Истини и митове за целулита - 10 факта
Спортът, правилното хранене, здравословният начин на живот ще ви помогнат да се отървете от целулита!
В женската среда една от най-честите теми на разговор е: "Как да се отървем от целулита ". Променяме системата си на хранене, използваме различни техники за масаж, използваме много кремове само за да се отървем от целулита, който мразим. Но преди да използвате целия арсенал от козметични процедури, трябва да разберете съществуващата информация за целулита. Къде е истината и къде е митът.
Истина или мит...
1.Дали целулитът е сигурен признак за здравословни проблеми?
Това не е съвсем вярно. Би било по-точно да се каже, че наличието на целулит показва, че собственикът му води нездравословен начин на живот (недохранване, заседнал начин на живот, тютюнопушене и др.). Но в някои случаи това може да показва хормонална недостатъчност в организма.
2. Можете ли да се отървете от целулита с модерни диети?
3.Целулитътчисто женски проблем ли е?
Да, вярно е. Това се дължи на особеностите на структурата на съединителната тъкан в женското тяло. При мъжете може да се появи в резултат на хормонално лечение.
4.Антицелулитната козметика гаранция ли е за премахване на целулита ?
Този мит е измислен от козметичните компании, за да увеличат продажбите си. Използвайки само козметика и по този начин се надявате на магическо премахване на целулита, вие губите времето си, но решавате проблеми. Антицелулитните продукти ще дадат резултат само в комбинация с физически упражнения и балансирана диета.
5.Домашни антицелулитни процедуридава точно същия резултат като салона?
Отчасти е така. Редовните домашни процедури дават резултати, подобни на салонните програми. Но основната им разлика е, че отнема време, за да се получи видим резултат.
6. Ако тренирате редовно, целулитът никога няма да се появи?
Това твърдение е мит. Дори при опитни спортисти можете да забележите известната „портокалова кора“, просто при стегнати мускули тя е по-малко забележима. Спортът сам по себе си няма да реши проблема - необходимо е да се подходи към решаването на този проблем по комплексен начин.
7. Дали целулитът е проблем само за пълните хора?
Това твърдение също е мит. Целулитът може да се появи и при много слаби хора, като причината за появата му може да бъде драматична загуба на тегло, хормонален дисбаланс при подрастващите, метаболитни проблеми и прекомерна консумация на кафе и алкохол.
8. Могат ли тесните дрехи да причинят целулит?
Да възможно е. Тъй като тесните дрехи нарушават кръвообращението, предотвратяват изтичането на венозна кръв и лимфа от долните крайници.
9. Ще стане ли целулитът по-забележим, ако пиете много течност?
Всичко зависи от течността, която пиете. Положителен резултат може да се получи само от използването на чиста и негазирана вода. Такава течност ще подобри метаболизма и ще помогне в борбата с целулита.
10. Можете ли да се отървете от целулита веднъж завинаги?
За съжаление това не е вярно. Можем само да се уверим, че целулитът е почти невидим, но това изисква търпение, постоянство и дисциплина.