Идеомоторен масаж
Идеомоторният масаж - раздел Психология, Продължаваме да се наслаждаваме За какво е предназначен Или - искам да кажа, за какво, по дяволите, е? Сега сте зашеметени.
За какво е предназначен или - в смисъл защо, по дяволите, е необходим? Сега сте зашеметени от изненада - за здраве.
Сега, създавайки образа на масажиращите ръце, вие ще масажирате тялото си, като по този начин ще включите подсъзнателната реакция на тялото към познати образи и усещания.
Стани моля. Ако сте в метрото, напомняме ви още веднъж, че това е изпълнено с факта, че някоя баба ще заеме вашето място. По-добре у дома. Засега просто прочетете теорията.
Представете си със затворени очи, че сте на морето и по някаква причина сте решили да плувате. Представете си топлия пясък възможно най-ярко. Чайките крещят - радвайте се.
Представете си, че те се радват за вас. Мечтайте. Лъжете себе си, че някой може да ви направи щастливи.
Водата се пръска. Нет. Прозрачно така. През него се виждат камъчета. Ако все още не сте виждали нищо друго освен родното си езерце, погледнете „Клуб за кино пътешествия“. Оттам ще вземете образа на Червено море, а езерото ще ви даде усещания.
Решихме да се потопим. Влезте бавно в морето. До талията. На гърдите. Мили дами, не си представяйте себе си голи. Гърдите ще изскочат и ще разсеят вниманието. Всичко трябва да е под вода. Отидете мислено по-далеч - само главата ви е над водата.
Отпуснете се. Представете си как едва докосвате морското дъно с пръстите на краката си. Тялото е почти без тегло. В далечината (или наблизо - човек тежи сто и седемдесет килограма) плава кораб, а вълната се движи към вас. Минава през теб. Изтича на брега и отново се търкаля от брега през вас до същия селянин. Още една вълна. И по-нататък. Бяга и си тръгва.
Какво е вашето мнение, как може да се обясни това? Точно така, тялотоспомня си как веднъж сте го къпали и отговаря с несъзнателна реакция. Започва да се люлее.
Тук е моментът да поговорим за идеомоторната реакция на вашето тяло.
Едно време бяха много модерни изпълненията на артисти, които намираха скрити предмети в залата. Художникът взе за свой помощник човек от публиката, който знаеше къде точно е скрит този предмет. Той просто се разхождаше из залата, държейки пръсти върху китката на асистента си. Тогава всичко вървеше на принципа на играта студено-топло.
Факт е, че асистентът, в зависимост от това дали вървят в правилната посока или не, имаше идеомоторна реакция на тялото. При правилната посока - едното, при грешната - другото. Художникът, който има достатъчно висока чувствителност на пръстите си, прочете тази информация и взе правилното решение.
На същия принцип се основава и работата на детекторите на лъжата.
Първо субектът отговаря на въпроси, отговорите на които са предварително известни на инспекторите. Устройството събира информация чрез сензори, свързани с тялото. След това става известно как тялото на този човек реагира, когато говори истината. И обратно.
След това започват да му задават въпроси, които интересуват тези, които го проверяват. Става очевидно, когато лъже, когато казва истината.
Какъв е принципът на работа на това устройство? В зависимост от това дали човек казва истината или лъже, се появяват едва забележими мускулни контракции, промени в сърдечната честота и овлажняване на кожата.
Но по-близо до тялото. Защо това ни интересува и как ще направи тялото ви още по-младо и здраво?
Били ли сте някога на масаж? Не непременно тайландски. Дори на плажа, когато вашата дама или младеж по някаква причина ви дръпне кожата,сякаш го режеш с другата ръка. Това, в краен случай, също ще свърши работа. Въпреки че, разбира се, класическата версия е по-добра.
Най-важното е, че ако сте направили масаж поне веднъж, тогава тялото помни този процес завинаги. Като първото пляскане. Съзнанието забравя. Дупето помни завинаги.
Можете да масажирате краката, ръцете, торса за по-добра подготовка преди започване на упражнението. Опитайте се да запомните тези чувства. По-ярко, по-ярко
Можете мислено да ходите през тялото, създавайки физическо напрежение и отпускане на мускулите - стегнете стъпалото, след това отпуснете. И така нататък. По цялото тяло.
Имайте предвид и тези чувства. По време на работа ще създадем всички тези съкращения мислено. Ще преминем през мисловен масаж на тялото – по същата траектория, както при изпълнението на „Движението на усещанията“. Поради причината, че може да сте щастлив собственик на паметта на момиче, което се наблюдава особено често в напреднала възраст, ние отново представяме рисунка с траектория на движение.
