Как да промените отношенията си с миналото
Самотна свекърва пише в блог за връзката свекърва-снаха
Вършейки домакинска работа, освобождавате мозъка си от ненужни мисли и се появяват нови полезни. Проблемът е да имаш време да ги запишеш. Но една мисъл остана и не дава почивка.
Цял живот съм живял с майка си. Така се случи. Колкото и да се опитвах да променя нещо, всичко беше безполезно. Трябваше да приема и да се науча да живея спокойно. За такова съжителство трябваше да работя много върху себе си. Но дори и сега, след дълги години интензивна работа, понякога се чувствам все едно не съм свекърва.
Защото свекървата в къщата трябва да е сама. И в нашето семейство това е майка ми. И аз като най-голяма снаха. Защото, както във вица „Не знам как, но не е така“. Това не е правилно, разбира се, но не мога да се отърва от тази мисъл. И тъй като създаваме реалността с мислите си, реших да опиша тази ситуация в блога. Може би като го изхвърлям по този начин ще се почувствам по-добре. Ние сами провокираме тази или онази ситуация в живота и след това изразходваме енергията си, карайки се на друг човек за нашите тревоги и неуспехи. Ние самите сме източник на собствените си преживявания, заобикалящата ни действителност и всичко останало в нея.
В крайна сметка не можете да съдите собствения си човек. И не е лесно да се говори. От много години използвам подобни техники и така или иначе понякога ме хващат, особено в критични ситуации, трябва да вземам решения сам. И тогава те започват да критикуват и осъждат, като твърдят, че решението не е правилно. И няма значение кой критикува, майка, баща, съпруг или някой от роднините. В такива случаи е много трудно да не бъдеш обиден. Но ти можеш.
Много от нас стават жертви на родителите си. Гледайки хората около мен, през призмата на изминалите години, започваш даразберете, че някои родители не са успели да научат децата си на това, което самите те не знаят. Те не знаеха какво е да обичаш себе си, това не им беше дадено в детството. И така, в този момент трябва да променим мисленето си, за да прекъснем този порочен кръг.
Ако имате желание да разберете по-добре родителите си, попитайте ги за детството им и ако слушате със състрадание, ще разберете произхода на страха им и отношението им към живота. Хората, които ни „накараха да страдаме“ бяха също толкова уплашени, колкото и ние сега.
Без значение какво е естеството на нашия проблем, той е просто възпроизвеждане на нашия ход на мисли. Например, мисълта премина: „Аз съм лош човек“. Мисълта включва чувство, на което се поддаваме. Ако нямахме такава мисъл, чувството щеше да отсъства. А мислите могат съзнателно да се променят. Променете тъжната мисъл и тъжното чувство ще изчезне. Няма значение колко време в живота си сте мислили негативно. Силата винаги е в настоящия момент, а не в миналото. Така че нека се освободим, веднага!
Трябва да променим отношението си към миналото, защото то си е отишло завинаги. Въпреки това е възможно да променим мислите си за миналото. Простете всички минали боли и разочарования. За това се използва медитация за прошка.
В крайна сметка много болести идват от непростителност, негодувание и гняв. Щом човек се разболее, трябва да търси на кого да прости. Ако намерите човек, на когото е много трудно да прощавате, тогава трябва да му простите. Прошката означава освобождаване, Всичко, което е необходимо, е желанието да простиш.