Искам гъста коса! Растителни антиандрогени

Следните проблеми могат да бъдат решени с тях. 1. Подредете хормоните си. 2. Намалете производството на тестостерон. 3. Блокирайте производството на 5-алфа редуктаза и превръщането на тестостерона в DHT.

Много вещества имат способността да инхибират 5-алфа редуктазата. Те включват много растителни масла, растения (препарати от тях), микроелементи и витамини. Използването им в продукти за косаи във вашата диета можете да постигнете невероятни ефекти в борбата с AGA. Единственият минус при употребата на тези вещества е, че трябва да имате търпение и достатъчно време, за да усетите резултата.

Започвайки с масла...

През 1992 г. за първи път е открита връзката на полиненаситените мастни киселини с андрогенния метаболизъм. А през 1994 г. беше доказано, че гама-линоленовата киселина и някои други мастни киселини са ефективен инхибитор на 5-алфа редуктазата.

Списък на мастни киселини с инхибиторна активност в низходящ ред: Гама-линоленова Докозахексаенова Арахидонова Алфа-линоленова Линоленова Палмитолеинова

Докозахексаенова киселина: масло от жожоба. Това е най-богатият източник на докозахексаенова киселина сред натуралните масла.

Арахидонова киселина: макадамия, сасанкуа, марула. Тези масла са доста екзотични, не можете да ги купите в обикновен магазин. Но ако желаете, можете да получите тази киселина чрез поглъщане на масла, съдържащи големи количества линолова киселина. Тъй като арахидоновата киселина може да се образува в тялото от линолова. Дневната нужда от линолова киселина се осигурява от 25 g слънчогледово, царевично или памучно масло.

Алфа-линоленова киселина: коноп, ленено семе, камила, семена от киви, тиква, орех, рапица с ниско съдържание на ерукова киселина, горчица, рапица, пшеница, соя, шипка.

Линоленова киселина: Ленено семе, горчица, перила, коноп, соя, авокадо.

Палмитолеинова киселина: морски зърнастец, макадамия.

Препоръчително е да се използва не едно масло, а смес от масла с различен състав (в идеалния случай е необходима комбинация от 3-4 масла), поради коетонай-голям ефект върху космените фоликули. Маслените формули с антиандрогенен ефект перфектно проникват през липидната бариера на кожата и навлизат в кутикулата на косъма. При тяхното използване се възстановява нормалната структура на увредената коса и се нормализира работата на мастните жлези. Въз основа на тези масла е възможно също да се приготвят емулсионни и микроемулсионни смеси, с помощта на които други биологично активни вещества ще проникнат в кожата на скалпа.

Освен това растителните масла съдържат фитостероли, които имат естрогенна активност. И както знаете, естрогените, за разлика от андрогените, напротив, имат много благоприятен ефект върху растежа на косата.

Фитостероли, открити в големи количества в следните масла: слънчоглед царевица соя пшеничен зародиш маслина сусам палма кокос

Терапевтичен курс на използване на масла за здравето на цялото тяло и косата.

Курсът е предназначен за 6 седмици, след което може да се започне отново, може да се комбинира с билкови препарати и витамини (приблизителен курс ще бъде даден в част № 2).

В идеалния случай се придържайте към този режим в продължение на 12 седмици, след което направете 10-дневна почивка и преминете към нов курс. Предупреждавам отслабващите, че от това не се оправят!

За вътрешно приложение. 1-ва седмица: приемайте ленено масло на гладно по 1 ч.л. преди закуска, 30 минути преди хранене. 2-ра седмица: приемайте ленено масло на празен стомах по 2 ч.л. преди закуска, 30 минути преди хранене. Седмица 3: Приемайте масло от тиквени семки на празен стомах по 1 ч.л. преди закуска, 30 минути преди хранене. 4-та седмица: приемайте масло от тиквени семки на гладно по 2ч.л. преди закуска, 30 минути преди хранене. 5-та и 6-та седмица: прием на масло от вечерна игликана гладно 1 ч.л преди закуска, 30 минути преди хранене.

Противопоказания за перорално приложение са: пептична язва в остър стадий, кървене от стомашно-чревния тракт, калкулозен холецистит, непоносимост към каквото и да е масло.

За външно приложение. Приготвяме смес от масла: пореч (2 части), вечерна иглика (2 части), жожоба (1 част). Съхранявайте на хладно и тъмно място. По желание към тази смес могат да се добавят етерични масла на 10 ml: 3 капки. лавандула, 3 капки градински чай, 2 капки. чаено дърво. Маслената смес се загрява леко (но не повече от 40 g) и се нанася преди измиване на косата върху корените на косата, под фолиото и изолацията. Държим час и половина. Правим 3 пъти седмично. Сместа е подходяща за всеки тип коса.