Как да отбием детето да диша през устата
Как да научим детето да диша през носа, а не през устата
Много родители се сблъскват с такъв проблем като неправилно дишане при дете. Бебетата често не могат да дишат през носа през цялото време. Междувременно правилното дишане намалява вероятността от различни заболявания, тъй като по този начин човек е защитен от частици прах и мръсотия, вируси и бактерии.
В тази статия ще научите как да научите детето си да диша през носа.
Дишане през устата и носа
Защо детето ми не диша добре през носа си?
Ако детето диша през устата, то получава само 15% от целия необходим кислород. Постоянно гладуване на кислород, неправилно разграничаване на оралното и назалното издишване, което води до неправилна фонация и звуково производство - тези и други проблеми ще възникнат, ако не го разберете навреме.
Първо, много е важно да се определи каква е причината за неправилното дишане. Може да е лош навик или умение, придобито поради болест. Често дишането през устата се провокира от аденоиди. Затова трябва да бъдете прегледан от УНГ лекар. При прегледа може да се установи изкривяване на носната преграда, полипи и др. В резултат на това специалист, който знае как да научи детето да диша правилно през носа, ще предпише хирургично или консервативно лечение.
Имайте предвид, че много заболявания се лекуват най-добре в ранна възраст. Това в пълна степен важи и за аденоидите. Лечения като UV или лазерна терапия също са полезни.
Как да научим детето да диша през носа, а не през устата?
Носът на детето не диша, какво да правя?
Ще трябва да се свържете с логопед, за да поставите назално дишане. Това става с помощта на специална гимнастика. Например, трябва да направите 10 вдишвания и издишвания, първо през дясната, а след това през лявата ноздра,да устоите на въздуха, докато издишвате, натискайки крилата на носа с пръсти.
За да научите детето да диша през носа, а не през устата, можете да изключите дишането през устата, като повдигнете върха на езика към горното небце.
Също така е много полезно да тренирате коремния тип дишане през диафрагмата - важно е по време на процеса на вдишване и издишване гърдите и раменете на детето да се движат минимално.
Има такава процедура като преортодонтски треньор. Специално устройство, което фиксира устата, се поставя цяла нощ, след като в носа на детето се капе специално средство. В началото на бебето може да му е трудно да го носи, но по-късно ще свикне и ще диша през носа, а не през устата. Ако използвате тренажора всеки ден, дишането ще се възстанови много скоро.
Не забравяйте, че правилното дишане е ключът към здравето и липсата на проблеми в комуникацията на детето с връстниците. Бъдете сигурни, ще отнеме доста време, за да коригирате ситуацията.
Още свързани статии:
Детето диша през устата
Веднъж обърнали внимание на факта, че дъщеря или син подсмърча или хърка насън, родителите започват да търсят причина за това. Една от тези причини може да е дишането през устата.
Защо дишането през устата е вредно?
Човешкото тяло е обмислено до най-малкия детайл, например дишането трябва да е през носа. И всичко това, защото студеният и сух въздух, преминаващ през синусите, се затопля и овлажнява. Носът служи като мощен филтър, който улавя не само прах, но и вредни микроорганизми. При дишането през устата липсват всички тези качества. В допълнение, хладният въздух, попадайки директно в гърлото, може лесно да причини възпаление.
Кога новороденото започва да диша през устата?
Всъщност децата не трябва да започват да дишат през устата си. Товасе случва само в случаите, когато те просто не могат да дишат през носа.
Защо детето диша през устата?
Детето може постоянно да диша през устата си по различни причини. Например поради назална конгестия или просто поради навик. Между другото, това е много лош навик, който има изключително негативно въздействие върху здравето на бебето. Работата е там, че при дишане през устата белите дробове не се отварят напълно, а се използват само горните лобове. Поради това тялото не получава необходимата част от кислорода. Може да се развие хипоксия, анемия, умствена и физическа изостаналост. Освен това дори формата на лицето се променя. Става по-удължен, мостът на носа се разширява, а горната устна е постоянно обърната нагоре.
