Истината за лятното часово време
„Няма нужда да се дърпате, нека живеем в това време. Но това не означава, че въпросът е приключен веднъж завинаги“, каза Д. Медведев.
В допълнение, това е много важно, тъй като противоречи както на местни, така и на чуждестранни проучвания за въздействието на промените в броя на времето върху здравето на хората, особено върху здравето на децата, юношите и възрастните хора. Думите за безвредността на "лятното" часово време са действителната подкрепа за сегашното административно време. Това „време на Медведев“ през 2012 г. се опита да оправдае доцент от Географския факултет на Московския държавен университет. М.В. Ломоносов Андрей Панин. Но опитите му се оказаха безплодни поради очевидни нарушения на законите на природата. „Времето на Медведев“, както показаха две години на най-вредното му въздействие върху здравето, е саботаж срещу България, тъй като целогодишно (!) изпреварва стандартното време на Международната система от часови зони с два часа.
В никоя друга страна по света няма такава система за време. Вредата от напредването на стандартното време е, че хората се събуждат принудително много преди изгрев слънце и дори започват работа или учене през нощта.
Неестествеността на напредването на стандартното време е доказана от медицински изследвания през 1994-2010 г. група новосибирски учени, ръководени от професор V.I. Хаснулин, учени от Томск, Якутск, сомнолози в Москва и Санкт Петербург. А членовете на Петербургския обществен комитет "За възстановяване на живота в България по стандартното време" количествено определиха стойността на преждевременното, преди изгрев, бодърстване на населението на България поради изместване на стрелките на часовника за лятото - в различни часове на началото на работния (учебен) ден, както и по "Медведевската" система за време, по предишната, до 2011 г., система за време, с целогодишно време за майчинство,която изпреварва зоната с един час, както и с едночасово изместване на стрелките на часовника само за лятото. Според най-новата система за време сега живеят 67 от 240 държави, отделни територии и зони на света.
Генадий Ковров не е специалист по сомнология - науката за нощния сън на човека и не знае, че в САЩ има 125 центъра за изследване на нощния сън на човека, а основните резултати от тяхната работа са отразени в книгите на Лин Ленбърг "Ритмите на тялото" и Стенли Корен "Тайните на съня", преведени на български през 1997-98 г.
Стенли Корен доказа преждевременна смърт от злополуки и увеличаване на броя на фаталните инциденти поради само един час напред от стандартното време.
През 2005 г. лекари от Великобритания, САЩ и Израел, чието население също живее с един час напред от стандартното време, изследваха сто хиляди техни граждани и установиха, че всички деца и юноши под 20 години и възрастни хора над 45-50 години имат нарушен вътрешен биологичен часовник, което води до системни нарушения на нощния сън: безсъние, дневна сънливост и депресия.
Нашата комисия установи какви са по-вредните за човешкото здраве последствия от сегашната и предишната българска система за часово време.
С неверните си твърдения професор Ковров повтори отговорите на Държавния стандарт на България (сега Държавен технически регламент на Министерството на промишлеността и търговията на Руската федерация) за безвредността на напредването на стандартното време за здравето на хората. Държавният стандарт, който не отговаряше за здравето на хората, изпрати отговори на многократните ни апели до правителства и президенти за липсата в България и чужбина на данни за опасностите от изпреварването на нормите.
Работим в сътрудничество с учени от Българската Академия на Медицинските Науки (РМН) – гл.научздравни институции в страната.
Още през 2001 г. учени от РАМН препоръчват на правителството на България да върне страната към целогодишно стандартно часово време. Правителството обаче, както и сега, отрича вредата от нарушаването на природните закони.
В интервюто си Г. Ковров твърди, че продължителността на нощния сън на нашите предци е била същата като сегашната. Всъщност нашите предци, които са живели през XVIII - XIX век, са спали с 2-5 часа повече от нас. Това твърдение на Стенли Корен се потвърждава и от наши изчисления, от които следва, че поради напредването на стандартното време и вредното, особено във високите географски ширини на България, от 50 градуса до полярния кръг, което е постоянно време за начало на работния ден през цялата година, възрастните наистина са принудени да се събуждат принудително четири-пет часа преди изгрев.
Професор Ковров е прав, когато казва, че експертите по съня препоръчват 6 до 10 часа сън. Той обаче не прави разлика между нормалната продължителност на нощния сън на децата и юношите от съня на възрастните. Децата трябва да спят средно 11 часа през зимата и 10 часа през лятото; възрастни - 2 часа по-малко. Американски учени са установили след изследване на големи групи доброволци, че 10-часовият сън е много по-благоприятен за качеството на бодърстване, т.е. внимание и изобретателност на хората, отколкото шестчасов сън.
В интервюто си професор Ковров говори за наличието само на два хронотипа на хората: „чучулиги“ и „сови“, премълчавайки факта, че повечето хора, поне 60%, са аритмици или „гълъби“, свикнали да спазват нормалната продължителност на нощния сън. Нашите лекари смятат, и то не без основание, че „чучулигата“ се превръща в „сова“ в детството поради необичаен модел на сън.
Прави впечатление, че като причини за автомобилните катастрофи вВ ежедневните новинарски репортажи сънливостта зад волана се заменя с неразбираемата фраза „шофьорът загуби контрол“. Отбелязвам, че по брой фатални инциденти и авиокатастрофи България е на първо място в света.
Смятам, че след горните доказателства за тромавия опит на професор Ковров да оправдае „времето на Медведев“ и в същото време предишните системи за време, изпреварващи поясното време, няма нужда да обсъждаме с Ковров последните три от седемте мита за нощния сън, изказани от Светлана Кузина, журналист на Комсомолская правда в бъдещето на сънниците в Санкт Петербург.
Завършвайки нашето мнение за „лятното“ време, отдавна признато от учени от страни като Великобритания, САЩ, Израел, балтийските страни, учени от Казахстан, Франция, Белгия, Дания, Австралия, чиито правителства все още нарушават здравето на своите граждани, ще напомня на читателите, че правителствата на 2/3 от страните по света, включително КНДР и Южна Корея, Япония, където средната продължителност на живота, между другото, е най-високата в света, не участват в „игри с стрелките на часовника“. И надвишава с поне 15 години средната продължителност на живота в България.
В.П. АПРЕЛЕВ, Председател на Петербургския обществен комитет “За възстановяване на живота по стандартното време в България”, Специалист по хронобиология, приложна астрономия и системен анализ