Как да разберете дали имате запушени артерии
Превенцията на заболяванията на сърдечно-съдовата система е основна цел на лекарите, но ранната диагностика също е много важна. Това може да доведе до промени в начина на живот и медицински лечения, които забавят появата на сърдечен удар или ви предпазват от такъв. Близо 80% от всички сърдечни заболявания могат да бъдат предотвратени чрез промени в начина на живот. Ще се изненадате да научите следните признаци на скрито сърдечно заболяване.
Еректилната дисфункция може да показва запушени артерии
Мъжете имат собствена система за предупреждение за асимптоматична коронарна болест. Ако е трудно или невъзможно да се постигне ерекция, това показва запушване на артериите в областта на таза, което често се случва преди началото на сърдечния удар. Средно между появата на еректилна дисфункция и диагностицирането на коронарна болест са необходими три до пет години. Това означава, че имате достатъчно време да откриете заболяването и да предотвратите сърдечни проблеми. Ако сте започнали да се тревожите за сексуални проблеми, потърсете и лекувайте основните причини за артериалното заболяване, преди просто да си купите животоспасяващо хапче.
Плешивостта може да показва проблем с артериите
В цялостно ново проучване, което включва близо 37 000 мъже, тежката плешивост в горната част на главата е признак на тиха коронарна болест на всяка възраст. В отделно проучване на почти 7000 души (включително 4000 жени), умерената до тежка плешивост е свързана с удвояване на риска от смърт от сърдечни заболявания. Резултатите са валидни и за двата пола.
Гънка на ушната мида показва запушена артерия
Болка в краката при ходене
Болката в краката, която ви кара да накуцвате, също показва запушени артерии. Атеросклерозата може да блокира артериите на краката, особено при пушачи, дори преди да бъде поставена диагноза коронарна болест. Този симптом изисква незабавна диагноза. Вашият лекар трябва да измери пулса в краката ви и да извърши прости измервания на кръвното налягане и кръвния поток в краката ви, за да потвърди диагнозата за лошо кръвообращение. Много е важно да се диагностицира коронарната болест възможно най-рано, тъй като има много диетични и медицински процедури, които могат да разрешат този проблем.
Необходимо е да включите повече растителни храни в диетата и, ако е възможно, да откажете храна от животински произход, както и да започнете да се разхождате. В този случай болката в краката ще премине само за няколко седмици и няма да ви безпокои поне още няколко години.
Всеки човек, който има поне един от горните признаци, трябва да знае нормалното си кръвно налягане, нива на холестерол и глюкоза. Трябва да бъдете изследвани за сърдечни заболявания с помощта на ЕКГ, коронарна калциева картина и тестове за натоварване. Предотвратяването на заболяването ще ви струва много по-малко усилия, отколкото лечението му.