Как да управлявате кръвната си захар само с две съставки - Стъпка към здравето
Предвид факта, че канелата значително понижава нивата на кръвната захар, трябва да информирате Вашия лекар, че я приемате.
Повишената кръвна захар (диабет) е метаболитно заболяване. Това се случва или поради недостатъчно производство на инсулин от тялото, или поради факта, че клетките на тялото им вече не реагират правилно на това вещество.
Лошото хранене и заседналият начин на живот са основните причини за подобни здравословни проблеми, които за съжаление са много чести днес. До 2013 г. 382 милиона души по света са били диагностицирани с диабет, според различни проучвания, и този брой продължава да расте.
Диабетът е заболяване, което може да се контролира, само че пациентите трябва да бъдат много стриктни към себе си и напълно да премахнат от диетата си всички видове захари, които могат да влошат състоянието им.
Грижата за пациентите с диабет трябва да бъде специална, основното е да се осигури стабилно ниво на глюкоза в кръвта. Въпреки че ще са необходими медицинска помощ и лечение, има някои домашни средства, които също могат да помогнат за понижаване на нивата на кръвната захар.
Как да контролирате кръвната си захар само с две съставки?
И така, домашното лечение на диабет всъщност се състои само от две съставки, канела и карамфил. И двете многократно са били обект на различни научни изследвания, като е установено, че имат положителен ефект върху състоянието на хората, страдащи от диабет.
- Канела за регулиране на кръвната захар.
Скорошно проучване показа, че канелатаима свойства, които могат да бъдат много полезни за хора, страдащи от диабет тип 2. По време на експеримента е установено, че пациентите, които са консумирали дълго време канела, са успели да намалят нивата на кръвната си захар, както и да регулират нивата на холестерола.
Оказва се, че канелата допринася за регулирането на нивата на захарта и повишава ефективността на инсулина. Честата и редовна консумация на канела помага за активирането на определени ензими в тялото, които са необходими за стимулиране на рецепторите в клетките, така че да реагират адекватно на инсулина.
- Карамфил за регулиране на нивата на кръвната захар.
Карамфилът е подправка, известна в целия свят със своя пристрастяващ аромат и прекрасен вкус, който преобразява толкова много ястия. Но освен това, той има и лечебни свойства, включително способността да понижава нивата на кръвната захар.
Карамфилът е силен антиоксидант (един от най-силните сред подправките), 100 г карамфил съдържат 80 мг витамин С, както и каротин, витамин Е, селен, фитостероли, огромно количество минерали и, разбира се, фибри.
Как работи?
И така, вече разбрахме, че канелата и карамфилът са в състояние да регулират нивата на кръвната захар, сега ще ви кажем как можете да приготвите ефективно домашно лекарство на базата на тези две съставки.
Противопоказания
Помня! Това лекарство на базата на канела и карамфил не е подходящо за всеки, тъй като някои пациенти могат да получат странични ефекти. Ако вие или вашите близки страдате от диабет, тогава трябва да знаете следното:
- Канелата може да влоши съществуващите проблеми с черния дроб.
- Това лекарство значително намаляванивата на кръвната захар, така че трябва да го приемате с повишено внимание, особено ако приемате други лекарства или добавки със същата цел.
- Някои видове канела, които могат да бъдат намерени на пазара, съдържат вещество, наречено кумару, което може да намали способността на кръвта да се съсирва. Ето защо е много важно да се опитате да закупите висококачествена канела от надеждни доставчици.
Ако вашият лекар ви е диагностицирал диабет, тогава трябва да се консултирате с него, преди да започнете да приемате домашно лекарство.