Как да успеем с хипноза
Здравейте! Представяме на вашето внимание статия, от която ще научите как хипнозата може да ви помогне да успеете. Ще можете да оцените благотворното въздействие на хипнозата върху собствения си живот и живота на хората около вас - при условие че се използва правилно и по подходящ начин.
Знам за какво говоря, защото съм виждал това да се случва отново и отново през годините и бих искал да споделя с вас точно как хипнозата може да ви помогне да създадете по-полезни и ефективни модели и модели за успех.
Но защо свързвам нашето отношение и възприемане на случващото се с хипнозата?
Отношението ни към живота и общата ни нагласа – която може да бъде както положителна, така и отрицателна – също може да се нарече „концентрация“, а когато стесним фокуса на вниманието си и го насочим изключително вътре в себе си или го насочим изключително към външния свят, започваме да потъваме в хипнотичен транс. Когато се концентрирате напълно върху нещо, вие активирате определен модел на отношение или възприятие, а пълната концентрация винаги е хипнотична по природа. Обектът на концентрация на вашето внимание играе много важна роля: ако се концентрирате върху негативните аспекти - тоест проявявате негативно отношение - вие сте настроени на факта, че нещо ще се обърка или априори смятате определени събития за неприятни или неудобни за вас; ако концентрацията ви е положителна, тогава очаквате ентусиазъм, продуктивност или възприемате задачата пред вас като достойна за усилия - с други думи, очаквате успех.
Хипнозата може да ви помогне да постигнете успех, защото по свой начин,По същество хипнотичното въздействие е формирането на определени очаквания в ума ви. Тези очаквания не са проява на позитивно мислене или съзнателни опити да се надяваме на най-доброто, те стават част от вашата личност, вашите собствени инстинкти. Инстинктите работят автоматично и така развиването на положително отношение към живота ви спестява от необходимостта да полагате усилия, за да останете позитивни - всъщност подобни опити никога не работят. Като закотвите положително отношение в най-дълбоките нива на вашето съзнание, вие просто не можете да НЕ бъдете позитивни.
Подсъзнателно очаквате най-доброто и го правите по напълно естествен начин
Чрез хипноза можем да променим ненужните и неподходящи модели, така че вашите очаквания или инстинкти да работят за вас. Положителните очаквания имат невероятна сила, благодарение на това отношение можем да възприемем положително дори някои трудности и досадни неудобства. Позитивните хора могат да се поучат от тези несгоди и много често по-късно казват, че дори не са смятали тази временна регресия за някакъв вид трудност или проблем.
Но как можете да научите такова отношение?
Всъщност можете да откриете определено настроение по два начина: определени очаквания могат да бъдат фиксирани в съзнанието ви под формата на условни рефлекси под въздействието на околната среда или вие сами можете да формирате тези условни рефлекси с помощта на самохипноза.
Всеки път, когато научите нещо ново и овладеете това умение толкова много, че то започва да се проявява автоматично, изпадате в хипнотичен транс. В същото време трябва да запомните този хипнотикефектът може да продължи само няколко секунди и изобщо не е нужно да затваряте очи.
Ето защо ние възприемаме гнева, песимизма, безпокойството и безпокойството, различни зависимости и депресия като определени форми на хипнотично състояние на транс. Всички тези състояния предполагат стесняване на зоната на концентрация на вниманието и са ограничени до нейната рамка.
Освен това във всички тези случаи човек злоупотребява със силите на собственото си въображение. Човек изпада в състояние на транс под влияние на интензивни емоции, които могат да бъдат както отрицателни, така и положителни, и ако нашите инстинкти могат да бъдат програмирани чрез естествено състояние на хипнотична концентрация, тогава можем да се научим да вярваме в неподходящи и ограничаващи идеи за себе си. Самите песимисти гледат на своята песимистична нагласа като на проява на реализъм. Мисля, че разбирате какво имам предвид - най-вероятно вие сами многократно сте чували или казвали нещо като "Просто наричам нещата с истинските им имена, опитвам се да бъда реалист, всъщност всичко е така!".
Ние не използваме нереалистични или опростени положителни идеи на нашия уебсайт, ние насърчаваме нашите клиенти да трансформират умовете и живота си, да развият продуктивна креативност, да намерят оптимизъм и да получат достъп до своя собствен източник на сила.
Запомнете, че очакванията са невероятно силни!
Вашият мозък се основава на определени очаквания в хода на своята работа, той е програмиран да превежда тези очаквания в реалност и този принцип е много по-мощен, отколкото може би си мислите.
