Информация за родители Методи за повишаване на имунитета при деца
страница 1ИНФОРМАЦИЯ ЗА РОДИТЕЛИ
Методи за подобряване на имунитета при деца.
Имунитетът е способността на организма да устои на различни инфекции. Имунитетът е резултат от работата на имунната система и се формира в процеса на нейното взаимодействие с различни микроби или техни фрагменти. При децата имунитетът има редица особености и недостатъци, които правят децата по-податливи на много инфекции. Повишаването на имунитета е необходимо при всички случаи на имунодефицит (намаляване на нивото на имунната система). При децата причините за имунодефицит могат да бъдат: недохранване, стрес, хиповитаминоза, хронични заболявания на вътрешните органи. За стимулиране на имунитета при децата се извършва корекция на храненето, втвърдяване, лечение с мултивитамини и имуностимулиращи лекарства.
Имунитетът е способността на организма да устои на различни инфекции. Имунитетът е резултат от работата на имунната система и се формира в процеса на нейното взаимодействие с различни микроби или техни фрагменти. При децата имунитетът има редица особености и недостатъци, които правят децата по-податливи на много инфекции. Повишаването на имунитета е необходимо при всички случаи на имунодефицит (намаляване на нивото на имунната система). При децата причините за имунодефицит могат да бъдат: недохранване, стрес, хиповитаминоза, хронични заболявания на вътрешните органи. За стимулиране на имунитета при децата се извършва корекция на храненето, втвърдяване, лечение с мултивитамини и имуностимулиращи лекарства.
Имунитетът е естествената устойчивост на организма към всяка инфекция. Имунитетът е резултат от работата на имунната система, която произвежда редица фактори, които се противопоставят на инфекцията и блокиратразвитието му в момента на проникването му в тялото.
Имадва видаимунитет. Имунитетът може да бъде специфичен и неспецифичен. Специфичният имунитет е строго индивидуален за всеки човек и зависи от преболедуваните в миналото заболявания или от ваксинациите, които е получил. Специфичен имунитет възниква след преболедуване (имунитет срещу варицела) или след ваксинация (имунитет след ваксинация срещу дифтерия, тетанус, магарешка кашлица и др.). Специфичният имунитет работи само срещу една конкретна инфекция, която е причинила развитието на имунитет, и не може да защити човек от други инфекции (например, дете, ваксинирано срещу дифтерия, най-вероятно никога няма да получи дифтерия, но има всички шансове да получи магарешка кашлица).
Неспецифичният имунитет, напротив, е почти еднакъв при всички хора. Неспецифичният имунитет предпазва организма от много неспецифични инфекции (повечето бактериални инфекции, причинени от условно патогенни микроби - бронхит, възпаление на средното ухо, тонзилит, пиелонефрит и др.). При децата имунната система не е така добре развита, както при възрастните, което от своя страна обяснява по-голямата податливост на децата към много инфекции.
Какви са характеристиките на имунитета при децата?
Имунитетът на децата има редица особености, които ги правят по-уязвими към повечето инфекции. Новородените и децата до 6-месечна възраст са защитени от много инфекции чрез имуноглобулини клас G (IgG), които навлизат в кръвта им по време на вътреутробното развитие от кръвта на майката. След 6 месеца запасите от майчини имуноглобулини в кръвта на бебето пресъхват, което го прави по-податливо на много инфекции. Нормалното производство на собствени имуноглобулини в тялото на децата започва едва на 6-7 години.възраст, а клетъчният имунитет (клетките на имунната система) се формира до периода на пубертета.
Докато детето расте и се развива (главно поради ваксинации), то се сблъсква с различни микроби и придобива специфичен имунитет към тях. Неспецифичният имунитет при децата осигурява защита срещу много от инфекциите, с които децата се сблъскват всеки ден. Предразположението на детето към различни заболявания зависи от състоянието на неспецифичния имунитет. Децата с отслабена имунна система боледуват по-често от децата със силен имунитет.
От какво зависи силата на имунитета на детето?
Силата (ефективността) на имунитета на детето зависи от много фактори. И така, състоянието на специфичния имунитет се определя главно от ваксинацията на детето. В днешно време, благодарение на ваксинацията (ваксините), милиони деца по планетата придобиват естествен имунитет срещу много тежки заболявания. Състоянието на неспецифичния имунитет (т.е. общата устойчивост на тялото на детето) е практически независимо от ваксинациите. Например, дете, което е получило пълен набор от ваксинации, често може да се разболее от тонзилит, бронхит, пневмония, възпаление на средното ухо и други заболявания, причинени от обикновени микроби, срещу които не са ваксинирани. Състоянието на неспецифичния имунитет на детето, така да се каже, отразява общото състояние на тялото му и зависи главно от:
Качеството на храненето на детето - диетата на детето трябва да му осигурява всички хранителни вещества, витамини и минерали, необходими за растежа и развитието. Липсата на едно или повече хранителни вещества подкопава имунната система и отслабва имунната защита на детето. Трябва да се подчертае, че качеството на храненето пряко зависи от неговото разнообразие. Само разнообразна храна(продукти от растителен и животински произход) могат да дадат на детето пълната гама от хранителни вещества, от които се нуждае.
