8 домашни средства за слънчево изгаряне
Според ново научно изследване на Американските центрове за превенция и контрол на заболяванията (CDC), 50,1% от възрастните са изгорели поне веднъж през последните 12 месеца. Вероятно знаете, че за да избегнете слънчево изгаряне, трябва да използвате слънцезащитни продукти, да носите дрехи, които покриват всички части на тялото от слънцето и да стоите на сянка. Но ако не можете да избегнете прекомерното излагане на слънце, тогава можете да се обърнете към старите изпитани народни средства, които лесно можете да намерите в кухнята си.
Слънчевите изгаряния не са необичайни
Ново изследване от Центровете за превенция и контрол на заболяванията показва, че въпреки че повечето хора се опитват да се предпазят от слънцето, половината от възрастните и 65,5% от белите хора на възраст от 18 до 29 години са преживели слънчево изгаряне поне веднъж през последната година. Повечето от тези изгаряния са леки (първа степен), т.е. кожата просто се зачервява и започва да боли.
Зачервяването на кожата започва 2-6 часа след излагане на слънце, а обострянето настъпва след 12-24 часа. Най-сериозната последица от слънчевото изгаряне обаче е повишеният риск от рак на кожата, тъй като рискът от развитие на меланом (най-лошата форма на рак на кожата) се увеличава с всяко слънчево изгаряне през целия живот на човека.
Домашни средства за слънчево изгаряне
Ако все пак получите слънчево изгаряне, следните домашни средства от градината или кухнята могат да ви помогнат. Повечето народни средства може да изглеждат глупави, тъй като много малко проучвания са успели да докажат тяхната ефективност, но те са изпитани във времето и вършат работа.
Алое вера
Едно такова народно лекарство е Алое Вера. Авторите на една статия, озаглавена "Алое Вера в дерматологията: Кратко описание", твърдят, че докато ефективността на Алое Вера като защита от слънчево изгаряне не е потвърдена, "... то все още е ефективно за намаляване на усещането за парене, ускоряване на заздравяването на рани и облекчаване на възпалението."
Самото Алое Вера не е трудно да се отглежда в градината или в кухнята през цялата година. Откъснете лист от растението и изстискайте сока върху кожата си. Можете също така да отрежете листото, да изстържете гелообразната сърцевина и да го смесите с витамин Е. Можете да прилагате Алое Вера на всеки няколко часа, ако е необходимо.
Ябълков оцет
Друго средство за облекчаване на болката от слънчево изгаряне е да вземете топла вана с ябълков оцет. Добавете 1-2 чаши във вана с вода и се накиснете в нея за 15-20 минути.
Сода за хляб
Содата за хляб е много ефективен и лесен начин за лечение на изгаряния. Смесете 2 супени лъжици сода за хляб в половин чаша вода, накиснете памучни тампони в разтвора, изцедете ги и избършете изгорената повърхност на кожата. Ако зоната на изгаряне е много голяма, нанесете компрес върху засегнатите участъци от кожата. Като друг вариант можете да добавите 2 чаши сода за хляб във ваната си и да се накиснете в нея за известно време.
Черен и зелен чай
Танините, открити в черния и зеления чай, също могат да облекчат усещането за парене след слънчево изгаряне.
Сварете 2-3 пакетчета чай, охладете, навлажнете памучни тампони и нанесете компрес върху кожата. Можете също така да се къпете, след като хвърлите 4-5 пакетчета чай в топла вода. Охладените пакетчета чай могат да се използват като компрес.
Оман
Comfrey officinalis е растение, съдържащо алантоин, който насърчаварегенерация на кожни клетки. Ако черен оман расте във вашата градина, изстискайте сока от стъблата му и намажете изгорената кожа. Като алтернатива можете да сварите чай от оман, да го оставите да изстине и да приложите компрес, след като накиснете памучни тампони в него.
Листа мента
Листата от мента, отгледани в градината, могат да се превърнат в освежаващ чай за вана. Прецедете чая и добавете 4 чаши във вана с гореща вода (можете да го смесите с черен чай или чай от оман) или просто нанесете върху засегнатите места с памучен тампон.
Овесени ядки
Сърбежът, който се появява при заздравяване на изгаряния, може да бъде облекчен с вана с овесена каша.
Добавете 1 чаша овесени ядки, хидролизирани овесени ядки или просто овесени ядки на прах към ваната си и се накиснете за 15-20 минути. След ваната нежно потупвайте кожата си, така че върху нея да остане тънък слой овесена каша. Внимание: Покрийте канала на банята с парче марля или друг материал, за да не се запуши със сместа от овесени ядки.
Растително масло с бял оцет
Изгорената кожа може да бъде облекчена и от смес от растително масло и бял оцет в равни пропорции, която ще охлади и омекоти кожата.
Кога трябва да се обадя на лекар?
Ако получите много тежко слънчево изгаряне, което засяга голяма част от кожата и/или е придружено с остра болка и/или гадене, главоболие, изтръпване, замаяност, замъгляване на съзнанието, дехидратация и треска, трябва да пиете много вода и да се консултирате с лекар за медицинска помощ - най-вероятно имате слънчево отравяне.
Във всички останали случаи слънчевото изгаряне може да се облекчи с помощта на народни средства. И не забравяйте следващия път да използвате слънцезащитен крем.съоръжения!