Как едно дете да се справи с жегата на почивка?
ВЪПРОС
С мъжа ми и сина ми (той е на 6 месеца) отиваме на море в Турция. Сега е горещо там. Как да се държим там, за да е щастливо детето?
ОТГОВОР Олга Зубарева, педиатър на Детския клиничен и диагностичен център MEDSI II:
- Разбира се, всички родители се опитват да излязат на море през лятото и да вземат детето си с тях. Ако обаче бебето ви е само на шест месеца, тогава трябва да се вземат специални предпазни мерки, особено след като планирате пътуване до доста горещ курорт.
Преди всичко посетете педиатър преди пътуването, обсъдете с него тези въпроси, които ви притесняват, задайте всичките си въпроси, съгласувайте с него списъка с необходимите лекарства.
Аклиматизация
По възможност планирайте пътуване поне за три седмици, защото аклиматизацията при децата е бавна. Затова не бързайте да го потапяте в морето или басейна веднага след пристигането, дайте на тялото му възможност да се справи с промяната на ситуацията.
Слънчево изгаряне
Разбира се, ако говорим за летните горещини, тогава не можем да не припомним опасността от слънчево изгаряне. Погледнете децата - като правило децата, родени в средната лента, по време на първите си пътувания до морето не правят слънчеви бани толкова бързо и не толкова интензивно, колкото възрастните. Това се дължи на факта, че в детската кожа защитният пигмент меланин се произвежда по-бавно. И съответно децата са по-малко защитени от възможно слънчево изгаряне.
Детето трябва да се слънчеви бани, разбира се, не под директни лъчи, а на сянка, под навес и в онези часове, когато слънцето все още не е достигнало максималната си активност. Ако детето е станало капризно и още повече, ако плаче на слънце, тогава му е неудобно и е по-добре да напусне улицата.
За допълнителна защита на деца от 6-месечна възраст, вече издаденслънцезащитен крем, който можете да закупите в аптеката. Нанасяйте ги върху кожата на бебето редовно, след къпане се опитайте да изплакнете бебето с прясна вода и да подсушите, за да нанесете отново крема. Имайте предвид тези предпазни мерки, дори ако денят не е много горещ и детето играе на сянка. Също така не забравяйте да защитите очите и главата на бебето, уверете се, че той не откъсва панамата.
Обикновено малките деца спят добре след слънчеви бани и въздушни бани. Но в никакъв случай не оставяйте бебето да спи на слънце. По-добре е да го поставите в стая или поне на сянка. Защото ако бебето спи, няма да можете да забележите навреме, че е прегряло.
Пийте много!
Разбира се, необходимо е да давате на детето колкото се може повече пиене, без да го ограничавате, когато е на слънце. Ако детето все още не може да покаже, че е жадно, предложете му себе си, покажете поилка или бутилка вода, защото дехидратацията е едно от най-лошите условия за троха.
Не обличайте детето си в дрехи от синтетични влакна - това заплашва, че в горещ ден върху кожата се образува бодлива топлина, което ще причини безпокойство.
Изпращайте въпроси към педиатъра на [email protected]
Повече свързано съдържание: „Мама и бебе: Пътуване с бебе“