Как да се насладите на почивката си
Preppers, как прекарватеваканцията ? Е, фактът, че плувате, слънчеви бани, посещавате различни екскурзии, е разбираем. Но това време може да се изразходва, без да се натоварва много, за да се запасите с необходимите полезни неща в случай наBP. Аз правя точно това и в тази статия ще споделя опита си с вас.
Почивка в чужбина
След плуване и слънчеви бани има желание да се разходите и да видите местния живот. И докато бойната ви приятелка самоотвержено се отдава на пазаруване в най-близкия магазин, вижте в аптеката. Не е тайна, че качеството на лекарствата на българския фармацевтичен пазар оставя много да се желае. И тук ще имате възможност да закупите висококачествени лекарства сравнително евтино. Препоръчвам ви да обърнете внимание на тези лекарства, които използвате в ежедневието сравнително редовно. Като например лекарства за главоболие.
Лично аз винаги нося мултивитамини "Centrum " от чужбина. Само имайте предвид, че ако на опаковката на лекарството пише 100 mg, то всъщност ще съдържа 100 mg. Внимавайте за възможно предозиране, тъй като дозата на активната съставка в българските лекарства по правило не отговаря на изписаната на опаковката. Ето защо, ако обикновено приемате две таблетки наведнъж за главоболие, тогава в този случай една ще бъде достатъчна.
Тайланд е известен със своята медицина, която използва естествени суровини за лечение. Тайландските балсами са се доказали при лечението на остеохондроза на гръбначния стълб, артрит и артроза, освен това ускоряват заздравяването с навяхвания и натъртвания. Препоръчвам ви да купувате тези чудодейни мазила по време на вашатаваканция само в херметически затворени алуминиеви туби, коитопродавани в аптеките. По улиците наБангкок и Патая има много магазини, където балсамите се пакетират в стъклени буркани. Аз самият веднъж си купих такъв балсам и като се върнах в България разбрах, че бързо се изпарява и поради това губи всичките си лечебни свойства. Капаците на бурканите не са добре завинтени, така че имайте това предвид. Обърнете внимание и на апликаторите за пластири, които се препоръчват да бъдат залепени на местата с най-голяма мускулна болка. Те наистина помагат (тествано на собствения ми болен гръб).
Гел от алое вера. Може да бъде с добавка на алкохол или ментол. Отлично и незаменимо нещо за обрив от пелена и ожулвания на кожата, слънчеви и термични изгаряния от 1-2 градуса. Може да се използва като гел за след бръснене или, съжалявам, като интимен лубрикант.
Не пренебрегвайте естествените билкови добавки. Няма да кажа за целия асортимент, тъй като е огромен, но аз лично донесох отпочивка няколко буркана биостимулатор иженшен адаптоген в капсули. Това ми позволи да преживея повече от една грипна епидемия без използването на антивирусни средства.
Антиоксидант - плодов сок нони. Купих го, но не усетих ефект (сигурно защото съм жив и здрав). Предлага се в течна форма в бутилки и сух прах в капсули. По-добре купувайте капсули, защото след като отворите бутилка, сокът бързо ще загуби свойствата си в присъствието на кислород, а и има прилично тегло и ще трябва да платите за наднормено тегло в самолета.
Сух екстракт от Джинго Билоба. Това наистина е истинско съкровище. Билков препарат, който подобрява работата на мозъка и нормализира периферното кръвообращение. В резултат на това паметта и вниманието се подобряват, сънят се нормализира, настроението се подобрява и т.н.
Като цяло, преди да пътувате до Тайланд, прочететеИнтернет за наличните в търговската мрежа лекарства. Не са скъпи, а ефекта от използването им ще усетите веднага. Е, ако вече говорим за Тайланд, тогава ще кажа, че в тази страна в почти всяка аптека се продава силен аналгетикТрамадол, който можете да закупите в България само с рецепта. Има и много висококачествени и евтини болкоуспокояващи, катоЦелекоксиб, Мелоксикам и Пироксикам. Мисля, че не само в BP, но и в мирно време няма да е излишно да има запас от тях.
Сега за Египет. Недалеч от Хургада има фабрика "El Baraka ", която се занимава с получаване на масла от растителни суровини чрез студено пресоване. Тук можете да намерите такива дефицити като масло от черен кимион, масло от жожоба, зехтин, кокосово масло и други редки видове масла. Интересна се оказва пастата за зъби, съдържаща екстракт от растение, с което египтяните почистват зъбите си (miswak ). Също така, освен пастата, препоръчвам по празниците да закупите и самия мисвак, като универсална четка и паста в едно лице. Е, почти всяка аптека продаваВиагра иСиалис в бурканчета по 30 таблетки. Цената за буркан е около 10$. За сравнение в България 1 таблетка струва 1000 рубли. Така че кому трябва да знае - Египет гори!
Честно казано, не донесох нищо уникално и полезно от здравословни продукти от тази страна. Лекарствата в аптеките са вносни, при това с изтекъл срок на годност и доста скъпи.
Обединени арабски емирства
Вносните лекарства са скъпи. Те се продават стриктно по рецепта, която се предписва само от местен лекар.
Патриотична ваканция
Когато пътувам из България, се опитвам да посещавам местните битпазари и магазини. Тук можете да закупите сравнително евтина брадва илисапьорна лопата, армейска бомба, сухи дажби от армейските складове и много други. Лично аз преди пет години купих туристическа печка "пчела" за смешна цена от 500 рубли и все още я използвам.
Местно произведен мед. Можете да говорите за неговите ползи безкрайно. Купувайте само от пчелари, а не от неясни хора, продаващи по магистралата. Същото може да се каже и за сушените плодове.
Така че почивайте си разумно, скъпи оцелели, и подновявайте доставките си навреме!