Как да се отървем от упреци, обвинения и претенции, Портал за знание за живота
Психология на взаимоотношенията, здраве, себепознание, саморазвитие
Как да се освободим от упреци, обвинения и претенции
На ученика, който непрекъснато критикуваше всички, Учителят каза: - Ако търсиш съвършенство, стреми се да променяш себе си, а не другите. По-лесно е да обуеш собствените си сандали, отколкото да покриеш килима по цялата земя.
Някой от мъдрите е казал: "Всичко, което виждаш в мен, не е мое, то е твое. Мое е това, което виждам в теб."
Притча, илюстрираща тази бележка
"Ако искате да опознаете един човек, не слушайте какво казват другите за него, слушайте какво казва той за другите."
"Нещата не ни изглеждат такива, каквито са, те ни изглеждат такива, каквито сме."
Една семейна двойка разказа как разрешава семейния си раздор. Знаейки, че укорът винаги предизвиква защитна реакция, те подходиха към неприятен разговор по следния начин. „Знаеш ли, скъпа, нещо, което не харесвам в себе си, е, че често ти се дразня.“ Упрекът беше отправен не към съпруга й, а към самата нея. "Нещо, което аз самият не харесвам." Съпругът не изръмжава в отговор, а напротив, стига до добронамерено разположение на душата, защото той е помолен да помогне да го разбере. И в хода на разговора, разбира се, възниква въпросът защо съпругата се раздразни, а съпругът, разбира се, иска да се подобри, защото това е необходимо, за да може съпругът да спре да не харесва себе си и да намери спокойствие. И това не е просто психологически трик, а принципната позиция на тези съпрузи - нямам право да обвинявам другия.
След като прочетохте всичко това, видяхте ли начин да се отървете от упреци, обвинения и претенции?