Как да предпазим детето си в летните жеги - Детско здраве
Съвет 1. Пазете се от нетрайни продукти Те, разбира се, няма да атакуват - но може да се случи много неприятна атака под формата на бунт: диария, повръщане, треска, летаргия и капризи на болно бебе. Името на това заболяване е чревна инфекция, която дълго време внася раздор в плановете за лятна ваканция. Елиминирайте подобни перспективи, като избягвате да почерпите детето си в горещините с млечни продукти, сметанови торти, бургери или кифли (съдържат нетрайни яйца), месни лакомства. Предпочитайте плодовете, бисквитите или бисквитите с овесени ядки.
Съвет 2. Не ходете под активното слънце Слънчевото изгаряне е много опасно за чувствителната бебешка кожа, която изгаря за няколко минути (тъжният резултат се вижда само след 1-1,5 часа). Разходките под слънцето са особено опасни за деца, чиято кожа е покрита с бенки - във всяко петънце се крият семената на опасния меланом, които се активират при излагане на ултравиолетова радиация от слънчевите лъчи. Идеалното време за разходка е преди 11 сутринта и след 17 часа, като най-добре е да се разхождате в сенчестата дантела на дърветата и 10-15 минути преди да излезете навън, намажете откритите части на тялото със слънцезащитен крем с висока степен на UV защита (30-45). Имайте предвид, че слънчевите лъчи си пробиват път и през облаците, така че панама на главата на детето и лека тениска с ръкав – както се казва, едно лято трябва да има. Особено на плажа! Ако бебето е прегряло на слънце, завийте го с влажна кърпа, дайте му колкото се може повече течност и извикайте лекар.
Съвет 3. Пийте повече течности Освен слънчевият удар е опасен и топлинният удар, който се причинява от прегряване и жажда. Така че не забравяйте да вземете бутилка бебешка вода (не газирана!).
Съвет 4.Да почистваме ръцете по време на ходене Разбира се, правилото за чисти ръце върви ръка за ръка с догмата за старателно измити зеленчуци и плодове. Между другото, не е излишно дори ягодите и малините да се заливат с вряща вода - мръсотията може да се натрупа в малки пори на зрънцето, а в него - милиони микроби.
Съвет 5. Пазете бебетата от алергени. Могат да бъдат и първите яркочервени плодове, горски плодове, зеленчуци, както и растения (особено опасни са амброзия, липа, коприва, топола, както и цъфтящи плевели). Ясно е, че едно алергично дете не може да стои затворено цяло лято, така чеконсултирайте се с вашия лекар относно избора на оптималния антихистамин.