Как да преживеем предателството Причината за предателството на любим човек

Първа стъпка. Справете се с емоциитеВ повечето случаи изглежда, че животът е свършил, светът е ужасен и несправедлив, срещата ви с любимия (любимия) е била грешка и първото желание най-често е да вдигнете скандал с чупене на чинии, да се напиете, да изгоните нещастния любим (любима) от къщата или да започнете да изневерявате на себе си. Ще бъде по-добре, ако можете да ограничите подобни емоции възможно най-бързо и да се съберете. Разрушителните действия по въпроса как да оцелеем предателството са напълно безполезни.

Не се препоръчва обаче да пазите болката в себе си. Така че не е далеч от инфаркт, особено ако сте човек, който е твърде впечатлителен и нервен. Можете да плачете (само насаме, нека половината, която ви е изневерила, да не вижда страданието ви), да потърсите помощта на психотерапевт, да освободите отрицателната енергия във фитнеса или в процеса на някакъв вид творчество (знаете ли колко картини на известни художници са родени в моменти на сърдечни чувства?) С една дума, опитайте се да използвате текущата ситуация за добро, колкото и странно да звучи. Да, много по-трудно е от това да се напиеш или да "изядеш" мъката с два килограма сладолед. Но във ваш интерес е да насочите негативните си емоции в правилната посока.

Стъпка втора. Разберете ситуацията

Не, разбира се, има случаи и не са редки, когато причината за предателството наистина е лошо отношение от страна на любим човек (любим). Но като правило такива хора най-често просто не признават вината си и е малко вероятно да се втурнат да търсят отговор на въпроса, поставен в Интернет. И така – да продължим.

И тогава, разбира се, другата страна на монетата става очевидна - "Той (а) е виновен за всичко." Е, и тук има варианти. Ако е любител на женитекрасота (или тя от своя страна се топи при вида на "панталони"), тогава нищо не може да се направи по въпроса. Обикновено получавате този вид предателство "като подарък" в първите месеци на срещите. Малко вероятно е такъв полигамен човек да бъде преработен. Той ще разбере какво ви боли, но продължавайте да се променяте периодично.

Друг вариант е „случайно“ предателство. „Пихме, съзнанието ми се замъгли, не помня как се озовах в леглото с нея“, е стандартната схема за подобно предателство. Може да се окаже вярно, а може и да се използва като „извинение“. Вярвате или не, това извинение зависи от вас. Можете да станете детектив и да разберете дали наистина се е случило. Можете да вземете дума и неохотно да преживеете предателството, без да се задълбочавате в подробностите му. Можете да проверите истинността на думите с детектор на лъжата. Като цяло има много опции, изберете тази, която ви е по-удобна.

Третият вариант, може би най-уязвимият, също не е необичаен. „Съжалявам, влюбих се в друг“, казва приятелката ви, гледайки ви с насълзени очи. Особено болезнено е да се възприемат такива фрази, когато годините на брака са зад тях и дори децата в допълнение.

Има и други причини за предателство, по-рядко срещани, но също имащи право на съществуване. Исках да изпитам нови усещания, да разнообразя сексуалния си живот (жена ми вече беше доста уморена в леглото), бях съблазнен от колега от работа (не можах да устоя!) - това е само малък списък от такива „причини“ (в повечето случаи те се оказват елементарни извинения).

Стъпка трета. Действайте

Да изгоните нещастния съпруг (и) от къщата, да отмъстите или да простите е ваш собствен бизнес. Все пак можем да дадем няколко общи съвета как да преживеем предателството.

Ако се уверите, че любовникът ви е обикновен женкар (илилюбимият е сексуално вятърничав човек), по-добре е да прекратите връзката си с него. Не се наранявайте и не лелеяйте идеята, че любовта ви е толкова силна, че може да промени човешката природа. В повечето случаи не е в състояние.

Ако сте сигурни, че предателството на другата ви половина е грешка, в която той (тя) ужасно се разкайва, тогава има опции. Има хора, които по принцип не могат да простят предателството, независимо на какво се дължи. Е, не можете - не прощавайте! И не слушайте твърденията, че всички мъже са полигамни мъже и всяка жена е готова да си легне за пари. Фокусирайки се върху такива примери, определено няма да сте щастливи в личния си живот!

Ако решите, че другата ви половина заслужава прошка, тогава тук също е необходима определена тактика на действие. Не прощавайте веднага (дори ако вече сте се смилили над предателя в душата си), дайте му време да страда и осъзнайте, че е направил ужасна грешка. В крайна сметка изпитахте много неприятни чувства, когато разбрахте за предателството, така че разумно ли е веднага да кажете: „Е, за първи път ви прощавам“? Най-вероятно предателят ще се радва, че се е измъкнал толкова леко и ще мисли повече, какво добро, че можете да продължите да действате в подобен дух.

Ако решите да му простите, тогава не трябва да излизате само с фразата, че имате милост и прощавате предателството. Преживейте предателството и всички неприятни моменти, свързани с него, трябва да сте заедно, а не сами. Говорете с другата си половина. Обсъдете съществуващите проблеми във връзката ви, които може пряко или косвено да са причинили предателството. Кажете ясно, че няма да има прошка втори път. Покажете, че изпитвате болка, но в същото време не възнамерявайте да търпите товавръзка в бъдеще.

В ситуация, в която любим човек (любим) се влюби в друг човек, по-добре е да го (я) пуснете. Не се стремете да запазите другата си половина, особено се въздържайте от всякакъв вид „нечестива игра“: изнудване, упреци като „децата ще останат без баща“, „нагласена“ бременност, сплашване на обекта на любовта на вашия любим (любим).

Ако желанието да го задържите е толкова силно, трябва преди всичко да обърнете внимание на себе си. какво ти става Какво го накара (я) да обърне внимание на друг (друг), да търси нови усещания? Защо си по-лош от нов обект на симпатия? Може би тази любов е временно "затъмнение" и все още имате шанс да върнете старата връзка.

Във всеки случай, каквато и да е причината за предателството и независимо как решите да действате по отношение на измамника, не забравяйте за самоуважението и се опитайте да не се нараните с решенията си.