Как да се отървете от целулита след бременност и раждане
Жените често се сблъскват с такова неприятно явление като целулита по краката и задните части след раждането. Това се дължи на сериозно преструктуриране на тялото в процеса на носене на плода. По време на бременност арсеналът от налични средства е много ограничен, но след раждането на бебето можете да опитате да премахнете целулита от бременността по много ефективни начини. Все пак трябва да внимавате, особено ако кърмите.
Основни причини
Когато целулитът се появи на краката след раждане, не е лесно да се справите с него. Основната причина за дефекта са хормоналните промени в женското тяло. Също така важна роля играе поведението на жената и нейното желание за определени продукти: сладко, брашно, пушено и солено.
Начинът на живот с относително малка мобилност също създава определен отпечатък. Важна роля играе наследствеността, от която не можете да избягате, но превантивните мерки ще помогнат да се избегне поне частично козметичен дефект.
Методи на лечение
Ако целулитът по време на бременност е доста труден за премахване, то след раждането на дългоочакваното бебе има повече възможности за това. Въпреки че целулитът по задните части или бедрата след раждане може да се третира по много начини, не всяка жена може да си позволи професионални салонни процедури. Въпросът не е в тяхната висока цена, а във факта, че трябва постоянно да наблюдавате детето. Има някои процедури, които ви позволяват да премахнете целулита след бременност сами у дома.
Трябва да се откажете от нездравословните храни в полза на здравословните храни, особено ако кърмите новородено бебе. Препоръчително е да ядете до 5-6 пъти на ден на малки порции.
Завръщане на добра форма и повишаване на еластичността на кожата, няма нужда да работите усилено във фитнеса в продължение на няколко часа. В началото ще са достатъчни редовни сутрешни упражнения за 15 минути.
Можете да извършвате домашен масаж с крем против целулит след раждане у дома, като ги замените със салонни процедури. Специалната козметика ще помогне за повишаване на ефективността на процедурата.
Целулитът след бременност отчасти се дължи на факта, че кожата губи първоначалната си еластичност. Можете да го върнете чрез редуване на излагане на горещи и студени струи. По-добре е да вземете контрастен душ сутрин и вечер и резултатът няма да закъснее.
Ексфолианти срещу силен целулит след раждане могат да бъдат приготвени от различни компоненти, които се предлагат във всяка кухня. Например смляно кафе, аптечна глина, морска сол, мед и много други съставки могат да се използват за приготвяне на продукти. Рецепти за кафе маски срещу целулит и други средства можете да намерите на нашия уебсайт.