Как да получите красива стройна фигура
Придобиването на стройна и красива фигура не е никак трудно. В същото време е напълно възможно да се мине без строги диети.
Според специалистите е достатъчно само сутрин, веднага щом се събудите, да изпиете чаша минерална вода, а още по-добре – вкусен коктейл от различни плодове.
Можете също така да приготвите витаминен коктейл, той ще даде на тялото ви необходимата сила за предстоящия ден, ще увеличи жизнеността.
Рецептата е много проста. Необходимо е да вземете 2 супени лъжици натурален ябълков оцет и да разтворите една чаена лъжичка мед в чаша преварена вода. Смесете всичко и изпийте.
Закуската трябва да е половин час след прием на коктейл или чаша вода. И двете помагат на тялото ви да се пречисти от токсините, натрупани в него през нощта. Затова експертите препоръчват да се редува приема на коктейлна вода през ден.
Какво трябва да включва здравословната закуска? На първо място, протеинови храни, като яйца, сирене, кисело мляко и въглехидрати.
Ако искате да отслабнете възможно най-бързо, опитайте се да ядете само нискомаслено сирене и кисело мляко, не пренебрегвайте пресните плодове и никога не добавяйте захар към кашата. Избягвайте кифлите и белия хляб.
В случай, че закуската ви е била тежка, опитайте се да не сте прекалено ревностни на обяд: салата или пресни зеленчуци с парче риба или пиле ще бъде отличен вариант. Висококалоричните и тежки храни също е добре да се избягват.
Уникалното кафе Beauty Cuff също ще ви помогне да се отървете от излишните килограми.
Достатъчно е да пиете чаша кафе четири пъти на ден в продължение на 15 - 20 минути преди хранене. Предлага се с обезмаслено мляко и подсладител.
Съставът на кафето включва амино-микроелементен комплекс, който съдържа аминокиселини, катехини и микроелементи, извлечени от соя,пшеница и зелен чай.
Тези хранителни вещества помагат не само да се отървете от токсините, но и да дадете на тялото всичко необходимо за нормален живот.
Те подхранват мускулната тъкан, но мастната тъкан, практически без хранене, започва да се „разтваря“ и това до голяма степен се улеснява от екстракта от зелен чай, който е част от кафето.
Благодарение на Beauty Cuff можете бързо да достигнете идеалното си тегло, да се отървете от мазнините от проблемните зони и да увеличите жизнеността.
В допълнение, кафето е надеждна профилактика на повечето заболявания, свързани с нарушени метаболитни процеси в организма.