Как да избегнете хемороиди след раждане съвет на лекар
Коментари
Аз съм на 11 просто си мечтая да се науча да ме упрекват заради нея те не приемат видуш и се смеят и много ми е обидно
Цикълът се разтегна на 31 дни, приписват се на стрес, следващият месец същата картина, а докторът в моите 50 тона. →
Виждам, че много хора тук говореха за ременс, пих го, но ефектът беше нулев, след това го купих по предназначение. →
От партньори
Как да избегнем хемороиди след раждане: съвет на лекар
Какво допринася за появата на хемороиди след раждане
Предразполагащите фактори за появата на хемороиди по време и след бременност могат да включват следните аспекти:
- наследственост; - слаби съдови стени; - патологии и заболявания, които жената е претърпяла преди бременността; - начин на живот преди бременността; - ако една жена е била ангажирана с тежък физически труд, вдига тежести; - ако жената е имала чести запек; - ако една жена е живяла в стресова ситуация; - ако жената е имала заседнал начин на живот; - ако една жена се храни по такъв начин, че в диетата има малко фибри и недостатъчно количество течност.
Също така причината за хемороиди по време на бременност може да бъде индивидуалните анатомични особености и специфичното местоположение на матката, поради което се появяват хемороиди по време на увеличаване на матката по време на бременност. Увеличавайки се, матката възпрепятства притока на кръв и се появяват хемороиди. В този случай лекарят ще препоръча физически упражнения, но те не са толкова ефективни, колкото бихме искали. Затова трябва просто да изчакате до края на бременността.
Как да избегнем хемороиди след раждане
Всички методи за превенция са по-скоро условни, тъй като във всеки случайтрябва да се разгледа подробно. Ако имаме работа с хипотетична бременна жена, тогава трябва да знаем дали е имала хемороиди преди бременността. Това е първо. Второ, хемороидите сами по себе си не се срещат при здрав човек. И това не е самостоятелно заболяване.
Хемороидите са проява на проблеми на стомашно-чревния тракт, панкреатит и други заболявания. Следователно лечението на коремните органи преди зачеването на детето, санирането на коремните органи в добрия смисъл на думата е един от начините да се предпазите от хемороиди по време на бременност.
Подвижността на жената също е профилактика на хемороиди по време на бременност. Жена в интересна позиция трябва да се движи, ако няма противопоказания от гинеколог.
Ако хемороидите са свързани с наддаване на тегло, с гинекологични патологии по време на бременност, тогава си струва да се примирите и да „изчакате“ хемороидите до раждането.
Ако съдовете се подуят
Ако кръвоносните съдове се подуят в ануса по време на бременност - през втория, третия семестър на бременността, това означава, че уголемената матка пречи на кръвния поток. Това е доста условно явление, особено ако една жена води заседнал начин на живот.
Какво може да се направи? Можете да прибягвате до прости процедури, които ще помогнат за активиране на кръвния поток в таза. Всички тези процедури обаче могат да се извършват само след консултация с гинеколог, тъй като при определени условия или характеристики на хода на бременността те могат да бъдат опасни.
На първо място, това е тренировката на мускулите на тазовото дъно и тренировката на мускулите на перинеума. В идеалния случай тези упражнения трябва да се правят преди бременност. Рискът от хемороиди също зависи от това колко добре работят мускулите на перинеума, колко добре мускулите изпомпват венозния застой.
Спонтанни упражнениямускулното напрежение, последвано от отпускане само няколко пъти на ден, ще подобри ситуацията. Но можете да правите тези упражнения само след консултация с гинеколог, тъй като при тонус на матката или други усложнения такива упражнения са забранени.
Топли вани, издигащи се душове също могат да помогнат. Освен това, ако съдовете в ануса се подуят и има риск от хемороиди, трябва да се придържате към щадящите правила за хигиена: не използвайте тоалетна хартия, но е по-добре да използвате душ след дефекация. Всички тези действия ще помогнат за намаляване на риска от хемороиди.
Също така правилното водене на жена при раждане е решение на проблема с хемороидите. Но ако раждането е трудно, задачата за избягване на хемороиди не е приоритет за лекаря. Освен това, ако по време на бременност е имало хемороиди от втора или трета степен, това може да е индикатор за цезарово сечение.
Диета като профилактика на хемороиди
Диетата като превенция на хемороиди е, на първо място, достатъчно количество течност в диетата. Нуждаете се и от голямо количество фибри - зърнени храни, зърнени храни, варено цвекло, пресни плодове, зеленчуци.
По-лесно е да се каже какви храни не трябва да се включват в диетата. Влошаване на хемороидите може да бъде голямо количество мазни, пържени, пикантни храни, разнообразие от алкохол - от бира до водка.
Пушенето също оказва негативно влияние. Общата никотинизация на тялото може да провокира хемороиди. Така че преди бременност е необходимо да се откажете от пушенето, за да избегнете хемороиди.