Как да спасим дете от жегата 18 юни 2011 - IzKiss - женски сайт в снимки за любопитните
През лятото, когато термометрите ни завишават скалата, показвайки плашещите 35-40ºС, дори на възрастните им е трудно, да не говорим за малките деца. Малките деца реагират на топлина също толкова болезнено, колкото и възрастните. Но трябва да спасявате бебетата от топлината внимателно, с умения, за да не навредите на крехкото им здраве.
Топлината е изключително опасна за крехкото детско тяло, най-вече защото го застрашава от прегряване и дехидратация.
За да предпазите бебето си от такива тъжни последици, следвайте тези прости правила и препоръки:
• Къпете и подсушавайте бебето си често с влажна кърпа.
При силна топлина не забравяйте да увеличите броя на водните хигиенни процедури за детето. Къпете го по-често, като добавяте към водата различни полезни билки, низ, лайка и др. Периодично можете да избършете бебето с влажна марля, напоена със същата вода с билки. Така че бебето няма да прегрее, ще му бъде много по-удобно да издържа на топлината.
• Уверете се, че бебето ви пие достатъчно, но внимавайте с обикновената вода.
Не е тайна, че в горещините пием особено много – това е естествена нужда на организма. Но ако възрастните пият всички течности подред без страх, тогава за бебето изборът на пиене е значително ограничен. Експертите смятат, че за бебета на възраст под шест месеца пиенето на обикновена (дори пречистена) вода в жегата е просто опасно за здравето. И всичко това, защото при бебетата водата много бързо измива необходимите соли от тялото. На бебетата е разрешена само кърма и изкуствени млечни формули – ако ги давате на детето в достатъчни количества, то няма да изпитва жажда.
На по-големите деца може да се дава вода, но също не без ограничения. Освен вода, давайте на бебето си сок през деня (можетеразреден с вода), неподсладени компоти, слаб чай, изварено мляко, кефир и др. - само не минерална вода и не сладка газирана вода.
• Повивайте бебето си в пелена, докато го кърмите.
Памучната пелена е страхотна "подложка" между вашата кожа и кожата на бебето по време на кърмене. В края на краищата топлината от тялото ви бързо се предава на бебето, то буквално започва да се поти, особено след като в процеса на сучене изразходва много сила и енергия. Поставянето на пелената на ръката ви или увиването около бебето ще направи храненето по-удобно и за двама ви.
И още нещо: в горещините е по-добре бебето да се кърми по-често, но с кратки процедури, за да няма време да прегрее по време на интензивната продължителна работа по „извличането“ на млякото.
• Купете и използвайте спално бельо от лен
Ленът е прекрасна естествена материя, която е особено полезна в горещо време. Ленената тъкан идеално "диша", регулира топлообмена, сякаш охлажда тялото. В допълнение, ленената тъкан абсорбира добре влагата и също така има антисептични свойства, поради което е в състояние да устои на вредни микроорганизми.
Между другото, дори в Русия се смяташе, че ако повиете бебе в ленени пелени, то със сигурност ще расте здраво и силно. Ето защо е по-добре да замените обикновеното спално бельо с комплекти спално бельо.
• Ако имате климатик у дома, можете да го използвате
Можете да използвате климатик, ако имате малки деца у дома. Но само много разумно и внимателно, така че бебето да не страда от рязка промяна на температурата и насочен поток от студен въздух. Настройте температурата на климатика на 24 ºС, направете минимална мощност и потече въздухнасочете нагоре към тавана. При такива условия дори малко дете ще бъде удобно и безопасно в стаята.
Извадете вашето мъниче от пелените по време на жегите. Само си представете колко горещо е дупето на бебето под този уж „дишащ“ скафандър. Вместо пелени вземете от аптеката абсорбиращи пелени. Това е страхотна опция, която ще ви позволи да не се претоварвате с пране и да предпазите бебето от обрив на пелена и прегряване.
• Не излизайте навън на слънце
Опитайте се да ограничите бебето си от дълго излагане на слънце. Ако е възможно, разходете се с детето си или сутрин (някъде преди 10 часа), или вечер (след 17-18.00) - през тези часове слънчевите лъчи са най-меки и безопасни. Ако просто трябва да излезете навън през деня, тогава не забравяйте да намажете бебето си с бебешки слънцезащитен крем - това ще предпази нежната му кожа от парещите лъчи.
• Ако е възможно, отидете с бебето на почивка на село
Селото е чудесно място за лятна почивка с малки деца. Въздухът е чист там и топлината не се усеща толкова, колкото в пренаселен град. Много дървета ви позволяват да сте постоянно на сянка, без да се страхувате от слънчев удар. Освен това в селото можете да се насладите на "вашите" горски плодове, плодове и да вземете витамини за цялата година.