Как бързо да се справите с махмурлука, Лечение на алкохолизъм
1 | Alcolock | 990 търкайте. | 94% |
2 | Алконекс | 147 търкайте. (промоция) | 90% |
3 | AlcoProst | 1000 rub. | 85% |
4 | Есперал | 1243 рубли. | 50% |
5 | Метадоксил | 1359 рубли. | 40% |
Повечето хора познават ужасното чувство на гадене, треперене на ръцете, цепене на главата и повръщане.Ако усетите тези симптоми, тогава искрено ви съчувствам - имате махмурлук, махмурлук сред обикновените хора.Как се справяте с махмурлука, питат се мнозина?
Можете да се отървете от главоболие с помощта на обикновена настинка.Нанесете лед или месо от фризера върху слепоочията си и след няколко минути болката ще отшуми.След това определено трябва да се справите с естествените нужди, защото повечето продукти от махмурлук се натрупват в урината и изпражненията, предизвикват повръщане, за да прочистят стомаха, за принудително повръщане изпийте 1-2 литра преварена, топла вода.
Вземете душ, но не забравяйте, че за да се справите с махмурлука и да придобиете необходимия тонус, душът трябва да е контрастен душ. Горещата вана е строго забранена. Най-добре е температурата на водата да е близка до телесната. Правете дихателни упражнения, малко загряване, знам, че е трудно да се насилите, но тялото ви има нужда.За премахване на остатъчния алкохол от тялото е идеален силен, ароматен чай с добавка на лимон Минерална, задължително негазирана вода или смес от яйчен жълтък с доматен сок, смалко черен пипер и сол Яжте салата от зеленчуци или плодове, дори и да не ви се яде не мога Избягвайте мазни и тежки за стомаха храни при махмурлук.
И най-важното, отпуснете се, опитайте се да мислите за нещо леко и приятно, откажете се от проблемите на тревогите и лошите мисли.
Ето как да се справите с махмурлука накратко:
- отървете се от главоболие
- отидете до тоалетната
- изчистете стомаха
- Вземи си душ
- правя гимнастика
- яжте лека закуска
- насищане на тялото с течност
Как да се справим с махмурлука с народни методи?
Когато тялото е отровено с алкохол, настъпва дехидратация, за да възстановят водно-солевия баланс, много хора използват туршия от зеле или краставици, пият суроватка, квас, различни плодови напитки.Всички тези средства са изпитани във времето и перфектно помагат да се справят с тежко състояние.За прочистване на тялото от токсини пийте прясно сварена лайка, зелен чай, топло мляко с мед. Напълнете стомаха и червата си с кефир или кисело мляко, пилешкият бульон също е добър вариант Отдавна е известно, че чаят от розмарин или мента е отлично средство за главоболие.
Как бързо да преодолеете махмурлука?
Всеки е запознат със ситуацията с продължителна почивка.Или важно тържествено събитие се провежда преди дневната смяна, а на сутринта трябва да сте свежи и за предпочитане със свеж дъх.Как ще се справите? Отговорът е прост:
Няколко таблетки цитрамон или аспирин бързо ще облекчат главоболието. Въздържайте се от употребата на аналгетици и по-силни болкоуспокояващи, тъй като това може да навреди на сърдечно-съдовата система във вашето състояние.
5-10 таблетки активен въгленнормализира работата на червата, стомаха и ускорява извеждането на токсините от тялото, вместо активен въглен можете да използвате бял въглен или глицин по 2 таблетки на всеки 5 часа.
Лимонената киселина с горещ чай нормализира тонуса на тялото и ускорява метаболизма. Можете да премахнете лошия дъх с чаша вода и две ампули витамин B6, разредени във вода.
Не се наранявайте, като се справяте с махмурлука
Не забравяйте, че в случай на тежка интоксикация на тялото трябва да се свържете със специализирани медицински институции, с други думи, да се обадите на линейка. Алкохолното отравяне може да бъде измерено и всички горепосочени методи за бързо премахване на махмурлука може да не помогнат.
В никакъв случай не трябва да се пуши, да се ядат тежки и мазни храни и да се използват силни лекарства. Сред хората има мнение, че те избиват клин с клин, грижете се за здравето си и не се лекувайте с алкохол, в противен случай можете да увеличите отравянето.
Съдейки по факта, че сега четете тези редове, победата в борбата с алкохолизма все още не е на ваша страна.
И вече се сетихте да кодирате? Това е разбираемо, защото алкохолизмът е опасно заболяване, което води до сериозни последствия: цироза или дори смърт. Болка в черния дроб, махмурлук, здравословни проблеми, работа, личен живот. Всички тези проблеми са ви познати от първа ръка.
Но може би има начин да се отървете от болката? Препоръчваме да прочетете статията на Елена Малишева за съвременните методи за лечение на алкохолизъм.
Най-важното е да знаете мярката и да се грижите за здравето си и вече знаете как да се справите с махмурлука.