Как да се отървем от сънливостта
народен лек за дерматит по главата
Сънливостта е доста често срещано явление при съвременния човек: бързият ритъм на живот, постоянната смяна на активността е изморителна и води до факта, че сутрин, в средата на деня и вечерта очите се слепват, преодолява прозяването и се дърпа да легне, за да подремне за няколко часа, особено след обяд или вечеря.
възпаление на простатата при мъжете народни средства
Не можеш ли да се събудиш сутрин? Парене в очите, сякаш пясък е попаднал в тях, объркване в главата и липса на сила за най-простите движения? През деня хващате ли се периодично, че очите ви се затварят сами и главата ви пада? Вечер пиете чаша след чаша кафе, но вместо бодрост усещате само парене в стомаха и желание да заемете хоризонтално положение? Заспивате ли да стоите в транспорта и да седите на компютъра? Имате тежка хронична умора, преумора и пълен срив. Време е да се лекуваме. В този случай тежката сънливост се лекува само с подходяща почивка: 8-9 часа сън, здравословно хранене, прием на витамини, разходки на чист въздух и нови преживявания. Не се опитвайте сами да лекувате преумора - това няма да доведе до нищо добро, консултирайте се с лекар. Може би, за да се отървете от сънливостта, трябва да сте като масаж, да вземете кислородни коктейли и лекарства.
лечение на киста на тестисите с народни средства
Трудно ли ставате сутрин? Не можете да закусите нормално, а чаша кафе е всичко, което успявате да напъхате в себе си? Мислите ли лошо сутрин, чувствате ли се летаргични и уморени? Мразите звъненето на будилника? Вие сте бухал, човек, чиято активност е висока следобед. Никое лекарство няма да помогне в този случай. Как да се отървем от сънливостта при совите? Намерете си работа с гъвкав график(възможност за работа през нощта и сън през деня) или на втора смяна. Сутрешната сънливост обаче може да е първият признак на бери-бери - в този случай трябва да се консултирате с лекар.
срещу сърбеж по главата народен лек
Слънцето е залязло и очите ви се затварят? Има лек за сънливост следобед. Има три начина за преодоляване на сънливостта: с помощта на ободряващи средства, снабдяване с кислород или водни процедури и гимнастика. Естествено, ободряващите лекарства трябва да се третират много внимателно: пиенето на кафе и енергийни напитки ще активизира нервната система и ще се ободрите, но този начин за преодоляване на сънливостта ще ви струва много. Лечението често е необходимо за тези, които са "пристрастени" към енергийните напитки, тъй като постоянната употреба на ободряващи лекарства и липсата на подходяща почивка води до изтощение на тялото. Ето защо, вместо да изпиете трета чаша кафе или пети буркан енергийни напитки, по-добре е да отворите прозореца и да проветрите стаята добре, да вземете хладен душ, да застанете на балкона или на отворения прозорец (разбира се, ако температурата извън прозореца позволява) и дишайте дълбоко, бавно вдишвайки въздуха, задръжте дъха си за 6-10 секунди, след това издишайте също толкова бавно. Клякайте, изпълнявайте наклони на торса, люлеещи се ръце и крака. Не е необходимо да правите пълно упражнение, просто разпръснете кръвта през вените.
домашни средства за лечение на псориазис
отървете се от стрии в стомаха народни средства
Навън вали, а вие не можете да свалите главата си от възглавницата? Често ли ви обзема сънливост през лятото преди гръмотевични бури? Зависими ли сте от времето? Проверете налягането си. Най-често метеозависими хора с ниско кръвно налягане. Говорете с Вашия лекар, той ще Ви предпише средства за нормализиране на налягането.В крайни случаи изпийте чаша силно черно кафе, горещ сладък чай или мате.
народен лек за успокояване на гърлото
Честата сънливост е предупредителен фактор, който ви казва, че нещо трябва да се промени в живота. Направете пълен медицински преглед, преразгледайте дневния си режим, проветрявайте по-често помещенията, в които работите и почивате, не стойте дълго време близо до климатици, разхождайте се повече.
народни средства за подобряване на проходимостта на фалопиевите тръби