Как да дишаме над картофи
Как да дишаме над картофи?
В сезона на настинките, въпреки предписанията на лекаря, много ми се иска да ги допълвам с домашни и изпитани нетрадиционни средства. Освен с лук, чесън, малинов чай и мед са добре познати и картофените инхалации.
Има ли полза?
Основната цел на парната инхалация е затопляне и овлажняване на горните дихателни пътища. Топлият влажен въздух засилва кръвообращението на лигавицата, спомага за разреждането на слузта. Топлината помага за борба със задръстванията при синузит, хроничен ринит.
Капчици влага се утаяват върху лигавицата на ларинкса и фаринкса, което омекотява кашлицата, което я прави по-продуктивна.
Обръщаме внимание на факта, че частиците пара, издигащи се от картофа, не са много малки и следователно няма да могат да проникнат в бронхите и бронхиолите. Ето защо е важно да знаете как да дишате над картофи и най-важното защо.
Именно поради размера на диспергираните частици (в този случай парата) е по-добре да се използват специални устройства (пулверизатори) за лечение на бронхит, които разпръскват течността на малки капчици, които могат да потънат в дихателните пътища с малък диаметър. Освен това по този начин е възможно лекарството да се достави директно до мястото на възпалението.
Друго предимство на инхалацията с картофи е възможността за употреба при бременни жени. В крайна сметка именно те най-често трябва да лекуват настинки с минимални лекарства, опирайки се на доказани народни средства.
Както разбирате, картофите не произвеждат никакви специфични естери, които помагат в борбата с настинките. Със същия успех можете да дишате над варено цвекло. Картофите са по-лесни за употреба именно защото нямат специфични дразнещи миризми. В тази връзка тойнеутрален и следователно идеален за инхалация у дома.
Парните инхалации са предназначени за симптоматично лечение на заболявания на горните дихателни пътища. Те се използват, ако пациентът:
- суха кашлица,
- дрезгав глас,
- хрема със силна назална конгестия,
- синузит (синузит),
- трахеит.
Кой не може?
Първоначално ще направим резервация, че вдишването на пара може да се извършва само с топла пара, чиято температура не надвишава 40-50 ⁰С. Никой не може да диша над гореща пара! Тъй като това е сигурен начин за изгаряне на лигавицата на дихателните пътища.
Деца под 3 години също могат да се изгорят от топла пара, но най-важното е, че преди тази възраст, в отговор на пара, те могат да получат ларингоспазъм (затваряне на глотиса). Това състояние пречи на детето да диша и може да доведе до задушаване. Колкото по-малко е бебето, толкова по-голям е рискът, на който го излагате, принуждавайки го да диша правилно над картофите.
Затова правете инхалации само след 3 години.
Всички физиотерапевтични процедури, които включват и инхалации, се извършват само при нормална телесна температура. Трескавият не бива да диша над картофи, тъй като това допълнително натоварва сърцето.
Термалните процедури са противопоказани за хора със заболявания на сърдечно-съдовата система, сърдечни пороци, мозъчно-съдови нарушения, пневмония, туберкулоза, заболявания на кръвоносните съдове.
Също така е опасно да се извършват с гнойни процеси в максиларните синуси, назофаринкса.
Готвене на картофи за инхалация
За процедурата се препоръчва да вземете картофи в униформа. Изплакнете го добре и го сложете в купа. Достатъчно 5 средни картофа. След като кореноплодът омекне, изцедете водата и леко смачкайте клубените с вилица, така чеизлязоха на пара. Не се опитвайте да вдишвате веднага, за да не изгорите дихателните пътища.
При непродуктивна кашлица можете да поставите една супена лъжица готварска сол по време на готвене. Помага за облекчаване на кашлицата и има отхрачващи свойства.
Как да дишаме над картофи?
Трябва да минат около 1-1,5 часа след хранене, преди да започнете процедурата. За да не изстинат картофите по-бързо, отколкото ни е необходимо, увийте тигана с одеяло.
След като парата над тенджерата се охлади малко и вече не е толкова пареща, метнете кърпа върху главата си, така че краищата й да слизат надолу към масата, и наклонете главата си над картофите. Кърпата ще поддържа желаната температура на въздуха. Ако имате хрема или синузит, вдишвайте парата през носа, като редувате да затваряте ноздрите си с пръст.
Когато кашляте, дишайте през отворена уста, опитвайки се да вдишате по-дълбоко. Самата процедура отнема около 10-15 минути. Може да се повтаря сутрин и вечер.
Сега знаете как да дишате правилно над картофите. Леко изцеление и бързо оздравяване!