Как да изберем ароматерапевтично масло у дома
Преди да купите масло, не забравяйте да прочетете етикета му. Непременно трябва да бъде написано „100% натурално етерично масло“. При липса на някоя от тези думи е по-добре да откажете покупката. Защото дава основание да се мисли за качеството на всички продукти. Ако върху опаковката има думата "чист", това означава само, че е получено синтетично и добре пречистено.
Етикетът трябва също да изброява растенията, използвани за производството на това масло. Освен това те трябва да бъдат написани на латиница.
Такова масло трябва да бъде в буркани от тъмнокафяво стъкло. Това е необходимо, така че ултравиолетовите лъчи да не попадат върху маслото, да не го окисляват и да не губят полезните си свойства.
Необходимо е да изберете масло въз основа на целта, която трябва да се постигне. Например, хвойната се използва като отлично средство за пречистване на кръвта от токсини, а също така нормализира водно-солевия метаболизъм и укрепва нервната система. Но лавандулата има противовъзпалително, заздравяващо рани и дрениращо средство. Розата подмладява, розмаринът намалява мускулните болки, иланг-илангът се използва като афродизиак, а евкалиптът подобрява общия тонус на целия организъм.
Друг фактор, който трябва да имате предвид при избора на ароматерапевтично масло, е принципът на одобрение на аромата. Тоест, ние трябва да изберем какво харесваме сами. В края на краищата тялото обикновено знае по-добре от какво се нуждае в даден момент.
Освен това трябва да обърнете внимание на асоциативните серии. В крайна сметка, ако харесваме аромата, но асоциациите с него не са приятни, няма да има ефект от терапията. Въпреки че понякога експертите, напротив, препоръчват използването на дразнещ аромат, за да изведе човек от състояние надълбока депресия или апатия.
Най-добрият начин да изберете правилното масло е да отидете в магазин, който е специализиран в продажбата на такива продукти. И там вече всичко да мирише. Не се страхувайте от алергии или някакви здравословни проблеми по време на такова пътуване. Единственото нещо, от което се нуждаете, преди да отидете до магазина, е да изпиете 2 литра вода, за да неутрализирате основните компоненти.