Какво трябва да направя, когато бебето ми започне да диша през устата си?
Ако детето диша през устата през цялото време през нощта, може да изпита нарушения на съня. Първо проверете за хрема и бебе. Ако се установи назална конгестия, изплакнете носа, капете вазоконстрикторни капки. Сухият въздух в апартамента може да бъде виновникът. Естествената слуз в носа изсъхва и дишането става по-трудно. За да се отървете от този проблем, почистете носа на детето с масло и памучни турунди. И в бъдеще проветрявайте стаята по-често и още по-добре вземете овлажнител. Ако не сте открили горните симптоми, но детето все още не може да диша през носа, не забравяйте да посетите УНГ лекар, може би той има възпаление на аденоидите.
Как да отучим детето да диша през устата?
За да се отървете от лошия навик, играйте по-често с детето си на игри за дишане. Например, покрийте едната или другата ноздра и ги вдишвайте последователно. Когато правите гимнастика, следвайте правилното дишане, вдишвайте през носа, издишайте през устата.Скоро бебето ще свикне и ще можете да избегнете неприятни последици.
Защо детето диша през устата?
Една от уникалностите на човешкото тяло е способността да диша не само през носа, но и през устата. Изборът е наш, но си струва да вземете предвид някои от нюансите на правилното дишане, за да не причините непоправима вреда на тялото.
Ако вашетодете диша през устата. не позволявайте тази ситуация да се развие. В крайна сметка носът му е даден предимно за дишане, а не само за естетика. Нека да разберем как в крайна сметка да дишаме правилно и защо дишането през устата е опасно.
Когато детето диша през носа, въздухът навлиза в носните проходи, където се затопля, почиства от прах и се овлажнява. След това тялото получава своята част от висококачествен кислород. Акодетето постоянно диша през устата. Качеството на толкова важния за живота въздух се влошава значително. Доказано е, че при такова дишане мозъкът на детето не получава необходимото количество кислород, което засяга процесите на газообмен в кръвта. В резултат на това детето може да получи анемия или хипоксия на органите и тъканите на тялото. Освен това през зимата такова дишане е опасно и с това, че студеният въздух навлиза директно в дихателните органи, което по-късно може да причини възпаление. И в случай, чедетето спи с отворена уста. дихателната му система става напълно беззащитна срещу влиянието на вдишвания прах и мръсотия. Ето защо такива деца, събуждайки се, се оплакват от сухота в гърлото и устата.
Детето диша през устата, какво да правя?
Има няколко възможни причини за това дишане:
1. Най-често детето диша през устата, защото има запушен нос (банална хрема при настинка). Трябва да излекувате бебето и проблемът с дишането ще се реши от само себе си.
2. Грешен сън на бебетосъщо няма да му даде възможност да диша правилно. Ако бебето спи без възглавница или главата му е отметната назад, дишането през носа му е затруднено. Този проблем се решава съвсем просто, просто поставете възглавница под главата на детето.
3. Но има и съвсем безобидни причини. Дихателната недостатъчност може да показва наличието на заболявания като хроничен ринит, аденоиди при дете или увеличаване на палатинните сливици. Тези заболявания не са причина за дихателната недостатъчност, а по-скоро стават нейна последица. Горните заболявания изискват медицинско лечение.
4. Друга причина може да бъде изкривяването на носната преграда при дете, тесни носни проходи и подуване на носната лигавица (често поради алергичен ринит).
Как да отбием детето да диша през устата?
Ако се открие причината за дихателната недостатъчност и се вземат всички мерки за отстраняването й, а детето продължава да диша неправилно по навик, важно е да го научите отново да диша през носа. Ако трохите нямат противопоказания, може да ви помогне вестибуларна плоча или еластичен треньор. Същността на този метод е да тренирате тонуса на мускулите на устата. Трябва да използвате тези устройства 2 пъти на ден и да ги носите цяла нощ.