КАК ДА ПРЕМАХНЕТЕ СТОМАХА С ПОМОЩТА НА ЕТЕРИЧНИ МАСЛА
КАК ДА ПРЕМАХНЕТЕ СТОМАХА С ПОМОЩТА НА ЕТЕРИЧНИ МАСЛА?
След раждането се възстанових със 7 килограма. По принцип не ми пречеха, но когато разбрах, че през петте години след раждането на сина ми не съм изплела нито едно нещо за себе си и всичките ми приятели се перчеха в красиви дрехи, направени от моите ръце, исках веднага да се отърва от тях.
Успях да отслабна с помощта на техниката на Лиси Муса.
В същото време не ядях само зърнени храни, но ядох любимите си храни, включително сладкиши, на двете бузи. За един месец непрекъснато „самохвалство“ и усмивки пред огледалото килограмите избягаха от мен, но стомахът ми не се предаде. Завъртях обръча и помпах пресата (от време на време) и заплаших, че ще го заведа на липосукция. В не…
Вече си гледах пуловер, дори започнах да го плета, въпреки че разбрах, че така или иначе няма да го нося. Когато друга приятелка пожела блуза, изведнъж си помислих: защо да не потърся помощ от етерични масла? Те са ме спасявали толкова много пъти. И те се отърваха от кожни проблеми, и ме освободиха от стрии, и дори помагат за привличане на пари.
Облицован с книги за ароматерапия, написа най-добрите рецепти и започна да действа. Два месеца по-късно вече се фуках с новата си блуза в безумно красив метличиносин цвят. Казвам ти какво направих.
Преди масажа винаги се къпах. С различни масла и смеси няма смисъл да давам всички рецепти.
Ще споделя най-простите и ефективни:
* 4 капки масло от здравец,
* 1 капка масло от иланг-иланг,
* 1 капка масло от копър,
*половин чаша сметана
* 2 супени лъжици натурален мед.
Разтворете етеричните масла в меда, смесете със сметаната и добавете сместа към топла вода. Разбъркайте старателнои влизаме във ваната. Водата трябва да е достатъчно гореща, за да загрее цялото тяло и да се подготви за масажа.
Докато се къпете, трябва да си представите, че сте стройни, красиви някъде на брега в морето по бански.
Положителната нагласа допълнително засилва действието на маслата, затова е необходимо.
След такава вълшебна баня не трябва да сте мързеливи и да направите масаж на стомаха. Най-често го правех с масло от копър. Добавени са 3-4 капки етерични
масло за 1 супена лъжица масло от гроздови семки и масажирах по часовниковата стрелка, докато ръцете ми се измориха. След това пусна хубава музика и завъртя обръч.
Когато не исках да се къпя, се къпех под душа и използвах скраб. Добавих една чаена лъжичка морска сол с 10 капки масло от чаено дърво към гъстотата на натуралното кафе. Тя натри корема си с тази смес и похвали кожата си, че е толкова послушна и не влиза в неприятни гънки.
Това е най-важното и най-трудното: да хвалиш себе си, каквото и да става. Това е единственият начин етеричните масла наистина да помогнат. Това не са просто масла, а душите на цветята и растенията. С тях, както и с вашето тяло, трябва да общувате много, много приятелски.
Така че няма да има наднормено тегло и коремът ще стане плосък, а настроението винаги ще бъде вълшебно. Красота за теб!
С уважение, Олга Димина
Харесахте ли нашия сайт? Присъединете се или се абонирайте (известията за нови теми ще бъдат изпращани на вашата поща) за нашия канал в Mirtesen!