Мислено осъществете контакт с десния крак. Ако отново сте в метрото, тогава не говорете на глас с нея. Не плашете хората около вас.
Какво означава да "осъществите контакт", вече знаете. Това изобщо не е като установяване на контакт с неземен разум.
Просто мислено изследвате десния крак. Установете умствена връзка с нея. Създайте отговор.
Представете си, че топла, силна и нежна ръка я докосва, гали и топли. Започва да масажира. Свиването е отпускане, свиването е отпускане.
Обадете се незабавно на състоянието, благодарение на което се подобри зрението, ако, разбира се, работите върху подобряването му.
След като масажирате стъпалото, отидете по-високо - до глезенната става. Загрейте го и го масажирайте.
След това отидете по-високо - на подбедрицата.
С тази магическа ръка или ръце отстранете мислено всички дефекти, ако има такива. Създайте образ на младост и красота на зоните, които масажирате.
Ако на краката ви има кости или шпори, тогава си представете, че с тази магическа ръка ги изглаждате, правейки ги по-малки. Постепенно отстранете напълно.
След като сте постигнали умствения образ на идеала, задръжте този образ за известно време.
Не забравяйте да създадете радост, че вече се е случило. Вече знаете, че не трябва да е просто радост, а наслада. Такава наслада, която преминава dr-r-ry-zh-zhu по цялото тяло. Най-силният възторг, който сте изпитвали.
Това е много важен момент. Ние не просто психически преживяваме това състояние. Не забравяйте да създадете отговор в тялото. Помним с тялото тази наслада от усещането за младост и красота.
Масажирайки пищяла, по същия начин създаваме неговия идеален образ с магически ръце.
Ако имате разширени вени, създайте образ - вените стават едва видими под млада, еластична кожа. По същия начин, след като постигнахме желания образ, ние го държим, предизвиквайки вълна от наслада.
След това масажирайте колянната става, бедрото, седалището, сакрума и опашната кост.
Заедно с масажа се опитайте да усетите топлината от тази ръка.
Освен това загрейте масажираната зона, мислено издишвайки през нея.
Определете сами честотата на контракциите и отпусканията. Само вие можете да изберете темпото, което ви подхожда най-добре.
Ако има междупрешленна херния, дайте изображение на ретракция. Представете си как се изтегля в междупрешленния диск. След като създадете изображение, задръжте го, изкуствено увеличавайки радостта от този резултат.
И така нататък. Разходете се по цялата траектория, масажирайте, затопляйте, премахвайте дефекти, изглаждайте кожата.
Бъдете сигурни, че след като създадем изображение, ние предизвикваме наслада с отговор в цялото тяло.
Когато масажирате цялото тяло, премахнете изображението на третата ръка. Сега ще трябва да следвате същата траектория, като просто движите ума си. Зад него ще се движи реакцията на тялото ви.
Напълнете го с прохлада. Изпълнява се по същия начин като трансфера на усещане, който вече сте извършили.
Можете допълнително да си представите, че всичко, което сте почистили с топлината на ръцете си, сега се измива с хладна струя. Опитайте се да добавите усещане за изтръпване към усещането за прохлада.
Ако пътувате в градския транспорт и сте компресирани, стегнати като кърлежи от всички страни, радвайте се. Към масажа, който ви правят вашите спътници, добавете предложения идеомоторен масаж. Отстрани е незабележимо. Само не отразявайте твърде много наслада върху лицето си: ще изплашите хората.
Упражнението е полезно да се прави в транспорта по няколко причини:
1. Няма да се дразните от света около вас.
2. Работете върху подобряването на тялото.
3. Използвайте времето си добре.
4. Слезте на спирката (ако не се увлечете и подминете) не уморени и изтощени, а бодри и готови за работа и защита.
Вероятно вече се досещате, че идеомоторният масаж не е само упражнение, което може да се изпълнява по определена траектория. Това също е техника. С негова помощ можете да извършвате масаж на всеки вътрешен орган.
От случаите в курса.
Една кралица казва:
- Не можех наистина да усетя контракциите, причинени от въображаема ръка. Добавено повече радост. Изведнъж бедрото започна да се свива от само себе си. Просто зашеметен. Отварям очи. Гледам - ръката на един съсед е на хълбока.
Затова сега, преди да започнем упражнения за концентрация, винаги казваме:
- . краката са напълно на пода. Ръцете са на бедрата.
Запознахте ли се? Чудесен. Сега започнете да учите истински.
Това означава да започнете да правите. Пожелавам ти успех.