Как да се лекува лошо храносмилане у дома
Продължителният стрес, нередовното и нездравословно хранене, недостатъчната физическа активност и хроничните заболявания естествено водят до храносмилателни разстройства и затова все повече жители на големите градове се оплакват от киселини, оригване, гадене, парене, тежест и подуване на корема.
Какви природни средства могат да ви помогнат да се отървете от всички горепосочени стомашно-чревни проблеми и как да лекувате лошо храносмилане? Нека разберем:
Чесън и лук.Регулират храносмилателната система и намаляват кръвната захар (важно за хора с диабет). Чесънът е истински враг на глистите, така че е и чудесна профилактика, ако подозирате тези неканени гости.
Корен от глухарче.Установено е, че повишава апетита, подобрява храносмилането и има слабителни свойства. Глухарчето също се използва като средство за подобряване на апетита, подобрява метаболизма и има антитоксични свойства.
Копър. Копърът има антисептични свойства и има противовъзпалителен ефект върху тялото. Освен това стимулира отделянето на урина и стомашен сок. Копърът се препоръчва като лек при подуване и загуба на апетит.
Цветя от невен.Невенът има антисептични и противовъзпалителни свойства. Използва се и за регулиране на храносмилателния тракт.
Кимион. Кимионът подобрява апетита, стимулира храносмилателните жлези, подобрява храносмилането, отпуска мускулите и стимулира отделянето на жлъчка. Кимионът се използва за лечение на различни чревни заболявания, гастрит, диспепсия, възпаление на панкреасажлези и от подуване на корема.
Лайка. Лайката стимулира апетита и подобрява храносмилането, има антисептични и противовъзпалителни свойства. Чаят от лечебна лайка ще помогне за премахване на чревни колики, диария и много други проблеми на стомашно-чревния тракт.