Изборът на масажна постелка от плоскостъпие за деца и възрастни
Когато купувате килим от плоски крака, хората спират пред различни възможности за избор. Има различни разновидности и степени на плоско стъпало, при които е необходимо индивидуално да изберете ортопедични постелки. Сред тях има терапевтични и профилактични, масажни и рефлексни, еднокомпонентни и модулни модели. Кой от тях да изберем, ще кажем в статията.
Как да изберем масажна постелка за плоски стъпала
Модерна постелка за лечение на плоски крака може да бъде направена от гума, полиетилен или да съдържа разпръснати камъни. Всеки модел осигурява рефлексогенен масаж на ходилото, върху което има около 90 точки. Тяхното стимулиране подобрява кръвоснабдяването не само в областта на стъпалото, но и нормализира микроциркулацията в областта на гръбначния стълб и ставите на стъпалото, както и на горните крайници.
Тъй като при плоско стъпало при възрастни и деца амортизационната функция на стъпалото се преразпределя към гръбначния стълб, както и към тазобедрените и коленните стави, нормализирането на метаболизма помага да се предотврати бързото прогресиране на патологията.
В резултат на това масажната постелка за профилактика на плоски стъпала е от голяма полза за човешкото тяло. Заедно с ортопедичните стелки е незаменим при наличие на плоскостъпие.
Тези продукти имат полимерни "пъпки" с различни форми и размери. Дизайнът позволява на стъпалото да се оформи правилно чрез подобряване на микроциркулацията и контрактилитета на мускулите.
За да изберете правилния ортопедичен продукт за изравняване на стъпалото, трябва да проверите ефекта му върху вашето стъпало. Застанете върху продукта с боси крака направо в магазина и се опитайте да вървите по негонего. Ако се появи болка, постелката не трябва да се купува.
За съжаление пазарът на ортопедични продукти у нас далеч не е идеален. На него има малък брой маркови продукти и обикновено те са с висок ценови диапазон, но трябва да им се обърне внимание.
Такива модели са специално разработени от компании с помощта на лекари, поради което имат всички необходими функции за премахване на симптомите, които се появяват, когато арката е сплескана.
Каква е разликата между детските модели килими
Специално внимание заслужава масажна постелка за деца, която е предназначена да елиминира неправилното формиране на арката до 6 години. По това време костите на стъпалото се превръщат от хрущялна структура в костна структура.
Масажните продукти за деца могат да имат твърда и мека релефна форма. Най-новите модели се използват повече за профилактика на плоскостъпие, а твърдият се използва при установена степен на плоскостъпие.
Освен това някои продукти съдържат власинки за нежен масаж на подметките. Заедно с издутини и вълни, ако изберете детски килим, препоръчително е да закупите модулна система. Състои се от няколко блока, които трябва да бъдат сглобени в една песен. Детето ще се интересува от пъзели и по това време продуктът ще осигури масажен ефект.
С течение на времето постелката може да бъде допълнена с други блокове, които имат малко по-различни повърхностни характеристики и се различават от останалите. Това ще е необходимо при подобряване на степента на изравняване на арката.
С модулната масажна постелка можете да създадете домашна пътека, която отвежда вашето бебе от спалнята до банята. Позволяват и килими за децаразвиват логическото мислене, фината моторика и цветоусещането.
Деца под 3-годишна възраст е по-добре да купуват продукти, състоящи се от гумени материали. В по-напреднала възраст те могат да бъдат заменени със силиконова основа. За възрастни ортопедите препоръчват масажни постелки от алтайска бреза за плоски стъпала.
Когато избирате модели за деца, трябва да купувате сертифицирани продукти, които имат силни пъпки. Въпреки това, не само децата могат да ходят на масажната постелка, възрастните също могат да "поемат ортопедично лечение" с нея. Възрастните също могат да използват продукта за лечение на плоскостъпие. След като тренирате върху него, можете да получите заряд на жизненост за целия ден. Направете пътека от масажни блокове и вървете по нея от една стая в друга.
За свойствата на масажните продукти
Според терапевтичния ефект всички постелки могат да бъдат разделени на масажни (превантивни) и терапевтични и ортопедични:
- профилактичните модели са изпъкнали и изработени от меки тъкани. Те не могат да наранят кожата и осигуряват стимулация на рефлексните точки. Ходенето по тях ви позволява да нормализирате кръвообращението, както и да стимулирате зоните, които са отговорни за работата на вътрешните органи. При възрастни моделът помага за предпазване от разширени вени, както и от артрит и артроза;
- ортопедичните модели имат твърда структура и са специално предназначени за лечение на плоски стъпала. Няма противопоказания за употребата на тези продукти при деца, с изключение на образуването на мазоли и рани по стъпалото. Лечебните свойства се осигуряват от наличието на специални шипове, изработени от твърда гума.
Въпреки факта, че масажните ортопедични писти имат много терапевтични ефекти, като единственитене се използват за лечение на плоскостъпие. Най-добър терапевтичен ефект се постига, когато се комбинират с други методи за лечение на плоско стъпало.
Ежедневните упражнения за 5-10 минути ще укрепят мускулния апарат на стъпалото.
Рефлексният масажор е полезен за хора, работещи в седнало и изправено положение. Специалистите препоръчват да се използва от жени, които носят високи токчета, както и хора, които страдат от затлъстяване.
Предимства на ортопедичните модели
Продуктите за масаж с плоско стъпало имат много полезни свойства:
- имитират ходене по неравна повърхност, което позволява стимулиране на рефлексогенни точки на подметката;
- те могат да бъдат усукани, което е удобно при съхранение;
- позволяват да се премахне асиметричното и аритмично ходене;
- укрепване на мускулната система;
- активиране на функционалността на вътрешните органи;
- позволяват да се намали подуването с плоски крака;
- облекчаване на болка и конвулсии;
- повишаване на общия тонус, премахване на стреса.
В заключение, горните факти трябва да бъдат допълнени с факта, че масажните постелки се почистват лесно. Те не са взискателни към условията на работа и са еднакво ефективни през лятото и зимата.
Продуктите не съдържат метал, така че децата не могат да се наранят от тях. За деца по-често се купуват модели от гума или силикон. С тяхна помощ се извършва профилактика и лечение на плоскостъпие.
Масажните модели в комбинация с гимнастически упражнения осигуряват силен стимулиращ ефект върху мускулната система, който е необходим при изравняване на свода на стъпалото.
Трябва да изберете правилния продукт, който има хигиенни сертификати и е разрешенуправляван от Министерството на здравеопазването.
При лечение на плоско стъпало е необходимо да се използват всички съществуващи методи. Заедно с гимнастическите упражнения, физиотерапията и други методи на лечение, масажните продукти могат да ускорят ефективността на отстраняването на патологията, както и да премахнат усложненията, произтичащи от заболяването.