Как да създадем психологически здрава атмосфера в семейството
Семейството са най-близките хора, които вървят с нас през живота, преживяват всички важни и трудни събития с нас. Без членовете на семейството ни едва ли щяхме да се справим толкова лесно. И в същото време понякога само роднините ни създават толкова много проблеми, че искаме да избягаме.
Задачата на всеки от членовете на семейството е да създаде хармонична и най-важното психологически здрава атмосфера в семейството, така че всички да могат да съжителстват добре и удобно.
Първо, струва си да разберете, че в конфликтите няма правилно и грешно. Всеки, по един или друг начин, е въвлечен в процеса на кавга, скандал, кавга. Трябва да разберете, че това, което се случва в семейството, пада върху вашите плещи и вие също сте отговорни за всичко, дори ако външно изглежда, че някой друг е виновен за всичко.
Например, ако в едно семейство се случи измама, това означава, че на единия партньор му липсва нещо на другия. Не можете да обвинявате единия и да превръщате другия в жертва. Всеки блог за семейството ще потвърди тази идея за вас и трябва да се научите как да излизате от конфликтна ситуация заедно.
Рядко общуваме истински. За съжаление това е вярно. Не говорим за съвместни вечери или обсъждане на философски въпроси на разходка, въпреки че това също е интересно. Но друго е важно – важно е да можеш да говориш за болезнени неща. Затваряме се, мислим, че другият няма да разбере, няма да прости, ще се отвърне, но дори не се опитваме да обясним.
Много често действаме не от гняв или чувство за отмъщение, а защото се страхуваме. Страхът ни кара да крещим, да манипулираме другите, да крием истината, да заплашваме. Просто трябва да бъдем честни за това, което ни движи и да кажем на партньора си за това. Да, трудно е, защото нищо не се изгражда толкова трудно, колкото интимността, но това е вашият партньор. В целия свят няма по-близък от вашия партньор.
Колкото и странно да звучи, но за даза да бъде семейството ви щастливо, вие сами трябва да се концентрирате върху саморазвитието. Отделете време за вашето домакинство, но не забравяйте, че вие имате свой собствен живот, където е мястото на вашето тяло, вашия интелект и вашата душа.
Колкото по-щастлив си сам със себе си, толкова по-щастливо е семейството ти с теб, защото си самодостатъчен, което означава, че представляваш интерес за другите.