Как да подготвите и вземете терпентинови вани у дома
Белите бани предизвикват ритмично свиване и разширяване на капилярите. Това обикновено повишава кръвното налягане. Белите бани не водят до повишаване на температурата и не предизвикват силно изпотяване.
Съединение. За приготвяне на бели бани (№ 1) се използва "бяла емулсия" (терпентин от дъвка - 45%, вода - 50%, натрошен бебешки сапун, салицилова киселина, екстракт от върбова кора).
Имоти. Белите бани предизвикват ритмични контракции и разширяване на капилярите. Това обикновено повишава кръвното налягане. Белите бани не водят до повишаване на температурата и не предизвикват силно изпотяване. Те обаче имат по-силен дразнещ ефект (мравучкане или парене на кожата) от жълтите бани. Бялата емулсия е предназначена за хора с ниско кръвно налягане.
Показания за употреба. Терпентиновите бани са универсален метод за оздравяване на тялото. Те водят до повишаване на метаболитните процеси, премахват токсините, стимулират процесите на саморегулация и имунната система. Баните са ефективно средство за подмладяване на организма, предотвратяване на преждевременното стареене, подобряване на физическото състояние, повишаване на работоспособността и жизнеността. Те са полезни и за тези, които се смятат за практически здрави. Терпентиновите бани допринасят за нормализиране на метаболизма на мазнините.
Противопоказания. Тежко физическо или психическо състояние, обостряне на хронични заболявания, тежка сърдечна недостатъчност, индивидуална непоносимост към терпентиновите вани. При ограничена подвижност не се препоръчва самостоятелно вземане на вани. Баните нямат възрастови противопоказания. Условия за съхранение. Съхранявайте на хладно място, защитено от светлина.Дръж далеч от деца. Срок на годност 1 година.
„Терпентинова баня № 2” (жълт разтвор: гума терпентин – 50 %, рициново масло – 20 %, олеинова киселина – 15 %, вода – 13,4 %, сода каустик) се препоръчва при високо кръвно налягане. Жълтите бани разширяват капилярите както на венозната, така и на артериалната кръвоносна система, подпомагат разтварянето на патологични отлагания в ставите, сухожилията и връзките, в лещите на очите, в стените на кръвоносните съдове и в самите капиляри. В същото време дишането се задълбочава, налягането намалява. Банята предизвиква общо повишаване на телесната температура, стимулира обилното изпотяване (през първите 1-2 часа след нея се отделят 2-4 литра пот) и извеждането през кожата на уреята, натриевия хлорид и излишната течност, които са налични при хипертоници и затлъстяване. Жълтите бани могат успешно да се използват като средство за трайно отслабване и премахване на целулита. Терпентинова вана Смесените бани имат предимствата както на белите, така и на жълтите бани. Имайки двоен положителен ефект върху капилярите, тези бани имат и допълнителен ефект: чрез отварящите се капиляри в кръвта навлизат аминокиселини, както и физиологично активно вещество от групата на биогенните амини - хистамин, което участва в регулацията на различни процеси в организма. По-специално, той причинява разширяване на все още затворени капиляри, допринася за нормализиране на кръвния поток в съдовете. Съотношението на двете бани се избира, като се вземат предвид индивидуалните характеристики на човека. Как да се къпете. Преди да започнете да приемате терпентинови вани, трябва да се консултирате с лекар, за да изберете правилния разтвор или емулсия в зависимост от стойността на кръвното налягане, общото състояние на тялото и съществуващата диагноза.
Количество бяла емулсия, жълтаразтвор или тяхната смес на баня постепенно, от баня към баня, се увеличава - от 10-15 до 35-60 ml, в съответствие с препоръките на лекаря за конкретен човек. Температурата на ваната трябва да бъде 36-37 °C.
Продължителността на вземане на вани - 10-15 минути, трябва да започне от 5 минути и постепенно - с 1-2 минути - да увеличи времето в зависимост от индивидуалната поносимост на ваната. При хора с много чувствителна кожа може да се нанесе малко количество медицински вазелин върху определени области на тялото (гениталии, анус, подколенни ямки, вътрешни повърхности на лактите, аксиларни и ингвинални области). Ако възникне неудобно състояние по време на къпане, трябва да „смекчите“ характеристиките - да намалите времето, температурата или количеството терпентинов разтвор. Максималното количество бяла емулсия, жълт разтвор или смес от тях също е. При наличие на заболявания, които не са противопоказани, терпентиновите бани у дома трябва да се приемат под наблюдение и само според предписанието на лекар.
След банята трябва да почивате поне 45 минути. За постигане на добър ефект е препоръчително след банята да изпиете чаша потогонно средство, да облечете памучен халат или да се увиете в чаршаф (не изплаквайте и не подсушавайте) и да се отпуснете в леглото, покрити с одеяло. Храненето по време на баните трябва да бъде рационално, здравословно. Необходимо е да се избягва преяждането, необходимо е да се ограничи употребата на животинска храна, да се откаже от алкохола.
Противопоказания. Ваните не предизвикват патологични промени и нарушения и са напълно безвредни при правилна употреба. Противопоказания за употребата на терпентинови вани са: открита форма на туберкулоза; исхемична болест на сърцето ссимптоми на ангина пекторис, ритъмни нарушения; сърдечна недостатъчност над първия етап; хипертония стадий II B-III; хроничен нефрит и хепатит; цироза на черния дроб; нефроза; остър курс на екзема; краста; остър възпалителен процес или обостряне на хронични заболявания; заболявания на пикочно-половите органи; злокачествени новообразувания; инфекциозни заболявания; втората половина на бременността; индивидуална непоносимост към терпентиновите вани. Баните нямат възрастови противопоказания. www argoinfo en