Как да отглеждаме дълга коса
Дългата луксозна коса е мечтата на много жени. Тази украса, дадена от природата, прави жената много по-привлекателна в очите на мъжете. Корените на такава реакция са дълбоко вътре, на ниво инстинкти. Момиче с дълга красива коса автоматично се разпознава от мъжа като добра здрава майка за децата му. Но много съвременни мъже, които могат да контролират инстинктите си, предпочитат момичета с дълги коси, защото изглеждат по-женствени, романтични и съблазнителни.
Всички жени знаят, че подстригването на косата е въпрос на минути, но отглеждането й ще отнеме години. Статистиката казва, че косата расте с 1 сантиметър на месец. Възможно ли е да ги накарате да растат по-бързо?
Как да отглеждаме дълга коса: продукти за грижа
Извършете щателна проверка на всички продукти за грижа за косата, които използвате. Ако сте пробвали шампоан и той не ви върши работа, значи той няма място във вашата баня. Дайте го на приятел или го изхвърлете в кошчето, не можете да го използвате, което означава, че не е нужно да го съхранявате.
Всички продукти с изтекъл срок на годност също се изпращат в кошчето. Може да не са променили цвета и миризмата, но няма гаранция, че не са се развалили. Бихте ли рискували здравето си, като ядете уж липсваща супа? Разбира се, че не. Направете същото и с косата си.
Изберете натурални продукти, които не съдържат силикон и парабени. Тези елементи придават на косата допълнителен блясък, но забавят растежа й.
Използвайте балсами и маски, подходящи за вашия тип коса. Веднъж на всеки 4 месеца можете да поглезите косата си със специални капсули за ускоряване на растежа. Те са доста скъпи, но ефектът оправдава средствата.
Как да отгледаме дълга коса: хранене
За да ускорите растежа на косата, трябва да прегледате менюто си. Най-добре е да се подложите на специална диета, която ще се отрази не само на косата, но и на ноктите, кожата и тена. Трябва да ядете много протеини, защото те са основният материал за растежа на клетките. Добавете към диетата си млечни и месни продукти, яйца. За тези, които губят тегло, рибата ще бъде отлична алтернатива.
Опитайте се да ядете много зеленчуци, съдържащи витамини. Салатите задължително се подправят със зехтин или ленено масло, което съдържа много от необходимите мастни киселини. Ако не обичате салати, можете да пиете растително масло (1 чаена лъжичка на ден).
Обърнете внимание на пресни зеленчуци и пресни сокове, витамини А и Е също ще ви помогнат да растете дълга коса.
Как да отгледаме дълга коса: стайлинг
Ако искате косата ви да расте бързо, тогава ще трябва да се отнасяте към нея много внимателно. Измийте косата си с чиста топла вода (не гореща!). Мократа коса не трябва да се разресва и да се търка интензивно с кърпа. Най-добре е изобщо да не ги докосвате. Внимателно увийте косата си в кърпа, за да абсорбира излишната влага.
Гребените, които използвате, трябва да са от естествени материали. Те не вредят на косата ви.
Ще трябва да спрете да използвате сешоар, маша, преса и стайлер. Факт е, че всички тези инструменти, които ви позволяват да придадете на косата желаната форма, имат пагубен ефект върху косата. Можете да прилагате защитни продукти, но тогава растежът на косата ще се забави.
Сухата коса трябва да се разресва кичур по кичур, като се започне от краищата на косата и се издигне до корените. Ако започнете да разресвате дълга коса в корените, тогава можете само да ги объркате повече.
Как да отгледаме дълга коса: маски
За да ускорите растежа на косата, можете да използвате не само различни продукти за грижа, но и методи, доказани от поколения. Един от най-ефективните начини е маската с горчица.
Трябва да смесите в малък съд 1 жълтък, 2 супени лъжици горчица, 2 супени лъжици зехтин, 1 супена лъжица мед и малко гореща вода. Разбъркайте всичко старателно, за да направите каша от горчица.
внимание! Тази маска се нанася изключително върху скалпа, а не по цялата дължина на косата. Трябва да го държите около 25 минути, след като покриете главата си с шапка за баня. Ако смятате, че горчичната маска е твърде гореща, измийте я по-рано. Ефектът от такива маски е трудно да се забележи веднага, но след 2-3 месеца редовно приложение (1 път седмично) ще видите как косата ви расте.