Как да станеш възрастен 10 цитата на ДжеймсХолис

Ние всички се лутаме в търсене на свещеното, търсейки нашия Свещен Граал. Звучи твърде претенциозно? Но може да се каже по-просто: през живота си трябва да пораснем. За юнгианския анализатор Джеймс Холис това означава да се научите да издържате на безпокойство и да поемете собствената си съдба.

Задачата за освобождаване на живота от властта на онези многообразни сили, които му влияят по един или друг начин, става неотложна. И трябва да започнете, като поемете отговорност за живота си. Ако не харесвате начина, по който живеете, направете всичко по силите си, за да започнете да живеете по различен начин, но не обвинявайте другите, дори ако са ви направили лошо. Вие сте възрастен и имате право на действия като възрастни. Трябва да се запитате себе си и никой друг какъв живот трябва да живеете.

Уплашени, всички чакаме магическа помощ: търсим истинска теология, истинска психология, правилната диета, правилната мантра, правилния партньор - тоест всичко, което може да ни спаси от смъртта. Желанието за магически решения отразява нашия копнеж за мигновена трансформация, освобождение и защита. Това е фантазията на един примитивен ум, проблясващ под прикритието на нашето цивилизовано „Аз“.

Не можем да си помогнем и искаме чудо. В същото време рано или късно ще се изправим пред предизвикателството да изоставим магията и да се отворим към Вселената в целия й чар и ужас. Рано или късно ще трябва да се изправим пред необходимостта да пораснем.И когато пораснем, ще трябва да правим това всеки ден, защото страхът, който ни преследва, ще става нов всеки ден.

Трябва да направим пътуването по-голямо, да станем възрастни, а не уплашени деца. Едно е, когато човек вътреима уплашено дете: то съществува при всички нас, но нещо коренно различно е да преобърнеш живота си и да го насочиш към това дете. Веднъж една моя приятелка терапевт ми каза, че на първия сеанс може да определи дали човекът, който идва при нея, е голямо или малко дете. Първите искат да станат възрастни, да поемат отговорност и често това се случва болезнено, докато вторите все още търсят мама и татко, които да успокоят болката и копнежа им.

Тежестта на смисъла наистина ще падне върху плещите ни. Явно ще ни се стори много трудно. Трябва да приемем факта, че няма родители, които да ни покажат пътя, няма гурута и идеология, които да ни спасят от сложността и неяснотата на живота. Нивото на нашето индивидуално развитие зависи от два фактора: от желанието ни да поемем отговорност за собствения си мит и от способността ни да поддържаме несигурността, която винаги предхожда новото разбиране. Тази задача е ключова както от гледна точка на здравето на индивида, така и на обществото като цяло.

За да формира зряла връзка с другите, човек трябва да може да си каже: „Никой не може да ми даде това, което най-много желая и най-много се нуждая. Това мога да направя само аз. Но мога да приветствам и поддържам отношения, които имат положителна основа.“ По правило партньорствата между хората се характеризират с взаимно уважение, взаимна подкрепа и диалектика на противоположностите.

Очевидно психологическото или духовното развитие винаги ще изисква от нас да сме по-толерантни към безпокойството и двусмислието. Способността да приемеш това трудно състояние, да бъдеш в него и да не променяш живота си - това е моралната мярка на нашата зрялост.

Постигането на зряла духовност може да се счита за свършена работа само когато сме напълно наясно с факта, че нашето его е само малка част от по-голям пъзел. Тя, тази загадка, продължава своето дело извън нас, в космоса и природата, в другите хора, но и в нас. И ние сме призвани да си задаваме сериозни, смели въпроси, защото без тези изпитателни въпроси ние просто се плъзгаме в стари модели, които няма да са от полза нито за нас, нито за нашата култура.

Втората половина от живота предоставя отлична възможност за духовно израстване. Сега, повече от всякога, имаме силата да избираме, да правим заключения от личната история. Ние сме емоционално стабилни.Ние разбираме от половин дума какво работи за нас и какво е против нас, все още сме пълни с дълбока, понякога дори отчаяна решимост да си върнем живота за себе си. Преживяхме успешно първото му полувреме и само това означава много. Нещо повече, ние ще бъдем заслуги за това как ще бъдат използвани тези натрупани сили и дали изобщо ще бъдат използвани, за да се освободим от бремето на миналото.

В крайна сметка осъзнаваме, че нашето пътуване е нашият дом и комфортът в този дом зависи от въпросите, които задаваме. Ако основната ни грижа е как да намерим безопасност и приемане или как да избегнем скитането, тогава ние завинаги ще бъдем изгубените деца на нашите изгубени, уплашени родители, лутащи се в нашата вътрешна пустош.

Преди всяка жизненоважна стъпка е съвсем разумно да си зададем въпроса: „Този път ще доведе ли до растеж или до ограничение?“Обикновено веднага получаваме отговор на него. Разпознаваме го интуитивно, инстинктивно, с вътрешността си. Изборът на пътя, който води до растеж, определено ще означава избор в полза на индивидуацията (процесът на формиране на личността, психологическото развитие, при коетоосъзнават се индивидуалните наклонности и уникалните характеристики на човек. - бел. ред.). Боговете искат да пораснем, вървейки стъпка по стъпка към онова по-висше призвание, което всяка душа носи в себе си като съдба. Изборът, който води до лично израстване, а не до регресия, ще ни послужи добре, докато се ориентираме през едно забързано, боготворящо идолите, но безплодно време. Този път след време ще ни отведе до срещата с човека, който сме призвани да бъдем.

„За най-важното. 24+"

Как да бъдем щастливи през втората половина на живота?
Как да изградим здрави взаимоотношения със себе си, другите, света?
Как да намерим вътрешни ресурси и да оцелеем при кризи?

Можете да изпращате въпроси и да се присъедините към предаванетона сайта на проекта.

Видеоконференция на Джеймс Холис

Никога не се отказвай! Цитати за тези, които са загубили сърце

Прочетете ги, когато навън е облачно и ви натежава на сърцето. Стив Джобс, Оскар Уайлд, Сет Годин и други мъдри хора ни напомнят, че всичко все още зависи от нас. Правим се или нещастни, или силни. Количеството усилия е същото.

„Какво е усещането за живот?“

Когато се запитаме какъв е смисълът на живота, това показва, че сме загубили живата емоционална връзка със света, убеден е психологът Иля Латипов.

„Нека бъдем честни: жените също изневеряват“

Общоприето е, че предателството е присъщо само на мъжете. И най-често се оправдава с естествената полигамия. Но в свят, в който ролите на половете са се разместили и жените се състезават със силния пол за правото да живеят както искат, никой не е отменил и правото на секс. Това е анонимно писмо от наш читател.