Как да улесним раждането народни съвети и средства

Поздрави, нашите читатели! Щастливите дни на бременността и радостните неприятности свършват, резултатът от всичко е раждането. Първородна жена се подготвя морално да издържи силна болка, която все още не е известна за нея. Но дали родилната болка е толкова неизбежна и как да улесним раждането? Този въпрос трябва да бъде подготвен предварително.

Тези болезнени борби

Най-интензивната болка възниква по време на интензивни контракции. Това се дължи на неволното свиване на мускулите, предназначени да отворят мускулния пръстен на матката - шийката на матката.

Шийката на матката, компресирана до краен предел, дълго време надеждно защитаваше детето от преждевременно раждане, но сега тя трябва да се отпусне.

Още не е дошло времето за излизане на бебето, така че дори не се опитвайте да напъвате, а напротив – отпуснете се. По-нататък в статията ще научите, как можете да улесните раждането.

Как да облекчите болката по време на контракции

Ето кои са най-ефективните методи за облекчаване на болката по време на контракции:

Дишането е много важно във всички етапи на раждането. По време на дълбоко дишане вие, първо, се разсейвате, второ, отпускате се и трето, осигурявате на бебето кислород. В последния период преди раждането практикувайте: задръжте дъха си възможно най-дълго и след това издишайте плавно. По време на най-интензивните контракции дишането ще ви помогне да облекчите напрежението, а с него и много болка.
Удобната позиция помага да се направи раждането възможно най-лесно. Само ситуацията ще покаже как е по-удобно да седите, но основните опции са следните: коляно-лакътна позиция, клякане, скачане на фитбол, облягане на партньор или табла. Ходенето напред-назад също помага при контракциите.
Масажът е многоблагоприятен ефект, особено ако е направен от любим човек (съпруг, сестра или майка). Масажни зони: сакрум, тазови кости, шийни прешлени и рамене.

Всички тези съвети как да улесните раждането ще ви помогнат да преминете през етапа на контракциите възможно най-нежно - без мъки и страх.

Медикаментозни и народни средства

Ако първите методи за облекчаване по време на раждане са показани на абсолютно всички и са полезни, тогава трябва да внимавате с методите, описани по-долу.

Някои от тези влияния са:

Електроневростимулацията и акупунктурата могат да намалят болката, разбира се, ако има такива специалисти в родилния дом.
Анестезия или анестезия се използва само в специални случаи. Ефективна епидурална анестезия, облекчаваща болката под кръста. Трябва да говорите за това с Вашия лекар предварително.
Можете да се обърнете към народните съвети как да улесните раждането. От най-безобидните могат да се отбележат: дафинов лист за ускоряване на опитите, шафранови близалца и отвара от любов за облекчаване на болката.

Разбира се, всички народни методи трябва да бъдат обсъдени с лекаря.

Болката не е най-приятният спътник на раждането, въпреки че е известно, че те също са важни за формирането на майчинския инстинкт. Силното мъчение обаче може да повлияе негативно на женската психика, като попречи на раждащата жена да се концентрира и да следва препоръките на акушер-гинеколога.

В тази статия научихте как можете да направите раждането възможно най-лесно и да помогнете на вашето бебе да види света. Надяваме се, че ще ви помогне лесно да пренесете този важен момент от живота си.