Дейвид Лийф, кинезиология, Антон Алексеев, остеохондроза, болки в гърба, лечение на заболявания на гърба, упражнения за лечение на гръбначния стълб.
Краткотрайните нарушения на съня са толкова често срещани в живота на човек, колкото настинката или хремата. Но хората, които редовно спят лошо и още повече страдат от хронично безсъние, бързо забелязват колко важен е стабилният сън за пълноценен живот. Безсънието е най-честият проблем, за който пациентите се обръщат към лекарите. За съжаление хората, страдащи от изразени нарушения на съня, се сблъскват с факта, че другите (партньори, колеги, приятели) не приемат сериозно техните оплаквания от лош сън. Да, и самите лекари често третират хроничните нарушения на съня като нещо вторично, смятат ги за симптоми на други заболявания - например депресия. Междувременно експерти в областта стигнаха до заключението, че хроничните нарушения на съня са самостоятелно заболяване и хоратастрадащите от него изискват специално специфично лечение. Книгата е структурирана по следния начин: основният раздел е седмично ръководство, което ще ви позволи да подобрите и контролирате съня си за осем седмици.
Книгата е насочена към широк кръг читатели, които с помощта на прости правила и действия ще могат окончателно да изоставят сънотворните.
"Безсънието се среща при 6% от хората - това е повече от разпространението на заболявания като захарен диабет и епилепсия. Въпреки това, малко хора знаят за причините и методите за лечение на безсъние. Книгата на немските сомнолози позволява както на специалиста, така и на обикновения читател да попълни знанията си за природата на съня и как да подобри съня. Те са включени в списъка на основните методи за лечение на хронично безсъние, представени в международни препоръки, и имат предимство пред лекарствата Книгата е написана в популярна форма, лесна за разбиране ii и е фокусирана върху практическото приложение.
M. G. Полуектов, сомнолог, ръководител на катедрата по медицина на съня, доцент на катедрата по нервни болести, IPO, Първи Московски държавен медицински университет. И. М. Сеченова, заместник-председател на Националното дружество по сомнология и медицина на съня
Учените признават, че негативните и токсични емоции са пряко свързани с различни заболявания. Книга ТЕТА - ЛЕЧЕНИЕ. БОЛЕСТИ И РАЗСТРОЙСТВА ОТ А ДО Я - пълен наръчник за интуитивно самолечение с тета вълни на различни заболявания. Тук ще намерите изчерпателна информация за много различни заболявания и програмите и системите от вярвания, които ги причиняват. Ще научите за работата с интуицията, специални билки, витамини и минерални добавки, използвани от Vianna Stibal в работата й с пациенти по време на 47 000 лечебни сесии.
Книгапредназначен за широк кръг читатели, интересуващи се от алтернативни методи на лечение.
За какво е тази книга По някаква причина се смята, че можете да бъдете красиви само когато сте млади, а след петдесет идва времето „не“: не можете да се обличате стилно, не можете да почувствате своята привлекателност и сексуалност, не можете да изглеждате интересно - по-добре е да сте по-скромни. Тази книга е за хора, които не са попаднали в капана на забраните и след 50 години живеят пълноценен живот. Те престанаха да бъдат невидими - напротив, почувстваха увереност и истинска красота в себе си, която не се страхуват да покажат на света. На 90 години бъдете включени в списъка на „50-те най-красиви хора в Ню Йорк“. На 73 най-накрая започнете да се харесвате на снимките. На 86 стане звезда в социалните медии благодарение на поразителния си външен вид. На 63 не крийте бръчките, не боядисвайте косата си и станете професионален модел. Нищо не е невъзможно! Много герои и героини на книгата никога не са били при пластичен хирург, използват минимум козметика и дори не боядисват сивата си коса. И все още изглеждат страхотно. Добре поддържани, пълни с енергия и щастливи, те знаят: красотата е избор, смелостта е лична заслуга, добрата физическа форма е резултат от усилия. Но какъв невероятен резултат! Когато сте на петдесет, шестдесет или седемдесет, можете както преди да се наслаждавате на всеки ден, да бъдете любознателни и активни, да създавате интересни проекти и да сбъдвате мечти. И се чувствайте по-красиви, отколкото на 25. Невероятно и красиво е.
Цитати от книгата
Преодолейте страха Не се страхувайте от възрастта. Той ще дойде неизбежно. Дори и да похарчите цяло състояние за пластични операции, вие все още остарявате. Трябва да приемете този процес, да спрете да се страхувате и да започнете да оценявате това, което имате. Нашето поколение има голям късмет: ние можемпосрещнете възрастта си красива и здрава.
Блясък! Сега нямате нужда от всички изискани неща, за да изглеждате страхотно. Идва естествено, просто защото имаш опит, самочувствие и съзнание, което младите хора нямат.
Полетът на душата След петдесетте идва време, когато придобивате истинска свобода.
Началото на нов Няма нищо по-лошо от това да седиш мирно, сякаш животът е свършил. Това е най-лошото нещо, за което можете да се сетите: да седите и да не правите нищо.
Когато има повече плюсове Наскоро ми поставиха диагноза глаукома и ми предписаха капки за очи. Знаеш ли, тези капки направиха миглите ми по-дебели. Във всичко трябва да виждате положителната страна.
Захарни бръчки Кремовете против стареене няма да помогнат, ако ядете много захар. Бръчките идват от сладкиши, вино и бял хляб, тестени изделия и дори плодове. Но има и добри новини. Отказът от захарта дава невероятно бърз ефект. За тези, които променят диетата си, кожата е по-ярка и гладка след няколко дни.