Условията на живот на детето, психо-емоционалната атмосфера в семейството, в детската градина и училището, комфортът и благополучието на живота определят качеството на живот на детето, а оттам и нивото на развитие на имунната му система. Здраво може да бъде само онова дете, което освен цялата необходима храна получава и родителска любов, обич и грижи.
Състоянието на вътрешните органи на тялото на детето определя ефективността на неговата имунна система. Имунната система не може да функционира нормално, ако поне един от вътрешните органи на детето не работи както трябва или е болен от заболяване. Устойчиво намаляване на имунитета се наблюдава при деца, страдащи от хронични заболявания на вътрешните органи (гастрит, ентероколит, чревна дисбактериоза и др.).
Как да разберете дали имунитетът на детето работи нормално и дали има нужда от имуностимулиращи лекарства?
Употребата на имуностимулиращи средства е оправдана само в случаи на имунна недостатъчност (действително и продължително намаляване на активността на имунната система). Признаци на имунодефицит могат да бъдат следните явления:
- Детето боледува често (настинки по-често от 6 пъти годишно)
- Обикновените настинки при дете са тежки, с много усложнения (възпаление на средното ухо, тонзилит)
- Детето не реагира добре на лечението, заболяванията отнемат повече време от обикновено.
Според настоящите насокиупотребата на имуностимулиращи средства е показана само при деца с имунен дефицит, доказан с лабораторни изследвания. В същото време за всички деца се препоръчват неспецифични методи за повишаване на имунитета (мултивитамини, корекция на храненето, втвърдяване).
Как да повишим имунитета на детето?
Общи (неспецифични) мерки за повишаване на имунитета.
Човешката имунна система е една от най-стабилните и затворени системи на човешкия организъм от външни влияния. Ако са създадени всички условия за развитието и функционирането на имунната система, тогава имунитетът автоматично ще се поддържа на правилното ниво. Основният принцип за стимулиране на имунитета при дете е да се осигурят нормални условия за развитие и функциониране на имунната система (виж по-горе). Следователно, първото нещо, което трябва да направите, ако детето има признаци на имунна недостатъчност, е да проверите дали условията на живот на детето, както и стилът и качеството на хранене отговарят на необходимите му стандарти? Ако е така, тогава детето трябва да се заведе на педиатър и да се подложи на основен преглед:
- CBC
- Пълен анализ на урината
- Химия на кръвта
- УНГ консултация
- Анализ на изпражненията за дисбактериоза и яйца от глисти
- В някои случаи ултразвук на корема
Закаляването като средство за повишаване на имунитета
Ефективно средство за защитаповишаване на имунитета при деца и възрастни се счита за втвърдяване. Втвърдяването на децата трябва да се извършва под формата на игра, като се започне от 3-4-годишна възраст. В никакъв случай детето не трябва да бъде принуждавано да се закалява или да извършва процедури против волята си. Втвърдяването започва със сутрешна гимнастика. Много е важно по време на заниманията детето да е бодро и добре отпочинало. Едновременно с детето трябва да правят упражненията и родителите (детето се учи от родителите). След 10-15 минути леки общоукрепващи упражнения можете да преминете към водни процедури: триене на торса, ръцете и шията с вода за 3-4 минути (в началото е възможно по-малко). Първо, за водни процедури се използва вода със стайна температура (22-25 C). След това температурата на водата постепенно се намалява (до 18-16 C и по-ниско). След обтриване с вода кожата се попива с кърпа и се разтрива до поява на усещане за затопляне. По време на водни процедури се уверете, че детето не замръзва. След водни процедури облечете детето в топли дрехи (най-добре мек вълнен пуловер).
Използването на мултивитамини за повишаване на имунитета. Многобройни изследвания показват, че състоянието на имунната система на организма и устойчивостта на организма към инфекции до голяма степен зависи от приема на достатъчно количество витамини и минерали. Децата, както знаете, се нуждаят от повече витамини и минерали, отколкото възрастните (тези вещества се изразходват интензивно за процеса на растеж) и следователно са по-застрашени от развитие на хиповитаминоза с последващ имунен дефицит. Поради това за неспецифично стимулиране на имунитета при деца се препоръчва използването на мултивитамини, адаптирани за деца. Мултивитамините трябва да се приемат в периодите на най-голям риск от развитие на хиповитаминоза (зима-пролет). Избор на конкретнипо-добре е да обсъдите мултивитаминен препарат с педиатър, който наблюдава дете.
Назначаването на средства за повишаване на имунитета е оправдано само в случаите на действително доказан имунен дефицит на детето. С оглед на факта, че само специалист може да определи състоянието на имунодефицит, назначаването на лекарства за стимулиране на имунитета също е в неговата компетентност. страница 1