Например, в някакъв момент настроих алармата си за 7 сутринта, в мозъка ми се формираха определени очаквания, коитоБях толкова силно повлиян, че се събудих минута преди алармата да звънне. Много приятели и колеги ми казаха, че и на тях им се е случвало нещо подобно. Освен това много хора ми разказаха как по време на разговор съзнателно се опитват да си спомнят името на човек, но не могат да го направят. Тези опити създадоха определено очакване в мозъка им и впоследствие, няколко часа по-късно, когато бяха сами или се къпеха, това име внезапно изникна в съзнанието им - въпреки факта, че тези хора вече не се опитваха да го запомнят съзнателно. Очакванията са много мощна сила, която действа извън вашето мислещо съзнание. Вашите подсъзнателни очаквания са тези, които определят отношението ви към живота и това отношение всъщност е вашето несъзнателно очакване, което има много мощен ефект върху вас.
Очакванията дори могат да излекуват някои болести - и много лекари могат да ви кажат това. На силата на очакването се основава плацебо ефектът - въпреки факта, че е просто хапче, направено от захар, плацебото действително може да намали подуването и да намали интензивността на болката. Плацебото работи забележително добре и като антидепресант. Положителните плацебо ефекти са резултат от определени очаквания, основани на убеждението, че това вещество е ефективно лекарство, което ще помогне на човек да бъде излекуван.
Хипнозата е инструмент, който ви позволява да фиксирате положителни очаквания в подсъзнанието на човек, да го програмирате да очаква най-доброто и да поддържате съществуването на такова настроение
Колкото по-силна е концентрацията на пациента върху плацебото, което предстои да приеме, и колкото повече въображението му участва в този процес, толкова по-успешно ще бъде приложението.плацебо в директната реорганизация на клетъчната структура в тялото на пациента. Тук можем да наблюдаваме хипнотичната част от ефекта - плацебото играе много важна роля за завършването и изпълнението на определени очаквания. Малко лекари разбират, че плацебо ефектът е постхипнотична реакция, но това е точно това.
Ако наистина вярвате, че всичко ще бъде наред, тогава ще бъде така: ще се чувствате уверени, ще можете да освободите резервните си възможности и да получите достъп до източник на вътрешна сила, който ви позволява да проявите повече постоянство и постоянство - ще опитвате отново и отново, докато постигнете целта си. Ще можете да демонстрирате невероятна енергия и ентусиазъм и това отношение е по-вероятно да привлече вниманието на другите към вашия проект. Ще можете напълно да проявите своята креативност, което ще ви позволи да генерирате неочаквани решения и идеи. Вашето подсъзнание непрекъснато ще полага усилия, за да реализира вашите очаквания. Вашият мозък е много мощен двигател и е много важно да му дадете определена посока, да му дадете цел, към която да се движи.
Изследванията показват, че оптимистите имат по-добра имунна система, живеят по-дълго, понасят по-малко стрес, показват по-голяма устойчивост на външни влияния (включително досадни неудобства и различни трудности) и демонстрират по-голяма упоритост и постоянство, което им позволява да успеят като цяло.
Хипнозата е естествено състояние на ума, в което протича процесът на обучение
Лични характеристики като целенасоченост, вдъхновение и способност загмуркане в състояние на поток също са хипнотични по природа, така че ние използваме хипноза, за да потопим човек в положително състояние на съзнанието и да го подобрим, и правим това, докато такова състояние се фиксира в съзнанието на клиента и стане естествен начин за него да се свърже с живота. За някои хора изглежда, че нашето общество е доминирано от песимистична нагласа и следователно тези индивиди, които успяват да запазят творческа и оптимистична нагласа, целеустременост и решителност, както и способността да разширят своето възприятие и да погледнат отвъд негативните възприятия, са практически обречени на успех и просперитет.
И така, нека обобщим: всички психологически ограничения се фиксират в нашето съзнание с помощта на естествено състояние на транс. По същия начин всички наши умения и способности, нашите способности и положително отношение към живота се фиксират в съзнанието ни чрез хипнотични преживявания. Отрицателните нагласи създават отрицателни очаквания, които ни карат да се отказваме твърде бързо и да пропускаме възможности. Положителните очаквания ни дават енергия и увеличават вероятността за успех и щастие в живота. И оптимизмът, и песимизмът са заразителни. Негативното отношение разваля настроението на хората, а позитивното го подобрява. Чрез редовна употреба на хипноза можете да придобиете положително мислене и да се научите да се фокусирате върху положителното.
С вас беше Николай Никитенко от психологически център "Работилница за душа и тяло"