Как да увеличите гърдите без операция
Деколтето е една от най-привлекателните части на женското тяло. Общоприето е, че мъжете харесват повече дами с пищен бюст. Ето защо представителките на нежния пол, които природата е надарила с малки гърди, често мислят как да увеличат гърдите без операция.
Характеристики на анатомията на женската гърда
Дали една жена има големи гърди или не зависи от много неща. Това се влияе от теглото, типа на тялото, начина на живот и дори храненето. Следователно е необходимо да се коригира размерът на бюста по комплексен начин.
Женската млечна жлеза е разнородна по структура. Състои се от мастна, жлезиста и съединителна тъкан. В гърдите има 15 до 20 лоба. Между тях са разположени млечните канали и жлези, както и кръвоносни съдове и нерви.
Еластичността на гърдите зависи от връзките на Купър и състоянието на кожата. Когато са млади и еластични, такъв е и бюстът. С напредване на възрастта гърдите им започват да увисват.
Но размерът на гърдите зависи главно от мастната тъкан, която се намира над гръдните лобове. Когато жената кърми дете, млечните канали се увеличават, жлезистата тъкан нараства. От това бюстът става по-голям с няколко размера.
Уголемяване на гърдите у дома
Има много начини да направите гърдите по-големи, отколкото природата е дала. Те включват правене на любов, масаж, упражнения, облекло за визуално уголемяване на гърдите и други.
Нека се спрем на тях по-подробно.
Ако ежедневно масажирате гърдите си, това тонизира кожата и подобрява кръвообращението. Това може да стане с помощта на вакуум, контрастен душ. Можете да направите ръчен масаж, след като смажете бюста с мазен кремили масажно масло.
Упражнения
Разбира се, те няма да помогнат много за увеличаване на гърдите, но за подобряване на еластичността, укрепване на мускулите на гърдите, за да се предотврати увисването, този метод помага добре. Гръдните мускули развиват такива упражнения като лицеви опори от пода в легнало положение, смесване-отглеждане на ръцете в легнало състояние с дъмбели и други. Комплексите могат да бъдат разгледани в интернет.
Те се правят най-добре след тренировка. Компресът трябва да се постави върху областта на гърдите за 10-15 минути. Те могат да бъдат направени от различни компоненти. Настържете прясна краставица, нанесете получената маса върху бюста си и нежно масажирайте. Може да използвате и смес от извара и топло мляко. След края на действието компресът трябва да се измие.
Подходящият сутиен визуално ще направи бюста по-голям и по-красив. Най-добрият вариант е сутиен с дунапренена подплата или с ефект на лицеви опори. Но не се препоръчва да носите такова бельо всеки ден.
Кръвообращението на гърдите в такъв сутиен е нарушено, тъй като гумата от пяна не пропуска добре въздуха, а „повдигащият“ сутиен води бюста до неестествено състояние. За да увеличите гърдите, можете също да следвате препоръките на стилистите. Те съветват да се носят рокли и блузи с волани и волани в областта на бюста, както и с V-образно деколте.
Йод и уголемяване на гърдите
Прилагането на йодна мрежа върху гърдите е популярно народно средство за уголемяване на гърдите. За да направите това, трябва да го намазвате с йод всеки ден.
Но тук трябва да внимавате да не навредите на здравето си. Нанесете продукта не трябва да бъде непрекъснат слой, а под формата на решетка и се уверете, че йодът не попада върху зърната. В крайна сметка кожата на гърдите е много деликатна и под въздействието на това лекарство могат да се появят изгаряния.
Не трябва да прибягвате до това лекарство и момичета, страдащи от алергии. Някои от тези, които са приложили този метод на практика, твърдят, че за месец гърдите са се увеличили с един размер.
Какво да ядете, ако искате да увеличите гърдите си
Ако смятате, че гърдите ви не са достатъчно големи, можете да опитате да приложите специално хранене за растеж на гърдите. Списъкът с продукти, чието използване ще доведе до желания резултат, е доста обширен.
Естественият естроген се съдържа в соевите продукти. Те трябва да бъдат включени в диетата за увеличаване на бюста. Голям процент от този хормон се съдържа в слънчогледовите семки, ленените семки, тиквените семки, семената от копър и анасона. Тези продукти са много полезни. Тези, които искат да направят зоната на деколтето по-привлекателна, се препоръчва да консумират повече млечни продукти.
За растеж на гърдите трябва да добавите билки и подправки към вашата диета: джинджифил, карамфил, сминдух, мащерка, куркума, риган, сабал и детелина.
Бобовите растения като грах, боб, нахут, леща ще дойдат на помощ в борбата за размера на гърдите.
Яденето на плодове, зеленчуци и билки като тиква, ревен, папая, ябълки, нарове, сливи, ягоди, череши, боровинки, зеле, кресон, магданоз, домати, моркови, цвекло ще помогне за постигане на желания ефект.
За да увеличите гърдите без операция, има много средства. В допълнение към горното трябва да спите достатъчно, да пиете много чиста вода, да не ядете нездравословна храна, да не злоупотребявате с газирани напитки, кафе и алкохол.